5 jenis OCD yang paling penting

Ada tiga karakteristik utama gangguan obsesif-kompulsif, juga dikenal sebagai OCD. Ciri-ciri tersebut adalah kompulsi, obsesi, dan kecemasan yang disebabkan oleh keduanya.

Obsesi menyiratkan munculnya pikiran atau gagasan berulang yang mengganggu kehidupan pasien dan membuat mereka sulit berkonsentrasi di luarnya. Kompulsi adalah konsekuensi dari obsesi dan digunakan sebagai metode untuk meredakan kecemasan yang disebabkan oleh obsesi tersebut. Artinya, orang melakukan sesuatu dengan cara tertentu sebagai respons terhadap obsesi.

Dalam Obsessive Compulsive Disorder (OCD) beberapa kategori utama dapat dibedakan di mana berbagai kelompok gejala dikumpulkan. Dalam artikel ini kita akan melihat jenis OCD yang paling umum.

• Artikel terkait: "Kesehatan jiwa: definisi dan ciri-ciri menurut psikologi"

Apa itu gangguan obsesif-kompulsif?

OCD, atau gangguan obsesif-kompulsif, adalah salah satu dari 5 psikopatologi yang paling umum, dan ditandai dengan menimbulkan lingkaran setan obsesi dan kompulsi, dua elemen yang terkandung dalam nama perubahan ini.

Obsesi adalah pikiran mengganggu yang menghasilkan ketidaknyamanan yang intens dan membuat orang tersebut mati-matian mencari solusi. cara mengalihkan perhatiannya dari konten mental itu atau, setidaknya, meringankannya dengan melakukan beberapa tindakan yang menguranginya. intensitas; dan paksaan adalah apa yang akhirnya Anda lakukan untuk mencapainya, tindakan berdasarkan urutan perilaku yang dari waktu ke waktu diperkuat sampai kita melihatnya sebagai satu-satunya solusi untuk obsesi.

Dengan cara ini, obsesi memunculkan paksaan dan sebaliknya, karena keduanya mendorong kita untuk memberikan kepentingan yang besar kepada yang lain, untuk mempengaruhi diri kita sendiri untuk mengalaminya dengan cara yang saling terkait. Di samping itu, Saat OCD berkonsolidasi, obsesi cenderung meningkat dalam kompleksitas dan tingkat kesulitan., sehingga jika orang tersebut melakukan kesalahan saat melakukannya, mereka merasa perlu memulai kembali.

• Anda mungkin tertarik pada: "Obat utama untuk Obsessive-Compulsive Disorder"

Apa saja jenis OCD yang berbeda?

OCD dapat muncul dengan sendirinya dalam berbagai cara, dengan penelitian menunjukkan bahwa orang mengalami gejala OCD dalam lima kategori. utama: pembersihan dan kontaminasi, akumulasi kompulsif, simetri dan keteraturan, pemeriksaan atau verifikasi dan pemikiran dan impuls dilarang.

Meskipun tidak ada klasifikasi resmi, kelompok gejala yang berbeda dijelaskan dalam DSM-5 edisi terbaru (Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental). Oleh karena itu, profesional kesehatan mental lebih suka merujuk pada berbagai subtipe gangguan obsesif-kompulsif sebagai dimensi gejala.

1. polusi TOC

Gangguan Polusi Kompulsif Obsesif adalah jenis OCD yang mengacu pada obsesi dengan kebersihan dan kebersihan pribadi.

Orang dengan OCD jenis ini memiliki rasa takut bahwa mereka atau lingkungannya terkontaminasi dan takut tertular penyakit serius, bahwa seseorang dalam lingkungan mati karena beberapa alasan terkait kuman, dan ketakutan bahwa mereka sendiri akan bersentuhan dengan bakteri, virus, dan bahkan cairan jasmani.

Kontaminasi OCD dapat berupa: hindari menyentuh benda atau orang, hindari pergi ke suatu tempat, karena ini dapat mengancam kesehatan Anda; gunakan pelindung seperti sarung tangan, handuk kertas, dan sering-seringlah mencuci (mandi, mencuci tangan berulang kali atau dengan gel hidroalkohol setiap kali menyentuh sesuatu yang mungkin terkontaminasi). Dan, karena takut tertular penyakit serius, tes kesehatan ulang, seperti tes untuk infeksi/penyakit menular seksual (IMS/PMS).

• Artikel terkait: "Obsesi dengan pembersihan: penyebab, karakteristik, dan tips"

2. ulangi OCD

Orang dengan jenis OCD ini mereka berpikir bahwa jika mereka tidak melakukan beberapa hal, hal buruk akan terjadi pada mereka atau orang yang mereka cintai. Obsesi dalam pengulangan OCD adalah percaya bahwa jika mereka tidak mengatakan, misalnya, kata "surga" sebanyak 3 kali, akan terjadi bencana di dekat mereka. Paksaan dalam contoh ini adalah pengulangan kata “surga” agar tidak terjadi sesuatu yang buruk.

3. Penimbunan OCD

Orang dengan gangguan penimbunan mengalami kesulitan besar untuk berpisah dengan harta yang mereka miliki. Mereka memiliki persepsi yang gigih bahwa barang-barang yang mereka miliki perlu disimpan. Ini membuat mereka menyimpan banyak barang yang tidak perlu, meskipun tidak memiliki nilai nyata. Orang dengan gangguan ini juga cenderung panik memikirkan menyingkirkan harta benda mereka, yang sering mengakibatkan kekacauan yang berlebihan.

Obsesi dalam gangguan penimbunan obsesif-kompulsif adalah ketakutan membuang sesuatu yang penting secara tidak sengaja. Dan, pada bagiannya, paksaan adalah untuk menyimpan semua objek dan tidak membuang apa pun agar tidak kehilangan objek yang relevan itu. Misalnya, jika seseorang yang menimbun OCD membeli koran setiap hari dan menyimpannya, mereka tidak akan pernah mau membuang koran tersebut karena takut membuang koran yang istimewa karena suatu alasan.

Kita harus membedakan gangguan penimbunan dari sindrom Diogenes. Pada kasus Diogenes syndrome, yang menumpuk adalah sampah, sedangkan pada hoarding disorder, yang menumpuk adalah sampah seseorang menyimpan hal-hal yang dianggapnya perlu atau berharga baginya, tidak harus berupa barang sekali pakai.

• Anda mungkin tertarik pada: "Apa itu kecemasan: bagaimana mengenalinya dan apa yang harus dilakukan"

4. Periksa atau Verifikasi TOC

Orang dengan gangguan obsesif-kompulsif memeriksa atau memeriksa memiliki kebutuhan untuk memeriksa apa pun yang dapat membahayakan mereka dengan cara apa pun. Misalnya, pastikan mereka telah menutup kunci gas beberapa kali setelah memasak, karena takut terjadi ledakan. Atau periksa apakah mereka telah mengunci pintu rumah saat pergi, karena takut dirampok, kembali untuk memastikan hal ini.

Dalam hal ini, obsesi adalah ketakutan bahwa sesuatu yang buruk akan terjadi karena kecerobohan: perampokan, atau ledakan, misalnya. Dan, paksaan adalah verifikasi terus-menerus bahwa mereka telah mengunci rumah atau mobil, atau keran gas di dapur.

5. memesan TOC

Orang dengan gangguan keteraturan obsesif-kompulsif perlu mengatur segalanya dengan cara tertentu karena jika tidak, sekali lagi, mereka berpikir sesuatu yang buruk akan terjadi. Orang yang menderita OCD ini mereka sering membuat pedoman dan norma untuk menghasilkan tatanan itu. Misalnya pulpen di sebelah kiri notebook ditempatkan dengan urutan warna tertentu dan sejajar dengan notebook.

Obsesi dari jenis OCD ini adalah kebutuhan untuk menempatkan benda-benda tertentu dengan cara tertentu (seperti pena) karena takut jika tidak diletakkan dengan cara ini, sesuatu yang buruk akan terjadi. Paksaan, pada bagiannya, adalah kebutuhan untuk memerintahkan mereka mengurangi rasa takut itu.

Kadang-kadang gangguan keteraturan obsesif-kompulsif disertai dengan gangguan obsesif-kompulsif kontaminasi, yang telah kita bahas sebelumnya.

Konsekuensi memiliki OCD

Beberapa orang mungkin berpikir bahwa mereka menderita OCD karena mereka terlalu rapi, atau takut membiarkan mobil tidak terkunci atau kunci rumah terpasang, atau terobsesi dengan kebersihan pribadi atau kebersihan mereka rumah. Jadi, manifestasi ini wajar, kita semua memiliki obsesi kecil tertentu mengenai topik tertentu, dan itu sendiri tidak merupakan penderitaan dari segala jenis gangguan obsesif.

Namun, kita dapat berbicara tentang seseorang yang menderita OCD ketika cara mereka memesan, membersihkan (atau mencuci) melibatkan pencapaian ritual dan langkah-langkah yang tidak dapat Anda hentikan dan tidak dilakukan dengan cara yang masuk akal.

Selain itu, penderita OCD mungkin terus-menerus mencoba menghindari situasi di mana mereka terpapar atau ditakuti. Ini terkadang membuat orang dengan gangguan obsesif-kompulsif melihat mengganggu kehidupan sehari-hari mereka karena itu, dan akibatnya, mengembangkan kondisi lain seperti depresi atau kecemasan. OCD juga bisa menjadi penyebab isolasi sosial atau masalah pekerjaan.