Bagaimana cara meningkatkan hubungan dengan orang tua saya? 6 tip

Keluarga adalah konteks hubungan di mana biasanya mudah terjadi saat-saat bahagia, tetapi ada juga kasus umum orang yang percaya bahwa hubungan mereka dengan kerabat lainnya dapat diperbaiki. Meskipun pertengkaran antara saudara kandung adalah hal yang konstan di rumah-rumah tertentu di mana ada anak-anak, hubungan dengan orang tualah yang kemungkinan besar akan membuat masalah mengakar selama bertahun-tahun.

Bagaimana cara meningkatkan hubungan dengan orang tua saya? Inilah yang dilihat oleh mereka yang, karena perbedaan, konflik masa lalu atau kesalahpahaman, bagaimana waktu berlalu dan ikatan afektif ini tidak memberikan semua yang seharusnya.

Pada artikel ini kita akan melihat beberapa tips untuk mengetahui bagaimana meningkatkan hubungan dengan ayah dan ibu, dan bagaimana pedoman ini dapat diterapkan menurut beberapa contoh.

• Artikel terkait: "8 jenis konflik keluarga dan cara mengelolanya"

Bagaimana cara meningkatkan hubungan dengan orang tua

Langkah-langkah yang harus diikuti yang akan Anda temukan di bawah ini adalah pedoman umum yang berfungsi dalam banyak kasus, meskipun setiap keluarga itu unik dan Anda harus tahu cara menyesuaikannya dengan apa yang Anda alami sehari-hari.

1. Ciptakan harapan akan perilaku yang baik

Salah satu mekanisme yang memfasilitasi peningkatan suatu hubungan itu ada hubungannya dengan menunjukkan secara terbuka bahwa persepsi kita tentang seseorang itu baik atau, jika kita sudah mengenal mereka, bahwa mereka telah berubah menjadi lebih baik. Dengan cara ini, pihak lain melihat cerminan positif dari identitas mereka, dan berusaha untuk tidak melewatkan kesempatan itu untuk terus menikmati citra yang baik.

Misalnya, kita dapat berterima kasih kepada seorang ayah atau ibu atas bantuan yang telah mereka berikan kepada kita, dan melakukannya dengan penekanan yang terlihat kami sangat menghargai apa yang telah Anda lakukan untuk kami. Adalah baik untuk berhenti berpikir dan mengenali upaya Anda yang diinvestasikan dalam tindakan yang bermanfaat bagi kita dan, karena kebiasaan, sering kita anggap remeh.

Strategi ini mungkin terlihat biasa saja, tetapi dengan strategi sederhana ini, yang diulang beberapa kali, Anda dapat memberikan sedikit dorongan yang diperlukan meningkatkan hubungan, terutama, antara kasus-kasus di mana masalah relasional dipertahankan oleh inersia percaya diri dibenci oleh yang lain orang.

2. beri mereka waktu

Untuk meningkatkan hubungan dengan orang tua, selalu perlu menghabiskan lebih banyak waktu dengan mereka. Momen-momen ini akan membantu untuk mengetahui sudut pandang mereka, memberi mereka kesempatan untuk mematahkan ekspektasi kita tentang apa yang kita yakini sebagai selera dan pendapat mereka, dan tentu saja, ungkapkan kasih sayang.

Misalnya, Anda dapat beralih dari makan masing-masing pada waktu Anda sendiri menjadi makan bersama, atau menghabiskan hari Minggu pagi dengan berjalan-jalan, dll.

• Anda mungkin tertarik pada: "Bagaimana berkomunikasi lebih baik dengan keluarga kita: 5 tips"

3. Ingat saat-saat bahagia bersama

Ini adalah salah satu langkah termudah untuk meningkatkan hubungan dengan orang tua, karena melibatkan, secara sederhana, ingat bersama dan dengan lantang, seperti membuat narasi dari ingatan, dengan cara kolaboratif. Dengan cara ini, pengalaman hidup di masa kini (berbagi momen dengan ayah, ibu, atau keduanya) dan emosi positif yang dihasilkan oleh pengalaman tersebut saling terkait.
Selain itu, dimungkinkan untuk mengetahui aspek-aspek dari apa yang terjadi pada masa itu yang tidak diketahui pada saat itu, yang memungkinkan kita memperdalam hubungan.

4. Akui kontribusi mereka dalam hidup Anda

Dalam kebanyakan kasus, orang tua tidak hanya memberi kita kehidupan; mereka juga membesarkan kita dan mendidik kita menjadi orang dewasa yang fungsional, dengan kemampuan membuat prestasi yang bermacam-macam. Oleh karena itu, ada baiknya untuk memperjelas bahwa kami menyadari hal ini.

Misalnya, jika jalur karier kita didorong oleh pendidikan perguruan tinggi yang sebagian dibiayai oleh mereka, fakta ini dapat disorot dalam situasi di mana kita diberi selamat atas tujuan kerja telah mendapatkan.

5. Lakukan bagian Anda dalam percakapan

Sangat umum bahwa bagian dari konflik keluarga antara orang tua dan anak berkaitan dengan ketidaksabaran si bungsu ketika orang tua menaruh perhatian pada kehidupan mereka. Karena alasan ini, beberapa dialog tampak lebih seperti interogasi, karena orang tua mengajukan pertanyaan, dan anak menjawab dengan cara sesingkat mungkin.

Ini hanya tanda bahwa Anda harus melakukannya menginvestasikan lebih banyak upaya dalam membangun dialog yang memperkaya, alih-alih hanya menanggungnya seolah-olah itu adalah siksaan. Anda juga dapat meminta mereka untuk, dari sana, membuat kata-kata tersebut muncul dengan cara yang lebih spontan.

6. Bersabarlah

orang tua juga Mereka harus banyak belajar dari anak-anak mereka., dan ini adalah sesuatu yang sering tidak kita andalkan. Dengan asumsi bahwa mereka adalah orang dewasa, kita tergoda untuk berpikir bahwa dengan sedikit usaha mereka dapat mempelajari banyak hal dasar sehari-hari seperti yang telah kita lakukan, terutama yang berkaitan dengan teknologi baru. Tetapi kenyataannya adalah bahwa konteks di mana ayah dan ibu kita tumbuh sedikit mirip dengan milik kita, dan pada titik tertentu harganya lebih mahal untuk mengikuti tren terbaru dalam hal gaya hidup.

Karena itu, waspadalah: mereka akan mengajukan banyak pertanyaan tentang apa arti neologisme tertentu, Anda Mereka akan meminta bantuan dengan telepon atau komputer, dan mungkin Anda harus mengulanginya beberapa kali. waktu. Semua ini tidak akan membuat Anda lelah, meskipun tampaknya membuat frustrasi, masuk akal jika mereka membutuhkan lebih banyak waktu untuk memasuki dunia baru ini.