Cara menunda menstruasi (secara efektif)

Masa haid kita datang setiap bulan tanpa hentiNamun tidak menutup kemungkinan terkadang haid datang di waktu yang tidak tepat. Beberapa wanita tidak membiarkan hari-hari itu mengubah hidup mereka dan melakukan segalanya dengan atau tanpa menstruasi. Namun ada wanita lain yang berharap haidnya tidak mengganggu momen spesialnya.

Entah karena hari pernikahan Anda tiba, hari presentasi senam yang telah Anda latih begitu banyak atau pas buat jalan-jalan romantis ke pantai, ada beberapa trik agar aturannya tidak mengganggu itu momen. Kemudian kami memberi tahu Anda cara menunda periode.

• Artikel terkait: "Mengapa periode saya tidak berkurang? 7 alasan yang menjelaskannya”

Apakah sehat untuk menunda menstruasi saya?

Adalah logis bahwa sebelum mengetahui cara menunda menstruasi Anda bertanya pada diri sendiri apakah itu sehat atau tidak untuk melakukannya, dan seberapa besar pengaruhnya. ini menyebabkan keterlambatan dalam siklus menstruasi Anda. Jawabannya adalah jika Anda melakukannya sekali atau dua kali dengan cara yang luar biasa, tidak akan ada masalah yang muncul. Namun, menunda menstruasi sering kali memiliki konsekuensi.

Perlu diingat bahwa siklus menstruasi adalah proses alami yang dibutuhkan tubuh Anda dan terjadi selama 28 hari tanpa gangguan (jika ini adalah panjang siklus menstruasi Anda) kecuali jika Anda tinggal hamil.

Jika kita dapat meringkas siklus menstruasi kita, kita akan mengatakan bahwa itu dibagi menjadi bagian dari persiapan untuk pemupukan dan bagian lain dari penghapusan apa yang tidak kita gunakan karena pemupukan. Aturannya hanyalah bagian dari periode eliminasi, yang mengeluarkan endometrium dari Anda karena Anda tidak membutuhkannya; Inilah sebabnya mengapa terus menerus mengganggu proses "pembersihan" ini dapat memiliki beberapa konsekuensi pada siklus menstruasi Anda.

• Artikel terkait: "Bagaimana mengetahui kapan Anda berovulasi dalam 7 tanda yang menunjukkannya”

Cara menunda menstruasi Anda dengan pil KB control

Seperti yang telah kami komentari, Anda harus mencoba untuk menunda periode hanya ketika benar-benar diperlukan dan sebagai sesuatu yang luar biasa. Yang mengatakan, berikut adalah beberapa cara efektif Anda dapat menunda menstruasi dan tenang pada hari-hari penting yang telah Anda rencanakan.

Bisa dikatakan bahwa pil KB adalah cara paling efektif untuk menunda menstruasi jika Anda melakukannya dengan benar. Metode ini berhasil karena Anda memanipulasi tingkat estrogen apa yang ada di tubuh Anda (ingat bahwa estrogen adalah hormon yang bertanggung jawab untuk siklus menstruasi kita dan ketika kadarnya rendah adalah saat kita mendapatkan menstruasi). Ada tiga cara untuk melakukannya.

Pertama-tama, itu sangat penting bagi Anda untuk mengetahui dengan baik jenis pil kontrasepsi yang Anda pakai: dapat berupa kotak dengan total 21 pil dimana 21 pil tersebut aktif, yaitu mengandung hormon. Pilihan lainnya adalah pil yang Anda minum datang dalam kotak berisi 28 pil, dalam hal ini 21 di antaranya aktif are (mengandung hormon) dan 7 lainnya adalah plasebo yang ada sehingga Anda tidak kehilangan kebiasaan minum pil setiap saat hari.

• Artikel terkait: "Panduan metode kontrasepsi: apa itu dan apa jenisnya?”

1. Jangan menyela minum pil

Jika Anda terbiasa menggunakan pil kontrasepsi sebagai metode kontrasepsi dan menyadari dengan sangat sedikit pemberitahuan bahwa menstruasi Anda akan segera turun pada tanggal tersebut, hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk menunda menstruasi adalah segera memulai kotak baru pil KB jika Anda kehabisan pil yang Anda pakai.

Sekarang, apa yang harus Anda lakukan dalam kedua kasus tersebut adalah ketika Anda mencapai tanggal 21 Anda mulai kotak baru pil KB dan minum pil sampai hari Anda tidak menginginkannya Titik. Ketika tanggal tersebut berakhir, berhentilah minum pil untuk menurunkan menstruasi Anda dan mulai lagi setelah 7 hari seperti biasa.

Jika pil Anda mengandung plasebo, maka ambil 7 plasebo sejak hari Anda dapat tiba dan mulai kotak baru ketika itu berakhir agar siklus haid anda tetap berjalan seperti biasa.

Sangat penting! Kotak pil yang Anda gunakan untuk menunda menstruasi, yaitu yang Anda minum hanya 2 atau 4 4 pil misalnya, Anda harus membuangnya dan melanjutkan dengan yang baru agar metode kontrasepsi Anda tidak terlihat terganggu.

2. Majukan aturan

Mungkin solusi terbaik adalah memajukan aturan alih-alih menunda menstruasi Anda jika Anda memiliki cukup waktu sebelum tanggal yang Anda inginkan tanpa menstruasi. Hal ini sangat sederhana.

Hitung mundur di kalender Anda setidaknya 8-9 hari dari tanggal menstruasi Anda akan tiba. Setelah Anda menghitungnya, berhentilah minum pil pada tanggal yang Anda temukan dan menstruasi Anda akan berkurang setelah 3 hari atau lebih. Ambil pil Anda lagi dengan kotak baru dan buang yang Anda hentikan.

3. Jika Anda tidak minum pil KB

Jika Anda tidak minum pil KB, belilah di apotek agar Anda bisa menunda menstruasi. Mulai dari tentukan tanggal pasti kapan menstruasi Anda akan turun. Ketika Anda mengetahuinya, hitung mundur 5 atau 7 hari dan mulailah minum pil setiap hari sampai tanggal yang Anda butuhkan tanpa melewati periode Anda. Setelah selesai, tinggalkan pil dan buang yang tersisa.

Bagaimanapun, penting bagi Anda untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakan metode ini untuk menunda menstruasi Anda. Mereka mungkin merekomendasikan obat lain yang dijual di apotek untuk menunda menstruasi Anda. Ada juga beberapa resep buatan sendiri untuk menunda menstruasi, tetapi kami tidak dapat menjamin keefektifannya.