Cinta diri dan keegoisan: apa bedanya?
Istilah yang sering kita dengar akhir-akhir ini adalah self-love. Meskipun ini mungkin tampak seperti ide baru, para filsuf dan pemikir yang berbeda telah mengonseptualisasikan ide mereka tentang mencintai diri sendiri. Agustinus dari Hippo telah melakukannya, dan Aristoteles telah melakukannya sebelumnya. Yang terakhir juga menyelidiki ambiguitas konsep cinta diri atau egoisme, perbedaan yang bahkan hingga hari ini tetap kabur. Pandangan dunia kita telah berubah secara radikal sejak saat itu, sehingga bahkan apa yang kita pahami sebagai "cinta diri" dan apa yang "egoisme" telah mengalami perubahan.
Ketidakmampuan memahami perbedaan antara kedua konsep tersebut dapat menimbulkan masalah dalam hubungan kita dengan diri sendiri dan orang lain; sehingga kemudian Kita akan melihat bagaimana membedakan cinta diri dari keegoisan dan mengapa penting untuk melakukannya.
- Artikel terkait: "Konsep diri: apa itu dan bagaimana itu terbentuk?"
Cinta diri: apa itu?
Seperti yang kami katakan, cinta diri adalah subjek yang telah dibahas oleh berbagai pemikir sepanjang sejarah dan yang jalurnya bersinggungan dengan jalur psikologi. Ini bukan istilah yang mudah untuk didefinisikan, tetapi kita dapat berargumen bahwa ini adalah tentang penerimaan karakteristik yang membentuk diri sendiri. dalam arti luas -fisik, psikologis atau budaya-, kualitas yang menentukan dalam cara kita mengamati realitas dan diri kita sendiri diri.
Namun, kontribusi psikologi ilmiah terhadap konsep cinta diri telah dibuat dari konsep harga diri. Harga diri mengacu pada evaluasi subjektif individu tentang nilai mereka sendiri sebagai pribadi. Penting untuk menekankan kata tersebut subyektif, karena harga diri tidak mengacu pada bakat atau kemampuan objektif seseorang, atau bagaimana hal itu dievaluasi oleh orang lain; Sebaliknya, itu adalah perasaan kecukupan atau pemenuhan diri. Juga melibatkan perasaan penerimaan diri dan harga diri. Di sini kita bisa melihat bagaimana konsep ini diwarnai dengan gagasan cinta-diri yang telah diselidiki banyak filsuf.
Sesuatu yang juga relevan tentang harga diri adalah bahwa, meskipun merupakan kualitas yang relatif stabil, namun tidak sepenuhnya statis atau tidak berubah. Itu membuatnya benar untuk merujuknya tidak hanya sebagai kualitas, tetapi sebagai variabel yang dapat diukur secara empiris; bisa kita katakan, "jumlah" yang bisa berfluktuasi tergantung pada keadaan. Ketika umumnya dikatakan bahwa seseorang "memiliki harga diri yang sangat baik" itu karena penilaian positif orang tersebut terhadap dirinya sendiri telah berlangsung lama.
Faktanya, beberapa penelitian telah mempelajari bagaimana harga diri berfluktuasi seiring bertambahnya usia. Bukti menunjukkan bahwa itu meningkat dari remaja hingga pertengahan dewasa, puncaknya antara usia 50 dan 60, dan kemudian menurun menuju usia tua. Demikian pula, menentukan harga diri seseorang tampaknya berguna sebagai prediktor kesejahteraan di bidang kehidupan tertentu, seperti kesehatan, hubungan interpersonal, atau pekerjaan.
- Anda mungkin tertarik pada: "Apakah kamu benar-benar tahu apa itu harga diri?"
Bagaimana cinta diri berbeda dari keegoisan?
Di luar apa yang telah dikembangkan, masih banyak orang yang mengacaukan cinta diri dengan keegoisan, atau, bagaimanapun juga, enggan dengan gagasan mencintai diri sendiri. Hal ini sebagian karena gagasan bahwa mementingkan diri sendiri itu berdosa masih ada dalam budaya Barat. Kualitas lain, di sisi lain, seperti kerendahan hati, "rendah hati" atau mengorbankan kesejahteraan pribadi demi kebaikan orang lain, diletakkan di atas tumpuan. Oleh karena itu, dapat dimengerti bahwa kedua konsep ini membingungkan, dan oleh karena itu, banyak yang takut menerima diri sendiri akan dilihat oleh orang lain sebagai sikap egois atau menyedihkan.
Namun demikian, kesulitan untuk membedakan kedua konsep dapat membawa konsekuensi. Tidak memupuk cinta diri karena kepercayaan yang salah bahwa ini berarti mengikuti jalan keegoisan dapat mengarah pada sikap seperti tidak mengakui pencapaian diri sendiri dan tidak terima kasih bila tersanjung, diungkapkan dengan kalimat sederhana seperti: “Ya, saya mengerjakan ujian dengan sangat baik, tetapi saya juga beruntung dengan pertanyaan yang diberikan kepada saya. tersentuh".
Di sisi lain, kebingungan ini menyembunyikan bahaya dari ketidaktahuan bagaimana menetapkan batasan bagi orang lain karena takut melakukan hal itu merupakan tindakan egois. Namun, tidak ada yang lebih jauh dari kenyataan. Memiliki kemampuan untuk menetapkan batas untuk orang lain bahwa dia memiliki beberapa perilaku yang mengganggu seseorang atau mengandaikan ketidaknyamanan — misalnya, bertanya kepada saya pasangan yang tidak menggunakan ponsel ketika saya memberi tahu mereka bagaimana hari saya— adalah sikap yang mengungkapkan perawatan diri. Di sisi lain, siapa pun yang menganggap bahwa "mengatakan tidak" dalam situasi tertentu adalah tindakan keegoisan - menyombongkan frasa yang mungkin terdengar seperti "hanya saja dia sangat lama dan memiliki hak untuk menggunakan telepon untuk sementara waktu"— dapat mengorbankan sesuatu yang sangat berharga untuk dirinya sendiri, seperti berbagi waktu berkualitas dengannya pasangan.
Cinta diri, bertentangan dengan konotasi kuat "keegoisan" yang cenderung dikaitkan dengannya, juga tidak berhenti memikirkan orang lain. Tindakan cinta diri akan memungkinkan ikatan interpersonal yang jujur dan kuat terjalin, dengan asumsi perbaikan antara kedua belah pihak. Mengatakan apa yang terjadi pada yang satu juga menjaga yang lain. Faktanya, konsep diri yang baik akan memungkinkan orang tersebut untuk mengevaluasi dalam keadaan apa layak menetapkan batasan dan di mana membiarkan sikap tertentu dari orang lain. Yang terakhir juga bisa menjadi keputusan fungsional dalam hidup Anda. Singkatnya, kekuasaan lepas landas konsep cinta diri dari egoisme dapat menjelaskan pentingnya menghargai dan menerima kualitas unik kita dan, pada saat yang sama, evaluasi perilaku yang kami yakini dapat kami modifikasi untuk membangun ikatan yang lebih baik dengan diri sendiri dan orang lain.