Pembingkaian Terapi: apa itu dan mengapa itu penting
Pengaturan terapeutik, atau kadang-kadang disebut kontrak terapeutik, merupakan kesepakatan bersama antara pasien dan terapis., yang menetapkan dasar dan batasan kerja bersama.
Di sini dibuat eksplisit apa yang dapat diterima dan apa yang tidak untuk kedua belah pihak. Ini memberikan stabilitas dan prediktabilitas yang diperlukan untuk mengeksplorasi masalah pasien dengan percaya diri.
Keadaan I dari Analisis Transaksional
Suatu pendekatan dari mana kita dapat melihat pentingnya pengaturan terapeutik disebut Analisis Transaksional. Ini adalah kerangka teoretis yang dikembangkan oleh Eric Berne pada 1950-an, yang menawarkan perspektif untuk memahami bagaimana orang berkomunikasi, berhubungan satu sama lain, dan mengembangkan kepribadian mereka. Kalau begitu, konsep sentral dalam Analisis Transaksional adalah "negara saya". Menurut teori ini, setiap individu memiliki tiga kemungkinan keadaan ego:
- Ayahnya: merepresentasikan sikap, nilai, dan perilaku yang terinternalisasi dari sosok dan otoritas orang tua.
- Orang Dewasa: Ini adalah keadaan diri yang rasional dan objektif, yang memproses informasi secara logis dan mencari solusi praktis.
- Anak laki-laki: Ini adalah keadaan diri emosional dan pengalaman, di mana emosi, ingatan, dan pola perilaku yang dipelajari sejak masa kanak-kanak berada.
Kami dapat meninjau semua interaksi manusia dengan mempertimbangkan keadaan diri masing-masing, dan Pembingkaian tidak terkecuali. Pengaturan terapeutik tidak boleh berasal dari dinamika Orangtua-Anak. Itu berarti bahwa terapis menempatkan dirinya sebagai orang tua yang menetapkan aturan dan pasien sebagai anak yang diberi aturan.
Pengaturan terapeutik harus ditentukan dari jenis interaksi Dewasa-Dewasa.. Ini adalah kesepakatan yang diterima oleh bagian dewasa dari pasien dan bagian dewasa dari terapis untuk mengoptimalkan kerja sama. Dengan cara ini, bingkai berupaya memberdayakan pasien, memungkinkannya mengarahkan hidupnya sesuai dengan nilai-nilainya. Selain itu, jika mengenai dua orang dewasa yang membuat kesepakatan, hal ini dapat diadaptasi dan dipertimbangkan kembali sepanjang terapi, menyesuaikan dengan kebutuhan dan perkembangan pasien.
- Artikel terkait: "Therapeutic Alliance: apa itu, bagaimana pengaruhnya terhadap terapi dan bagaimana terciptanya"
Alasan mengapa pengaturan terapi adalah kunci dalam Psikologi
Beberapa aspek yang biasanya menjadi bagian dari kerangka terapeutik meliputi nilai sesi, bentuk dan syarat pembayaran, durasi sesi, komunikasi antara pasien dan terapis di luar mereka, penundaan, seberapa jauh sebelumnya satu jam dapat dibatalkan atau diubah tanpa dikenakan biaya, antara lain yang lain.
Ini adalah empat aspek mendasar yang membutuhkan dan penting untuk membingkai:
1. struktur dan kejelasan
Terapi adalah proses menjelajahi dunia batin dan pengetahuan diri, di mana diharapkan untuk menghadapi masalah yang belum terselesaikan, pengalaman yang belum terselesaikan, trauma, ingatan yang menyakitkan dan masalah lain dengan muatan emosional yang tinggi. Semua ini terkadang bisa dialami sebagai sesuatu yang kacau. Pengaturan terapeutik, pada bagiannya, menetapkan parameter yang jelas, memberikan prediktabilitas. Ini bertindak sebagai penyeimbang aspek dunia emosional yang relatif tidak dapat diprediksi. Memiliki struktur yang stabil juga dapat meyakinkan pasien dan mengurangi tingkat kecemasan yang terkait dengan terapi.
2. saling melindungi
Pembingkaian tidak mewakili kekakuan atau ketidakpercayaan, tetapi cara melindungi pasien dan terapis. Persetujuan ini Memberikan ketekunan dan ruang yang aman untuk pengembangan proses terapeutik.
Memiliki aturan eksplisit yang menentukan apa yang bisa terjadi dalam hubungan terapeutik mencegah eksploitasi aktual atau persepsi salah satu pihak. Jika tidak ada pengaturan terapeutik yang jelas, dan pasien merasa perlu berbicara dengan terapisnya kapan pun dia merasa kesepian atau kesepian berurusan dengan emosi yang sulit, terapis mungkin merasa dieksploitasi, dan dibatasi dalam kehidupan pribadinya oleh telepon dari sabar.
Ini adalah kasus yang berbeda jika pasien dan terapis memiliki kesepakatan eksplisit yang menentukan cara Komunikasi tipe S.O.S Dalam skenario ini, tidak ada eksploitasi, karena Anda bermain sesuai aturan sepakat.
Contoh lain: Bayangkan terapis memutuskan bahwa suasana hatinya sedang tidak baik dan oleh karena itu memberi tahu pasien bahwa sesi hanya akan berlangsung separuh waktu. Dalam kasus ini, pasien mungkin merasa dieksploitasi atau tidak diperlakukan dengan adil, terutama jika tidak jelas berapa lama sesi tersebut berlangsung. Selain melindungi pasien dan terapis, latar melindungi hubungan, karena situasi dihindari. ambigu yang dapat merusak ikatan dan kepercayaan, dalam hal ini keberhasilan terapi sedikit mungkin.
- Anda mungkin tertarik pada: "Apa yang diharapkan dan apa yang tidak diharapkan dari terapi psikologis"
3. mendalam dalam terapi
Batasan yang ditetapkan dengan baik memungkinkan kerja terapeutik yang lebih dalam dan bermakna, menjaga hubungan terapeutik dan memberikan kebebasan yang lebih besar kepada pasien dan terapis. Bisa juga menjadi cermin untuk melihat titik buta kita. Dengan cara ini, mengambil tanggung jawab didorong. Membingkai bisa menjadi pengalaman korektif. Ini tentang bermain game dalam aturan yang disepakati. Semua ini menyiratkan tanggung jawab atas tindakan sendiri, yang dalam banyak kasus bisa menjadi sesuatu yang baru.
Mari kita ambil kasus seorang pasien yang bertindak tidak teratur dalam hidupnya, dan tidak memiliki komitmen. Ini mungkin tercermin dalam terapi, misalnya, lupa bahwa Anda memiliki sesi dan akibatnya absen. Jika pembingkaian terapi Anda menyiratkan bahwa sesi yang Anda lewatkan tanpa pemberitahuan dibayar, dibayar sesi yang tidak Anda hadiri ini dapat berfungsi sebagai stimulus untuk lebih berhati-hati di sesi berikutnya peluang. Ini tidak akan terjadi jika terapis "memahami" dan menutup mata setiap kali ini terjadi, yang akan terjadi kontra-terapi, dan pada akhirnya akan memperkuat dan mendukung pasien dengan cara disfungsional dalam beroperasi dalam hubungan antarpribadi.
4. Korektif Mengenai Batasan
Pembingkaian dapat menawarkan contoh "batas sehat" dalam konteks hubungan terapeutik. itu bisa sangat penting bagi pasien yang pernah mengalami riwayat pribadi tentang batasan yang tidak dihormati atau tidak ada.
Dalam contoh yang sama yang dikutip di atas, fakta bahwa sesi yang tidak terjadi dianggap dibayar bukanlah hukuman, tetapi batas, batas dari apa yang diperbolehkan dalam suatu hubungan. Ketika batas-batas ini didefinisikan dengan jelas dan dihormati dengan cara yang baik dan empati, Anda mendapatkan model, a pedoman, suatu acuan tentang apa artinya menetapkan dan menghormati batasan-batasan dalam hubungan antar pribadi sabar.
Kesimpulan
Pada akhirnya, setiap pelanggaran pengaturan adalah petunjuk yang berguna, mengungkapkan aspek-aspek penting dari terapis, pasien, atau hubungan di antara mereka. Beberapa contoh pelanggaran mungkin sesi berlangsung beberapa menit lebih lama dari waktu yang disepakati, pasien mencoba untuk berkomunikasi dengan terapis pada waktu atau dengan cara selain dari yang disepakati, atau membatalkan janji temu dengan antisipasi kurang dari yang ditentukan dalam bingkai. Situasi ini harus ditangani dalam terapi, atau di bawah pengawasan terapis, memberikan jalan menuju penemuan diri, pengetahuan diri dan mengambil tanggung jawab.
