Víctor Sánchez memberi kami buku 'La llamada del Jaguar'

Bagaimana kita memandang realitas di hari kita sehari-hari? Apakah kita membatasi diri untuk memperoleh informasi darinya, atau apakah kita juga berpartisipasi dalam pembentukan dan transformasinya? Dan di luar memiliki pengetahuan intelektual murni tentang apa yang terjadi... Sejauh mana penting untuk memahaminya, untuk membuatnya memiliki arti yang relevan bagi kita?

Ini adalah pertanyaan yang menjadi dasar ilmu psikologi secara praktis sejak awal, dan Perbedaan cara memposisikan masalah ini telah memunculkan berbagai perspektif. psikoterapi.

Ketika datang untuk memahami bagaimana kita berhubungan dengan kenyataan, ada gunanya untuk melihat apa yang telah terjadi secara historis ketika kita bertanya-tanya tentang sifat dari apa yang mengelilingi kita. Sebagian dari kebijaksanaan ini telah diwujudkan dalam pengetahuan sebelum adanya ilmu-ilmu sebagaimana adanya. kita tahu hari ini, dan saat ini, ada banyak psikolog yang melihat kembali cara penciptaan leluhur ini ide ide. Sebagian, inilah yang menginspirasi buku ini

panggilan jaguar, yang penulisnya, Víctor Sánchez, kami wawancarai hari ini.

• Artikel terkait: "Krisis eksistensial: ketika kita tidak menemukan makna dalam hidup kita"

'The Call of the Jaguar', sebuah novel otobiografi

Víctor Sánchez memberi kami buku 'La Llamada del Jaguar'.

Ide apa yang membuat Anda menulis "The Call of the Jaguar"?

Dalam pekerjaan psikoterapi saya dengan klien saya, saya telah banyak menggunakan sumber tulisan terapeutik. Saya menyadari bahwa ada profil pasien yang biasanya datang ke kantor saya dan hasil terapinya sangat terlihat. Mereka kebanyakan adalah pria dari apa yang disebut generasi milenial yang cukup tersesat, kehilangan akar dan tujuan hidup yang kuat.

Melalui tulisan terapeutik, orang tersebut dapat lebih memahami kekuatan bawah sadar yang biasanya memengaruhi keputusan penting kita. Dengan mengakui asal usul kita sendiri, kita dapat lebih memperjelas arah mana yang harus kita ambil dalam hidup.

Untuk menulis novel ini, saya mendasarkan diri pada perjalanan saya sendiri ke hutan Amazon, yang dilakukan pada saat dalam hidup saya ketika saya mati-matian mencari makna keberadaan saya. Di sana saya berhubungan dengan pengobatan Amazon dan berkat tanaman induk saya dapat mengenali akar dari konflik pribadi saya.

Perjalanan ke kedalaman keberadaan saya itu berbentuk novel otobiografi. Sebagian besar karakter dan peristiwa yang diceritakan di sini nyata, tetapi ditulis dari perspektif baru yang mengubah realitas yang terjadi.

Apakah cara Anda memahami proses psikoterapi tercermin dalam novel?

Jernih. Proses penting dari psikoterapi. Di luar berbagai teknik yang dapat Anda gunakan, itu didasarkan pada membangun ruang ikatan yang aman dan sehat yang memotivasi klien untuk tumbuh dan percaya pada sumber daya pribadi mereka sendiri.

Menghargai masa lalu adalah konten penting yang kami kerjakan dalam sesi. Ini terdiri dari mendekati masa lalu kita dari perspektif baru yang membantu kita memecahkan cerita-cerita yang tertunda. Biasanya kita menganggap diri kita sebagai korban dari masa lalu kita, tetapi kita biasanya tidak menyadari kekuatan kreatif yang kita miliki saat menceritakan apa yang terjadi pada kita dari sudut pandang tertentu. Artinya, bergantung pada bagaimana kita menceritakan kisah kita sendiri, begitulah cara kita menjalaninya.

Ilmu psikologi telah lama menunjukkan bahwa tidak ada realitas eksternal objektif yang terlepas dari interpretasi subjektif pengamat. Konsekuensi dari hal ini adalah bahwa kita memiliki kekuatan yang luar biasa jika kita menafsirkan realitas dengan cara yang menguntungkan kepentingan kita, atau setidaknya dengan cara yang tidak membuat kita begitu menderita.

Berdasarkan ide utama apa novel Anda? Bagaimana menurut Anda itu dapat membantu orang, dalam aspek apa pun dari kesejahteraan psikologis mereka?

Novel ini mengikuti struktur perjalanan sang pahlawan, yang berhubungan dengan mitos universal pemenuhan manusia. Semua film epik (Lord of the Rings, Star Wars, Matrix) mengikuti struktur monomyth ini.

Tahapan perjalanan ini termasuk memberi makna baru pada biografi kita: memaafkan orang tua kita, menyelamatkan inner child kita, memahami model maskulin dan feminin internal kita. Dengan cara ini kami bertanggung jawab atas sejarah kami dan berhenti mengorbankan diri kami sendiri.

Sampul berikut adalah untuk menerangi dan merangkul bayangan kita, yang merupakan aspek-aspek yang telah kita tekan atau diturunkan ke alam bawah sadar karena mengancam konsep diri atau identitas yang kita miliki tentang diri kita sendiri...

Karakter utama menjadi pahlawan setelah menghadapi bayang-bayangnya sendiri dan mengintegrasikan kekuatan bawah sadar yang mengatur kepribadiannya. Jika saya dapat meringkasnya dalam satu kalimat, pembaca akan menemukan dalam novel ini metode yang efektif untuk pengetahuan diri dan pertumbuhan pribadi.

Di luar buku ini, bagaimana Anda bisa meringkas metode yang Anda gunakan dalam psikoterapi, dan bagaimana kaitannya dengan filosofi hidup Anda?

Sulit bagi saya untuk mendefinisikan diri saya dalam sekolah atau metode psikologi tertentu. Pelatihan dasar saya adalah kognitif-perilaku tetapi kemudian saya mengambil gelar master dalam psikoterapi keluarga sistemik dan kemudian mengkhususkan diri dalam Psikoterapi Transpersonal.

Bagi saya, yang terpenting adalah memiliki visi manusia yang lengkap dan non-reduksionis yang mencakup semua potensi yang kita miliki untuk mengembangkannya dalam hidup kita. Pekerjaan psikoterapis, di luar berbagai teknik yang dapat digunakan, didasarkan pada membangun ruang ikatan yang aman dan sehat yang memotivasi klien untuk tumbuh dan percaya pada mereka sendiri sumber daya.

Sepanjang karir pelatihan Anda, Anda menyelesaikan tesis doktoral di bidang kesehatan mental dan obat-obatan psikotropika, topik yang biasanya tidak dibahas oleh psikolog seperti halnya oleh psikiater dan komunitas medis secara umum. Sebelumnya, zat psikoaktif telah digunakan selama ribuan tahun dalam aktivitas yang berhubungan dengan mistik. Menurut Anda, apa yang dikatakan cara penggunaan obat-obatan psikotropika saat ini tentang masyarakat kita?

Ketika saya menyelesaikan gelar psikologi saya, saya magang di Institut Psikiatri di Barcelona cukup terkenal dan di sana saya menyadari bahwa mereduksi orang menjadi serangkaian gejala saja tidak cukup. Saya telah menghabiskan sepuluh tahun meneliti dan melatih dari berbagai perspektif untuk mendapatkan pengetahuan manusia yang paling lengkap.

Saya beremigrasi ke Amerika Latin, dan di sana saya beruntung bertemu dengan pusat referensi internasional dalam pengobatan dan penelitian pengobatan tradisional Amazon.

Seperti yang Anda katakan, telah ditunjukkan bahwa tanaman master atau visioner telah menjadi poros fundamental di mana mistisisme semua agama telah diartikulasikan. Di dunia seperti sekarang ini, tanpa ritual dan bentuk budaya yang memberi makna pada hidup kita, orang dengan mudah terjerumus ke dalam kecanduan narkoba atau obat psikotropika.

Dalam tesis doktoral saya, saya menyelidiki bahaya kecanduan obat-obatan psikotropika, khususnya ansiolitik yang disebut benzodiazepin. Ketika ini diresepkan tanpa proses psikoterapi, orang menjadi terbiasa dengan sistem tersebut kesehatan untuk mengatasi penyakit mereka dengan pil, tanpa menanyakan penyebab sebenarnya dari mereka tidak nyaman. Selain menghasilkan kecanduan zat-zat ini, orang tersebut memperoleh peran pasif yang mencegahnya memberdayakan dirinya sendiri dan menyelesaikan konflik yang ada dalam hidupnya.

Akhirnya... Apakah novel Anda sudah tersedia? Melalui saluran apa itu bisa dibeli?

Itu baru saja diterbitkan di toko buku terbesar di dunia: Amazon.