Gangguan dysphoric pramenstruasi: gejala, penyebab dan pengobatan

Kelelahan, lekas marah, radang panggul, nyeri sedang hingga berat,... itu adalah gejala yang dikenali semua wanita sebagai ciri khas menstruasi. Namun, simtomatologi ini bisa jauh lebih intens, menjadi kemartiran yang nyata.

Beberapa wanita mengalami ketidaknyamanan ekstrim dari gangguan dysphoric pramenstruasi (PMDD). Ada juga sindrom pramenstruasi, yang umum dan ketidaknyamanannya dapat dikurangi dengan pereda nyeri atau dengan istirahat. Namun, PMDD membuat kasus ini benar-benar ekstrem.

• Artikel terkait: "Penyakit wanita: 10 penyakit paling umum yang bisa mereka derita"

Gangguan dysphoric pramenstruasi: gejala, penyebab dan pengobatan

Gangguan dysphoric pramenstruasi merupakan kumpulan gejala fisik, emosional dan perilaku yang terjadi pada sindrom pramenstruasi, tetapi dengan intensitas yang jauh lebih besar. Tingkat rasa sakit yang diderita sedemikian rupa sehingga merupakan kondisi yang melumpuhkan bagi mereka yang menderitanya.

Dan hingga 4,8% wanita usia subur memiliki kondisi ini. Itu terjadi 7 sampai 10 hari sebelum menstruasi, dan rasa sakit ini umumnya berhenti begitu tiba. Kehidupan sehari-hari dipengaruhi oleh intensitas rasa sakit, termasuk hubungan pribadi dan pekerjaan.

Gejala

Gejala PMDD juga bersifat psiko-emosional dan perilaku. Rasa sakit menguasai orang tersebut, dan dalam beberapa kasus itu berlangsung selama 1 atau 2 hari setelah periode tiba. Terkadang rasa sakit fisik mungkin tidak separah gejala emosional.

Dalam rangkaian gejala yang terjadi pada gangguan disforik pramenstruasi, beberapa mungkin lebih relevan daripada yang lain. Hal yang normal adalah mereka muncul bersama, yang dapat memicu serangkaian kesulitan. Gejala yang terjadi dengan gangguan ini adalah sebagai berikut.

• Anda mungkin ingin membaca: "Wasir luar: penyebab, gejala dan solusi"

1. Kegelisahan

Selama fase luteal sebelum menstruasi, banyak kecemasan dapat dimanifestasikan. Keadaan mental ini bisa menjadi sangat intens selama hari-hari ini dan membuat mereka yang menderitanya tidak mungkin untuk melanjutkan kehidupan normal mereka. Kecemasan hilang atau berkurang jauh ketika menstruasi tiba.

2. Sifat lekas marah

Iritabilitas bisa berubah menjadi kemarahan yang intens. Mereka yang menderita gangguan ini, berbeda dengan mereka yang menderita sindrom pramenstruasi, merasakan kemarahan yang lebih besar dan tak terkendali. Reaksi keras ini dapat menyebabkan masalah serius dalam hubungan pribadi dan pekerjaan Anda. Selama tahap pramenstruasi, sangat umum bagi orang-orang ini untuk mengalami kesulitan mengendalikan suasana hati mereka.

3. Depresi

Premenstrual Dysphoric Disorder dapat menyebabkan kesedihan mendalam yang sulit diatasi.. Bahkan tanpa penyebab yang jelas, wanita yang terkena gangguan ini seringkali memiliki rasa putus asa yang sangat kuat. Mereka sulit menemukan motivasi bahkan dalam hal atau situasi yang biasanya menghibur mereka.

4. Gangguan tidur dan kebiasaan makan

Gejala umum lainnya dari gangguan ini adalah perubahan pola tidur dan pola makan.. Tanpa penyebab yang jelas, tidur dipengaruhi oleh insomnia atau kelelahan yang ekstrem. Kelelahan ini juga tidak membaik meski sudah cukup tidur. Demikian juga, kurangnya nafsu makan atau keinginan kompulsif untuk makan mungkin muncul.

5. Sakit kepala

Sakit kepala adalah gejala yang juga muncul pada sindrom pramenstruasi. Dalam kasus gangguan dysphoric pramenstruasi, ada rasa sakit yang hebat di kepala, disertai dengan rasa berat dan kadang-kadang bahkan kebingungan. Ini dapat berlangsung selama beberapa hari sebelum menstruasi dan menghilang segera setelah tiba.

6. Dismenore

Dismenore mengacu pada nyeri haid. Ada rasa sakit yang hebat di perut, pinggul, dan kaki. Juga, banyak wanita merasakan kram hebat yang hilang saat menstruasi mereka berakhir. Ini adalah salah satu gejala yang paling jelas terkait dengan gangguan dysphoric pramenstruasi.

• Pengguna lain telah membaca: "Cara menghilangkan gas secara alami dengan 7 solusi ini"

Penyebab

Seperti halnya PMS, penyebab gangguan ini belum diketahui secara pasti.. Ada beberapa studi konklusif dalam hal ini, dan mengingat subjektivitas gejala, biasanya ini bersifat psikiatris.

Adalah umum untuk mengacaukan PMDD dengan PMS atau penyakit lainnya terkait dengan menstruasi (seperti fibroid atau endometriosis) meremehkan penampilan emosional. Ini biasanya menyiratkan keterlambatan dalam diagnosis,

S percaya bahwa akar penjelasannya pasti terkait dengan perubahan hormonal yang khas pada tahap luteal, terutama selama hari-hari sebelum kedatangan aturan. Berikut adalah beberapa anteseden yang dapat memicu gangguan dysphoric pramenstruasi.

• Kami menyarankan Anda: "11 makanan paling anti-inflamasi (dan sifat-sifatnya lainnya)”

1. Penyalahgunaan alkohol atau narkoba

Penyalahgunaan alkohol atau narkoba bisa menjadi pemicu gejala gangguan ini. Meski belum sepenuhnya terbukti, salah satu faktor yang berperan dalam meningkatkan intensitas ketidaknyamanan adalah penyalahgunaan zat-zat ini yang mengubah sistem saraf dan yang diperkuat dengan perubahan-perubahan itu hormonal.

2. gangguan tiroid

Gangguan tiroid berhubungan dengan gangguan hormonal. Untuk alasan ini, mungkin ada hubungan antara masalah tiroid dan intensitas ketidaknyamanan sebelum menstruasi. Apakah itu hipotiroidisme atau hipertiroidisme, kondisi tiroid harus dikonsultasikan dengan dokter.

3. Kegemukan

Kelebihan berat badan juga terkait dengan adanya gangguan dysphoric pramenstruasi. Sebuah kerusakan dalam metabolisme dapat menyebabkan kelebihan berat badan, dan ini pada gilirannya menyebabkan ketidakseimbangan endokrin. Seperti penyebab lainnya, ini tidak sepenuhnya ditetapkan. Namun, itu bisa menjadi kemungkinan ketika mempertimbangkan semua efek negatif yang menyebabkan kelebihan berat badan dalam tubuh.

4. Kurang olahraga

Kurang olahraga juga bisa menjadi penyebab gangguan ini. Diketahui bahwa semakin banyak aktivitas fisik yang dimiliki wanita, semakin sedikit intensitas gejala yang muncul. Meski demikian, sebagai bentuk pencegahan tetap dianjurkan untuk sering berolahraga.

• Mungkin menarik bagi Anda: "Lepuh: 10 tips dasar untuk mengetahui cara menyembuhkan kulit"

Perawatan untuk Gangguan Disforik Pramenstruasi

Pengobatan untuk gangguan ini bersifat simptomatik. Artinya, mengutamakan meminimalkan atau mencegah gejala karena tidak ada kepastian tentang penyebab gangguan yang sebenarnya; tidak ada pengobatan yang akhirnya menghilangkan gangguan tersebut.

Juga tidak ada studi laboratorium atau pencitraan yang memungkinkan diagnosis. Hal ini dilakukan melalui riwayat medis dan observasi, serta penilaian dari dokter. Karena situasi ini, banyak wanita mengobati sendiri dengan penghilang rasa sakit dan obat lain, sesuatu yang harus dihindari.

Meskipun terserah kepada dokter untuk memutuskan perawatannya, dalam banyak kasus ia bekerja untuk itu menjadi komprehensif. Ini berarti bahwa pengobatan harus mempertimbangkan bagian fisik dan bagian psikologis orang tersebut.

Yang terakhir adalah yang paling terpengaruh oleh gangguan ini, bahkan menyebabkan masalah serius di tingkat sosial dan keluarga.

1. Pil KB

Pil KB dapat membantu atau mengurangi ketidaknyamanan gangguan ini. Karena alat kontrasepsi memiliki hormon, banyak wanita yang memanfaatkannya karena mereka mengatur proses hormonal mereka. Hal ini menyebabkan penurunan intensitas ketidaknyamanan.

2. Analgesik

Pereda nyeri meredakan nyeri pada gangguan disforik pramenstruasi. Baik untuk memerangi sakit kepala atau nyeri di perut atau persendian, obat penghilang rasa sakit adalah sekutu yang hebat. Wanita dengan gangguan ini biasanya mengonsumsi obat penghilang rasa sakit, yang setidaknya mencegah ketidaknyamanan fisik.

3. Antidepresan dan ansiolitik

Obat antidepresan mengurangi gejala emosional, kelelahan, dan gangguan tidur. Dengan cara yang sama, ansiolitik membantu meminimalkan perasaan sedih dan cemas. Penting bahwa obat-obatan ini diresepkan oleh dokter.

4. Perubahan gaya hidup

Perubahan gaya hidup radikal dapat menghilangkan gangguan dysphoric pramenstruasi. Dibutuhkan lebih banyak usaha dan hasilnya bisa jangka panjang, tetapi patut dicoba. Mengubah kebiasaan makan, berolahraga secara teratur, pergi ke psikoterapis, dan menerapkan teknik manajemen stres dapat sangat membantu. Terkadang Anda harus mengubah hal-hal tertentu dalam kehidupan seseorang agar tubuh memiliki kondisi yang lebih baik untuk melawan gangguan seperti ini.

• Anda mungkin ingin membaca: "Cryolipolysis: untuk apa perawatan dingin ini dan untuk apa?"

Referensi bibliografi

• Burger, H.G., Hale, G.E., Robertson, D.M. dan Dennerstein, L. (2007). Tinjauan tentang perubahan hormonal selama transisi menopause: fokus pada temuan dari Proyek Kesehatan Setengah Hidup Wanita Melbourne. Pembaruan Reproduksi Manusia, 13 (6), 559–565.

• Kumar, P.K. (2001). Penyakit umum wanita dan obatnya. B Jain Publishers Pvt Ltd.

• Halbreich, U (2004). Diagnosis sindrom pramenstruasi dan gangguan dysphoric pramenstruasi - prosedur klinis dan perspektif penelitian. Ginekol. Endokrinol, 19 (6), 320-334.