23 keyakinan yang membatasi paling umum pada orang

Takut akan pertumbuhan lebih umum daripada yang Anda pikirkan dan kami tidak hanya mengacu pada tumbuh sebagai orang dewasa dan memiliki semua tanggung jawab yang diperlukan, tetapi untuk tumbuh sebagai pribadi.

Stagnasi sering kali bisa menjadi ketakutan akan kegagalan yang terus-menerus, jadi kami berusaha semaksimal mungkin untuk menghindari kesuksesan dan bahkan lebih untuk menghadapi tantangan. rintangan yang menghadang kita, karena alih-alih melihatnya sebagai alasan untuk berkembang, itu adalah cara untuk memperkuat kelemahan.

Sebagai konsekuensinya, rasa tidak aman yang mendalam dapat diabaikan dengan tetap berada di tempat kita tahu sebagai 'zona nyaman' yang dapat mengurangi kecemasan dan kekhawatiran, tetapi akan mencegah kita untuk maju dan timbul. Meninggalkan diri kita di tempat yang sama selalu dan dengannya kita selalu menemukan alasan yang disamarkan sebagai pembenaran tentang keterbatasan yang harus kita perbaiki.

Apakah itu terjadi pada Anda? Bahwa Anda merasa terjebak di tempat yang sama dan merasa bahwa tidak peduli seberapa besar keinginan Anda, Anda tidak dapat menemukan lompatan menuju pertumbuhan Anda, maka artikel ini untuk Anda.

Kita akan tahu apa keyakinan pembatas yang paling umum pada orang-orang yang menghalangi kesuksesan mereka atau yang menghambat kemajuan mereka.

Apa yang membatasi keyakinan?

Mereka ditentukan sebagai persepsi yang berubah tentang realitas dan peluang yang muncul, yang dievaluasi sebagai Ancaman terhadap integritas karena Anda merasa bahwa kemampuan Anda sendiri tidak cukup untuk mengatasinya keberhasilan. Ini tidak hanya mencegah pertumbuhan pribadi yang menguntungkan di bidang pengembangan apa pun, tetapi juga secara signifikan memengaruhi kepercayaan diri dan harga diri.

Masalah besar dengan keyakinan ini adalah jika mereka tidak diperlakukan dengan cara yang benar untuk menghilangkannya pikiran, orang tersebut pada akhirnya akan menormalkan mereka dan menjadikannya bagian dari sistem kepercayaan mereka individu.

Keyakinan yang membatasi paling umum pada orang

Mengklarifikasi asal dan apa keyakinan ini, ketahui di bawah ini mana yang paling umum dan mana yang cenderung menjadi mantra yang membuat kita tidak bertindak atau biasa-biasa saja.

1. Begitulah aku I

Ini adalah alasan paling klasik untuk menghindari memberikan penjelasan atas perilaku yang tidak pantas atau tidak mencoba sesuatu yang baru, meskipun sangat penting untuk memiliki keyakinan dan visi Anda sendiri tentang dunia, tidak pernah disarankan untuk menutup perubahan. Ini mencegah Anda melihat peluang yang menguntungkan bagi diri Anda sendiri dan Anda akan mengalami masalah komunikasi.

Orang yang memiliki keyakinan yang membatasi ini menolak perubahan karena mereka berpikir bahwa perubahan berarti menjadi seseorang benar-benar berbeda dari siapa mereka atau bahwa itu akan membawa sesuatu yang negatif ke dalam hidup mereka, ketika itu tidak harus menjadi kasus. Perubahan bisa menjadi dorongan ideal untuk mengasah keterampilan Anda dan tumbuh.

2. Lingkungan harus berubah

Keyakinan ini hanya menyoroti ketidakmampuan Anda untuk mengenali dan memikul tanggung jawab., serta pembenaran yang buruk atas konsekuensi yang disebabkan oleh kesalahan yang dibuat. Memang tidak semua lingkungan cocok untuk kita, tetapi kita harus ingat kemampuan untuk beradaptasi dengan lingkungan, memiliki kepercayaan diri untuk berinteraksi dan menonjol secara harmonis dengan semua orang, alih-alih menuntut semuanya disesuaikan dengan kamu.

3. saya tidak bisa melakukannya

'Mengapa kamu tidak bisa?' 'Hanya karena saya tahu saya tidak bisa', sangat umum mendengar ini dari seseorang yang tidak memiliki kepercayaan diri yang kuat dirinya sendiri dan takut untuk mengambil risiko sehingga dia tidak harus menghadapi konsekuensinya, bahkan jika itu membantunya meningkatkan dalam masa depan.

Masalahnya adalah... Bagaimana Anda bisa tahu bahwa Anda tidak bisa melakukannya jika Anda tidak mencoba? Mencoba sesuatu yang baru bukanlah indikasi wajib bahwa Anda harus mendedikasikan diri untuk itu. Jika Anda tidak menyukainya atau tidak berhasil untuk Anda, maka jangan lakukan itu lagi, tetapi selalu pertahankan pembelajaran yang ditinggalkannya.

4. Lebih baik menekan emosi

'Menangis di depan orang lain membuatmu terlihat lemah'... Tapi kemudian, Anda tidak bisa melampiaskan bahkan di rumah? Orang dengan kepercayaan ini cenderung menahan emosi dan perasaannya, karena takut dihakimi oleh orang lain, ditolak atau dipermalukan dengan cara apa pun, yang merupakan ancaman besar.

Namun, orang-orang ini cenderung menjadi tidak simpatik, sinis, menarik diri, pendiam, atau mengalami kesulitan berhubungan dengan orang lain.

5. Saya tidak memiliki kesempatan

Alasan lain yang sangat umum untuk menghindari melakukan sesuatu atau mencoba sesuatu yang baru, lagi pula, jika Anda berpikir Anda tidak memiliki peluang yang ideal dan waktu yang tepat, mengapa repot-repot melakukannya? Ya, itu pasti tidak mungkin untuk mencapainya. Namun, terkadang kita perlu menemukan peluang kita sendiri bukannya menunggu mereka jatuh secara ajaib dari langit. Perlu diingat bahwa "momen yang sempurna" tidak ada, jika Anda ingin melakukan sesuatu, cari tahu apa yang Anda butuhkan dan lakukan sekarang.

6. Hidup ini sangat tidak adil

Kami tidak memiliki kondisi yang tepat karena hidup ini sangat sulit, tetapi kami memiliki berita untuk Anda, hidup adalah seperti yang Anda rasakan. Dalam hal ini, jika Anda berpikir dia adalah seorang algojo, maka Anda akan melihat di mana-mana sel hukuman Dan dengan cara itu Anda tidak akan dapat bangkit bahkan jika Anda berpikir bahwa Anda sedang berusaha, karena Anda menempatkan diri Anda sebagai rintangan terbesar dari semuanya.

7. Saya tidak punya waktu lagi

Banyak orang memiliki keyakinan kuat bahwa jika mereka gagal mencapai atau mencapai tujuan tertentu pada usia tertentu, maka mereka tidak akan pernah memiliki kemampuan untuk melakukannya. Siapa bilang ini begitu? Tidak ada batasan waktu bagi Anda untuk mulai melakukan apa yang selalu Anda inginkan, Anda hanya perlu motivasi untuk ingin mencapainya.

Lagi pula, Anda mungkin pernah mendengar pepatah terkenal "tidak pernah ada kata terlambat untuk memulai".

8. Saya akan selalu tinggal di mana saya berada

Inilah yang kita bicarakan sebelumnya tentang tinggal di zona nyaman, yang mungkin tampak sebagai lingkungan yang paling nyaman untuk berfungsi, mengingat kemampuan sendiri yang Anda pikir Anda miliki. Maka hal ini akan menghalangi Anda untuk memiliki kemungkinan untuk berkembang, bahkan dalam hal yang Anda baik, hanya karena takut berpikir bahwa hal itu tidak dapat dilakukan.

Apakah Anda pikir Anda bisa berubah dari baik menjadi luar biasa?

9. Hubungan lebih sulit sekarang

Meskipun ada tantangan yang lebih besar saat ini untuk memiliki hubungan intim dengan seseorang, karena ada orang yang lebih suka memiliki hubungan santai atau mencari jalan yang berbeda dari Anda, rahasia untuk mengatasi ini adalah komunikasi dan justru kesalahan dalam hal ini kasus. Orang yang selalu memaafkan diri sendiri untuk tidak meningkatkan kualitas hubungan mereka, tidak berani keluar atau tidak percaya orang yang cocok (dan sebaliknya) biasanya karena mereka memiliki masalah komunikasi, serta pemecahan konflik.

10. Aku butuh pasangan untuk bahagia

Kesalahan besar! Untuk bahagia dalam suatu hubungan dan membuat orang lain bahagia, pertama-tama kita harus bisa bahagia dengan diri kita sendiri, karena kebahagiaan kita sendiri hanya bergantung pada kita dan tidak pada orang lain. Jika Anda pergi dengan keyakinan tetap ini ke dalam suatu hubungan, maka Anda mungkin lebih tidak bahagia daripada apa pun, karena Anda akan selalu memiliki gagasan kebahagiaan yang terdistorsi.

11. Mengapa memperbaiki saya jika tidak ada yang akan memperhatikan saya?

Mengapa Anda harus terlihat baik untuk menyenangkan seseorang? Memang benar kita ingin berhasil mendapatkan respon positif dari seseorang, tapi ini tidak itu selalu terjadi, karena perawatan diri hanyalah cerminan dari perasaan baik tentang diri kita sendiri diri. Ini hanya dalih untuk membenarkan kegagalan, ketika itu karena sedikit interaksi, keterbukaan dengan seseorang dan harga diri yang rendah.

12. Saya tidak tahu apakah saya siap / siap

Pikirkan sejenak, apakah kita benar-benar pernah benar-benar siap? Jawabannya adalah tidak. Kita tidak pernah benar-benar siap menghadapi sesuatu, karena pengalaman dicapai melalui berlatih dan jika Anda tidak mulai melakukannya, Anda tidak akan dapat memperoleh hasil yang baik atau belajar untuk untuk mendapatkan.

13. Ini bisa menunggu

Karena orang tidak merasa siap, mereka memasukkan keinginan itu ke dalam kotak "Saya akan melakukannya nanti" atau "akan ada waktu untuk ini", kita tahu bahwa tidak perlu terburu-buru untuk mencapai suatu tujuan. Tetapi membiarkannya untuk nanti bisa menjadi kecenderungan menunda-nunda, karena takut mengalami semacam kegagalan atau kegagalan.

14. Saya tidak tahu apa tujuan hidup saya

Sangat sedikit orang yang mengetahui tujuan hidup mereka pada usia dini dan mengikuti rencana mengenai hal itu, tetapi kegagalan untuk melakukannya sama sekali umum dan tidak ada yang salah dengan itu, karena tujuan Anda hanya milik Anda dan bukan milik orang lain, jadi terserah Anda untuk berusaha menemukannya dan mencapainya sampai.

Tapi bagaimana cara mengetahuinya? Anda harus terlebih dahulu mengubah keyakinan dari mengabaikan tujuan Anda menjadi mencari tujuan Anda, kemudian mulai berlatih. hal-hal yang berbeda sampai Anda menemukan sesuatu yang Anda sukai dan akhirnya, pelajari semua yang Anda butuhkan untuk meningkatkan diri Anda bahwa.

15. Saya lebih baik menyimpannya untuk diri saya sendiri

Orang dengan masalah ketidakamanan yang besar mungkin merasa bahwa pendapat atau sudut pandang mereka tentang suatu masalah tidak berharga dibagikan, karena tidak cukup baik atau cukup menarik untuk diketahui oleh orang lain, jadi lebih baik menyimpannya di bawah kunci. Hal ini menyebabkan orang tidak dapat mengetahui ruang lingkup potensi mereka yang sebenarnya dan mereka akan merasa semakin menarik diri.

16. Mereka pasti lebih baik dariku

Salah satu alasan mengapa orang-orang juga diam tentang berbagi pendapat mereka, serta lebih memilih untuk tinggal di belakang Alih-alih membuat kehadiran mereka diketahui, itu karena mereka memiliki keyakinan yang salah tetapi pasti bahwa orang lain di sekitar mereka dapat melakukan jauh lebih baik daripada yang mereka bisa. Yang dapat membawa dampak tentang penyerahan, manipulasi atau perasaan rendah diri.

17. Saya agak tidak berguna

Pikiran devaluasi pribadi juga merupakan keyakinan yang membatasi yang sangat umum dan mempengaruhi orang-orang yang memiliki persepsi tentang diri mereka sendiri, karena dianggap bahwa mereka selalu merusak segalanya. Keyakinan ini bertindak sebagai keunggulan ganda, di satu sisi untuk tetap berada di zona nyaman, karena itu satu-satunya tempat di mana itu bisa 'berguna' dan sebagai pembenaran untuk menghindari mengerjakannya masalah.

18. Saya tidak memiliki nilai sebanyak itu

Merasa bahwa kita tidak pantas mendapatkan sesuatu sama dengan merasa tidak berguna untuk mendapatkan sesuatu, karena ia menganggap dirinya sebagai orang yang tidak berharga dan merasa tidak berguna. oleh karena itu, dia pantas menerima semua hal buruk yang terjadi di sekitarnya atau lebih buruk, menghasilkan tindakan sehingga segala sesuatu dalam hidupnya terlihat negatif bagi dirinya sendiri diri.

19. Saya tidak pesimis, saya realistis

Contoh jelas lain dari membatasi keyakinan adalah pikiran pesimis, lagipula, bagaimana Anda bisa didorong untuk mengalami sesuatu jika Anda percaya bahwa semuanya akan salah? Jadi mereka lebih memilih untuk pergi dengan sikap kalah sehingga kegagalan diharapkan. Ketika pemikiran ini sangat umum, itu menjadi sesuatu yang menjadi bagian dari hari ke hari.

20. Yang lain bersalah atas apa yang terjadi padaku

Meskipun beberapa orang mengklaim bahwa segala hal buruk yang terjadi di sekitar mereka adalah karena mereka atau karena kecil mereka keberanian, orang-orang ini percaya bahwa tindakan orang-orang di sekitar mereka adalah penyebab mereka kegagalan. Entah karena mereka mempertahankannya, karena mereka tidak adil atau karena mereka percaya bahwa mereka memilikinya iri, ketika itu benar-benar salah.

21. Jika sebaliknya

'Jika saya punya lebih banyak uang' 'jika saya telah mempelajari hal seperti itu' 'jika saya tidak membuat keputusan itu' 'jika saya memiliki kesempatan yang lebih baik'. Masa lalu hanya membantu kita dalam satu cara: dengan mengajari kita, semua konsekuensi dari tindakan kita meninggalkan kita a belajar untuk meningkatkan, tetapi itu tidak pernah menjadi alasan untuk mempertahankan kita atau mencegah kita untuk terus mencari jalan.

22. Sukses tidak mungkin tanpa keadaan yang tepat

Sekali lagi, momen yang sempurna itu tidak ada, itu adalah kekeliruan untuk membenarkan rasa takut menghadapi sesuatu yang tidak diketahui, sehingga lebih baik untuk menunda sampai kesempatan yang ideal tiba. Tapi kapan kesempatan yang ideal itu? Banyak kisah sukses datang dari perjuangan berat mereka yang membuatnya, bukan menjadi hadiah. Jadi tunggu apa lagi?

23. Tidak ada gunanya memberikan segalanya

Mengapa berusaha jika tidak ada yang akan membaik? Satu-satunya cara untuk tumbuh adalah dengan mengusahakannya, memperkuat keterampilan kita dan tetap semangat tinggi. Dengan cara ini adalah mungkin untuk menghadapi rintangan dengan sukses, tetapi jika kita membatasi diri dan memiliki a sikap negatif tidak akan mendapatkan hasil yang baik, maka jalan akan tampak tidak layak not rasa sakit.

Apakah Anda biasanya memiliki keyakinan yang membatasi Anda?