Café con Equilibrio: program baru untuk membawa Anda lebih dekat ke psikologi

Café con Equilibrio adalah program yang berlangsung dari Senin hingga Kamis, secara langsung, sejak halaman Facebook klinik Mental Equilibrium.

Ini adalah format yang belum pernah terjadi sebelumnya di negara kita di mana berbagai topik terkait dibahas dengan psikologi dari perspektif yang dekat dan informatif, tetapi selalu dari ketelitian ilmiah.

• Artikel terkait: "8 manfaat pergi ke terapi psikologis"

Bagaimana format Kopi dengan Saldo?

Ini adalah waktu singkat antara 10 dan 15 menit yang disiarkan dari Senin sampai Kamis. Daya tarik formatnya adalah Anda dapat berinteraksi dengan para profesional secara langsung, sebuah fakta yang mengubah program menjadi ruang dinamis di mana terjadi percakapan dengan penonton.

Topik yang diangkat sangat beragam, selalu berkaitan dengan psikologi. Setiap minggu tema umum diusulkan, dan selama siaran program yang berbeda tema ini diperdalam.

Selain itu, pencipta ruang ini memberi kita kesempatan untuk mengusulkan tema untuk program-program berikutnya, yang mengubah ruang menjadi sesuatu yang hidup, oleh dan untuk penonton.

Topik apa yang dibahas dalam program?

Café con Equilibrio adalah program psikologi, jadi semua topik berkaitan dengan ilmu ini. Namun, komunikasi dilakukan dengan cara yang informatif. Dengan kata lain, Anda tidak perlu menjadi ahli psikologi untuk memahami apa yang dikatakan di ruang ini.

Selain itu, upaya selalu dilakukan untuk memberikan perspektif praktis agar pemirsa dapat menerapkan apa yang mereka pelajari selama pertunjukan dalam kehidupan mereka.

Dalam beberapa minggu terakhir, topik seperti "Ketidaknyamanan membuat saya tumbuh", "Harga diri", "Dukungan sosial" atau "Natal membuat saya stres" telah dibahas.

Siapa yang mempersembahkan Kopi dengan Saldo?

Psikolog yang bertanggung jawab atas program ini adalah Jesús Matos, direktur pusat psikologi In Mental Equilibrium.

Jesús memiliki gelar dalam bidang psikologi dari Complutense University of Madrid, gelar Master dalam Psikologi Klinis dan kesehatan di universitas yang sama dan gelar Master di bidang psikologi hukum dan forensik dari European Foundation of Psikologi. Selain itu, dia adalah penulis buku Selamat pagi sukacita, pembicara TEDx (TEDXPinamar 2019 dan TEDxSanJoséDeDavid2019), dan kontributor tetap untuk majalah Saber Vivir dan Huffington Post.

Apa yang dapat saya lakukan untuk melihat dan berpartisipasi dalam program ini?

Sangat sederhana, program ini disiarkan dari Senin hingga Kamis dari halaman Facebook klinik Mental En Equilibrio. Untuk melihatnya langsung saja Anda harus menyukai halaman ini, dan ketika program dimulai Anda akan mendapatkan pemberitahuan.

Namun, program juga dapat dilihat setelahnya. Anda dapat mengakses semuanya dengan masuk ke halaman Facebook En Equilibrio Mental. Selain itu, Anda akan dapat memberikan komentar, saran dan pendapat yang akan diperhitungkan untuk program-program berikut.