Apa itu 'asosiasi bebas' dalam Psikoanalisis?

Asosiasi bebas adalah salah satu metode yang paling erat kaitannya dengan psikoanalisis dari Sigmund Freud dan pengikutnya. Pada saat itu, strategi ini berfungsi untuk menggantikan hipnosis dan metode katarsis dalam konsultasi klinis pasien waktu, dan hari ini masih banyak digunakan di berbagai sekolah psikologi yang terkait dengan arus psikodinamika.

Dalam artikel ini kita akan melihat apa sebenarnya asosiasi bebas itu dan asumsi teoretis apa yang mendasarinya.

Apa itu pergaulan bebas?

Dilihat secara dangkal, asosiasi bebas dapat diringkas dalam satu kalimat: "ceritakan semua yang terlintas dalam pikiran"; suatu kegiatan yang dilihat dari luar teori Freudian tampak menganggur dan tanpa tujuan yang jelas. Namun, itu juga merupakan aturan dasar psikoanalisis.

Singkatnya, asosiasi bebas adalah metode untuk membuat beberapa aspek dari ide dan ingatan yang Anda terlalu traumatis untuk dapat diakses oleh kesadaran (dipahami dalam kerangka teoretis) psikoanalisa) dapat diungkapkan secara tidak langsung melalui bahasa.

Entah bagaimana, Sigmund Freud menyarankan bahwa asosiasi bebas adalah cara untuk menghindari mekanisme represi dan pemblokiran konten mental yang menimbulkan trauma dan kecemasan. Dengan cara ini, dengan meminta pasien bermain dengan bahasa secara improvisasi, psikoanalis akan dapat mencapai tingkat pemahaman yang lebih dalam tentang masalah yang terhambat itu orang.

Lahirnya konsep

Asosiasi bebas lahir dalam konteks sejarah di mana perlu untuk merawat banyak pasien dengan gangguan mental tipe neurotik, sebuah kategori diagnosis yang sangat luas yang mencakup tindakan dan bentuk pemikiran yang terkait dengan perubahan suasana hati dan tingkat aktivasi yang tiba-tiba mental.

Tepat sebelum mulai merumuskan dasar-dasar psikoanalisis, Sigmund Freud sangat dipengaruhi oleh Jean-Martin Charcot, seorang ahli saraf Prancis yang menggunakan hipnose dan metode katarsis untuk menyembuhkan histeria. Freud memutuskan untuk menggunakan hipnosis untuk mengeksplorasi penyakit pasien neurotik, meskipun butuh waktu singkat untuk sampai pada kesimpulan yang sangat berbeda tentang bagaimana how gangguan.

Freud mulai berpikir tentang gagasan bahwa masalah mental sebenarnya bisa terjadi manifestasi ide dan ingatan traumatis yang begitu menegangkan sehingga harus "terisolasi" dan dijauhkan dari jangkauan kesadaran. Organisme mampu menjaga keseimbangan tertentu antara isi yang benar-benar beredar melalui kesadaran dan mereka yang tetap berada di alam bawah sadar, tetapi tidak mampu membuat yang terakhir menghilang, itu hanya menahan mereka diblokir. Namun, terkadang isi yang ditekan begitu kuat sehingga menimbulkan gejala gangguan dengan berjuang untuk menyaring ke dalam kesadaran.

Hipnosis akan menjadi cara untuk mengendurkan mekanisme pemblokiran konten mental yang tersembunyi ini, memungkinkan mereka untuk mengekspresikan diri dengan lebih jelas (walaupun selalu secara tidak langsung). Hal serupa akan terjadi dengan mimpi: Freud menafsirkannya sebagai manifestasi hipotetis dari ketidaksadaran dan ditekan, melewati filter simbolisme.

Tetapi pergaulan bebas akan memungkinkan mengetahui dan bekerja dengan isi alam bawah sadar secara lebih efektif. Mari kita lihat mengapa.

Lepaskan isi alam bawah sadar

Seperti yang telah kita lihat, metode asosiasi bebas didasarkan pada asumsi berikut:

1. Setidaknya ada satu bagian jiwa yang sadar, dan bagian lain yang tidak disadari.
2. Isi dari bagian bawah sadar berjuang untuk muncul ke dalam kesadaran, tetapi tidak pernah dapat diperiksa secara langsung.
3. Banyak gangguan jiwa merupakan akibat bentrokan antara isi alam bawah sadar yang ingin menempati sisa jiwa dan bagian sadar yang berusaha mencegahnya.
4. Dimungkinkan untuk menciptakan situasi di mana mekanisme pemblokiran konten dari alam bawah sadar santai.

Dengan pemikiran ini, psikoanalis menggunakan asosiasi bebas untuk memungkinkan isi ketidaksadaran yang mungkin berada di balik munculnya gangguan mental untuk mengekspresikan diri secara tidak langsung agar dapat mempengaruhi mereka melalui mekanisme bahasa.

Dengan cara ini, pasien diperbolehkan untuk mengatakan semua yang terlintas dalam pikirannya, tanpa memaksakan kondisi atau memveto topik; dengan cara ini, mekanisme sensor diri mereka dilonggarkan. Dengan menciptakan konteks di mana penggunaan bahasa bisa kacau, Diasumsikan bahwa itu adalah bagian bawah sadar dari jiwa yang bertanggung jawab untuk menghubungkan kata-kata dan topik satu sama lain.

Dengan cara ini, logika di balik apa yang dikatakan menjadi logika alam bawah sadar, sesuatu yang harus ditemukan oleh psikoanalis, yang mencatat keteraturan dalam penggunaan simbol, topik yang tampaknya penting tetapi tidak pernah dibahas secara langsung dan itu tampaknya bertindak sebagai pusat dari angin puyuh frase

Ide-ide dan makna tersembunyi ini dimunculkan oleh psikoanalis, yang memberikan interpretasi atas apa yang baru saja dia dengar. Makna baru ini harus dihadapi oleh pasien sekali terapis menawarkan kepadanya interpretasi dari apa yang dia katakan yang sesuai dengan apa yang dia sendiri tidak dapat mengungkapkan secara langsung dengan kata-kata.

Menurut Freud, metode ini jauh lebih berguna daripada hipnosis dan penggunaan katarsis, karena dapat digunakan pada lebih banyak orang dan diperbolehkan. mengerjakan ulang wacana ketidaksadaran daripada hanya menunggu pasien menemukan cara untuk berdamai dengan isi ketidaksadaran menghidupkan kembali mereka.

• Artikel terkait: "Teori Ketidaksadaran Sigmund Freud (dan teori-teori baru)"

Masalah pergaulan bebas

Dengan ini, kita telah melihat aspek-aspek dasar yang menjadi ciri pergaulan bebas. Namun, semua penjelasan ini hanya valid jika kita menerima kerangka teoritis psikoanalisis Freud dan epistemologi dari mana ia dimulai.

Komponen terakhir inilah yang membuat baik asosiasi bebas maupun semua teori psikoanalitik pada umumnya dikritik habis-habisan, terutama oleh para filosof ilmu pengetahuan seperti Karl Popper; pada dasarnya tidak ada cara untuk menetapkan tujuan tertentu, menerapkan metode tertentu, dan menilai apakah itu berhasil atau tidak, karena semua tergantung interpretasi.

Singkatnya, interpretasi yang dibuat oleh seorang psikoanalis dari semburan kata dan frasa yang dipancarkan pasien selama pergaulan bebas akan berlaku sejauh pasien mempertimbangkan; tetapi, pada saat yang sama, pasien tidak memenuhi syarat untuk menjadi ahli yang dapat diandalkan tentang apa yang terjadi di kepalanya, sehingga ia selalu dapat ditanyai.

Selanjutnya, asumsi bahwa dalam kehidupan mental manusia ada entitas sadar dan tidak sadar yang bertindak dengan agenda sendiri dianggap entelechy, karena itu adalah sesuatu yang mustahil untuk dibuktikan: bagian bawah sadar akan selalu berhasil untuk tidak menjadi mengungkapkan.

Dengan demikian, dalam praktik psikologi kontemporer, asosiasi bebas tetap menjadi salah satu elemen sejarah psikologi, tetapi tidak dianggap sebagai alat yang valid secara ilmiah.