Orang yang sangat sensitif (PAS): apa mereka dan 4 karakteristiknya?

Dalam hidup ini kita menemukan segala macam orang-orang dengan karakteristik yang sangat beragam. Jika kita melihat kelompok teman kita, kita dapat mengatakan bahwa ada beberapa yang kuat dan tak terkalahkan sepanjang waktu dan yang lain lebih sensitif.

Apa yang mungkin tidak Anda ketahui adalah bahwa ada jenis orang yang diklasifikasikan dan dipelajari yang disebut PAS atau Orang yang Sangat Sensitif, dan mereka adalah orang-orang yang menjalani emosi dan perasaan mereka dengan intensitas yang jauh lebih besar. Apakah Anda tahu PAS?

• Ini mungkin menarik bagi Anda: "Sindrom Stendhal: ketika begitu banyak keindahan melampaui dan menyebabkan ketidaknyamanan”

Siapa orang yang sangat sensitif atau PAS?

Berbicara tentang orang yang sangat sensitif dapat membuat Anda berpikir pada awalnya bahwa mereka adalah manusia rapuh, rentan, yang terpengaruh oleh segalanya dan tidak bisa diberitahu apa-apa karena mereka mengambil semuanya juga dada. Tapi tidak ada yang jauh dari kebenaran, karena orang yang sangat sensitif adalah

mereka yang bisa menghayati emosi dan perasaannya dengan intensitas tinggi, memandang dunia dengan cara yang agak berbeda dan lebih sadar akan aspek positif dan negatifnya.

Pada kenyataannya, PAS adalah ciri kepribadian yang dimiliki dua dari sepuluh orang sejak lahir dan sampai beberapa tahun yang lalu hal itu tidak mungkin untuk diidentifikasi dan dieksplorasi. Baik pria maupun wanita dapat dilahirkan dengan sifat ini dan itu bukan sesuatu yang dapat berkembang seiring waktu, tapi datang dengan Anda dalam beban genetik Anda sejak lahir. Jika Anda perhatikan, itu bukan sifat yang tidak biasa dan lebih dari pasti bahwa Anda mengenal seseorang yang memilikinya.

Sekarang, ketika kita mengatakan bahwa orang yang sangat sensitif menjalani emosi mereka dengan intens, mereka tidak mau mengatakan bahwa mereka tidak memiliki kecerdasan emosional, atau bahwa mereka adalah orang-orang yang selalu merasa sedih dan hancur; sebenarnya, ini sperasaan yang intens bisa melihat keajaiban dunia, nikmati apa yang ditawarkan dan orang-orang di dalamnya dan jalani hidup Anda dengan penuh sukacita.

Bagaimana PAS atau Orang yang Sangat Sensitif Ditemukan

Dulu Elaine Aron, Ph.D. yang, dalam pencariannya untuk mencoba mengenal dirinya sendiri dan dalam keinginannya untuk memahami caranya menjalani dunia dan caranya way memproses informasi yang dia rasakan, yang dia sadari bahwa dia berbeda dari yang lain, berakhir dengan sifat trait kepribadian PAS.

Dalam studinya, dia menemukan bahwa persentase orang, seperti dia, memiliki sifat yang sama yang dia sebut "sensitivitas tinggihigh”. Selama proses ini ia dapat menemukan 4 karakteristik yang merupakan bagian dari sifat PAS. Berkat ini, kita sekarang tahu bahwa ada orang yang sangat sensitif, yang juga dapat mengambil manfaat dari karakteristik yang indah ini dari pengetahuan dan eksplorasi sisi PAS mereka.

4 karakteristik PAS

Untuk mengetahui Jika Anda adalah orang yang sangat sensitif, Anda harus memiliki semua 4 karakteristik ini yang ditemukan oleh Dr. Elaine Aron dan yang mendefinisikan PAS; ini adalah:

1. Mereka merenungkan informasi yang diterima secara mendalam

Karakteristik utama dari orang yang sangat sensitif dan yang mempengaruhi karakteristik lainnya, adalah bahwa sistem saraf mereka mampu memproses semua yang mereka pikirkan dan rasakan jauh lebih dalammaka intensitasnya. Inilah sebabnya mengapa PAS jauh lebih reflektif, mereka berpikir secara mendalam tentang setiap hal, mereka berkeliling poin yang sama secara rinci sampai mereka mencapai kesimpulan mereka sendiri secara lebih tepat.

Dan ya, itu semua karena kapasitas neurologisnya, yang telah dibuktikan melalui penelitian. Dengan menempatkan satu orang PAS dan orang non-PAS lainnya untuk melakukan kegiatan tertentu untuk mengetahui cara mereka memproses informasi, telah ditunjukkan bahwa pada orang yang sangat sensitif area otak yang berkaitan dengan pemrosesan informasi yang lebih dalam diaktifkan dan sadar, sedangkan pada orang non-PAS hal yang sama tidak terjadi.

• 12 jenis kecerdasan yang ada menurut psikologi

2. Orang yang cenderung terlalu terstimulasi atau jenuh

Orang yang sangat sensitif, dengan memproses secara lebih mendalam rangsangan dan informasi yang mereka hadapi, cenderung menjadi jenuh atau terlalu bersemangatNah, ada banyak informasi yang melalui kepala Anda. Ketika ini terjadi, mereka merasa kewalahan dan ini menyebabkan semacam kelelahan mental, emosional dan fisik.

Ini membuat PAS terus-menerus perlu mengisolasi diri mereka sendiri, mundur ke lingkungan yang kurang jenuh informasi dan lebih tenang yang membantu mereka mendapatkan kembali keseimbangan mental dan emosional mereka. Karena itulah PAS dikatakan menikmati kesendirian dan momen kebersamaan dengan diri mereka sendiri.

3. Mereka memiliki emosi dan empati yang kuat

Seperti yang kami katakan sebelumnya, orang yang sangat sensitif menjalani segalanya dengan lebih intens, karena sistem saraf mereka mampu merasakan segalanya secara mendalam, hasilnya adalah kapasitas emosional yang lebih kuat dan lebih intens.

Ini pada dasarnya diterjemahkan ke setiap emosi, setiap perasaan, mereka menjalaninya dengan cara yang diperkuat; sebuah film dapat membuat mereka terisi penuh dengan kegembiraan atau benar-benar lelah, tergantung pada emosi yang dirangsang, baik itu positif atau negatif.

Yang benar adalah bahwa PAS sarat dengan hadiah yang indah, yaitu empati terhadap segala sesuatu yang mengelilingi mereka. Mereka adalah spons yang mampu memahami dan memahami apa yang dirasakan orang lain seolah-olah itu milik mereka sendiri, sehingga mereka memiliki keberadaan yang mereka jalani sepenuhnya dari hati.

• Artikel terkait: "Empati: makna dan karakteristik keterampilan sosial ini”

4. Mereka sensitif sensitif terhadap kehalusan

Ciri terakhir dari orang yang sangat sensitif adalah sensitive kemampuan sensitif untuk benar-benar memahami segalanya, bahkan kehalusan terkecil. PAS menyadari segala sesuatu yang terjadi di sekitar mereka, bahkan perubahan terkecil yang terjadi, dan belum tentu dalam hal warna, bau atau suara. Orang yang sangat sensitif, misalnya, merasakan energi, apakah itu positif atau negatif, dan bahkan mampu mengubahnya.

Apakah Anda orang yang sangat sensitif?

Jika Anda masih tidak yakin apakah Anda memiliki 4 karakteristik orang yang sangat sensitif, maka kami akan menyebutkan nama Anda beberapa kekhasan lain yang mendefinisikannya.

PAS biasanya kewalahan dengan terlalu banyak pekerjaan dan keramaian, mereka dipengaruhi oleh penampilan yang cerah, bau dan kebisingan yang kuat, mereka tersentuh oleh alam dan seniMereka bisa menjadi pemalu dan agak tidak aman, mereka terluka oleh penderitaan orang lain dan mereka sering merasa terpanggil untuk membantu mereka yang membutuhkan.

Selain itu, orang yang sangat sensitif sedang jatuh cinta, sulit bagi mereka untuk mempertahankan batas pribadi dan mengatakan "tidak", ambang rasa sakit mereka mungkin rendah, sulit bagi mereka untuk menangani situasi yang membuat mereka stresMereka bisa sedikit perfeksionis dan sangat mampu menangkap seluk-beluk di sekitar mereka yang mungkin tidak disadari orang lain.

• Artikel terkait: "Apakah Anda orang yang multipotensial? Cari tahu apakah Anda memiliki sifat-sifat ini?”