Alasan mengapa terapi psikologis mungkin tidak berhasil

Alasan yang melatarbelakangi individu melakukan terapi psikologis untuk mengatasi suatu gangguan atau mengatasi ketidaknyamanan yang dirasakan berbeda-beda dan bervariasi. Banyak yang mengira itu akan mudah dan mereka tidak perlu memaksakan diri melalui proses, yang lain akan menolak perubahan, dan yang lain mungkin salah didiagnosis.

Dalam beberapa kasus, bahkan pergi ke terapi psikologis bisa kontraproduktif (memperparah masalah yang dihadirkan orang tersebut). Meskipun persentase pasien membaik, yang lain gagal mencapai tujuan mereka dan meninggalkan terapi.

Sedikit terapi psikologis yang efektif: ini mungkin alasannya

Alasan apa yang menyebabkan seseorang tidak mematuhi pengobatan? Apa yang menyebabkan pasien terkadang mengakhiri hubungan terapeutik dengan perasaan tidak mencapai tujuan mereka? Berikut adalah alasan utama mengapa terapi psikologis mungkin tidak berhasil:

1. Kurangnya sumber daya psikologis pasien

Apakah intervensi dapat diakses oleh pasien? Dengan kata lain, apakah Anda dilengkapi dengan alat yang diperlukan sehingga Anda dapat meningkatkan dengan benar? Bisakah Anda menggunakannya? Misalnya, seorang pasien mungkin

jenis terapi psikologis yang menuntut keterlibatan emosional yang besar tidak berhasil untuknya karena tingkat kematangan emosinya di bawah apa yang dibutuhkan terapi.

Pasien ini mungkin memerlukan pelatihan emosional sebelumnya karena dia tidak memiliki keterampilan koping. Kecerdasan emosional dikembangkan. Di sisi lain, pasien mungkin memiliki kapasitas budaya atau intelektual yang rendah yang membuat pengobatan menjadi sulit.

2. Pasien berusaha untuk sembuh tanpa usaha atau keterlibatan

Terapi psikologis menyiratkan komitmen tertentu di pihak pasien untuk maju. Gangguan psikologis tidak sama dengan sakit kepala, yaitu membutuhkan keterlibatan aktif pasien. Jika dia tidak melaksanakan tugas atau menerapkan strategi yang dikerjakan dalam sesi, dia hampir tidak akan meningkat.

3. Pasien tidak menerima kata psikolog

Pasien mungkin tidak menerima psikolog mengatakan kepadanya hal-hal tertentu. Mungkin juga tidak menerima yang mempertanyakan keyakinan atau prinsip Anda. Jika seseorang bersikap defensif, dia hampir tidak dapat dibujuk untuk memperbaiki diri.

4. Kurangnya motivasi dari pihak pasien

Hal ini berkaitan dengan motivasi, karena jika pasien tidak termotivasi maka terapi psikologis akan sulit untuk menjadi efektif. Di sisi lain, motivasi bisa hilang jika perawatan membutuhkan perubahan gaya hidup besar atau ketika pengobatan memiliki efek tertunda. Perubahan psikologis ini tidak serta merta. Ini membutuhkan, sebagian besar waktu, perubahan dalam pendekatan atau kebiasaan yang mendarah daging, dan itu berarti waktu dan usaha.

5. Pasien membutuhkan spesialis lain

Terapi mungkin tidak ideal untuk pasien. Ada orang yang bekerja lebih baik dengan terapi perilaku kognitif dan lain-lain, misalnya, dengan Perhatian. Dengan kata lain, tidak semua terapi sama untuk semua orang.

6. Bertahan untuk tidak berubah

Itu bertahan untuk tidak berubah itu ada hubungannya dengan perlawanan yang kurang lebih sadar. Misalnya, pasien tidak ingin kehilangan perawatan yang diterimanya atau ketergantungan psikologis, mengantisipasi konsekuensi negatif setelah perubahan, tidak ingin kehilangan gaji atau takut akan ketidakpastian.

7. Lingkungan mendukung masalah untuk bertahan

Lingkungan atau perilaku tertentu mengganggu pemulihan pasien. Misalnya, seseorang yang ingin memperbaiki masalah alkoholnya dan memiliki teman yang mendorongnya untuk minum, sangat mungkin Anda akan kesulitan mendapatkan hasil maksimal dari terapi psikologis.

8. Ada masalah lain yang membuat pemulihan sulit

Bisa jadi ada kesalahan diagnosis dari pihak terapis karena ada masalah yang lebih dalam yang ditunjukkan pasien. Selain itu, mungkin ada situasi yang secara tidak langsung mempengaruhi terapi, seperti: pekerjaan atau situasi keluarga yang buruk.

9. Kesalahpahaman pasien tentang psikoterapi

Ada banyak keyakinan salah yang bisa menghambat proses terapi psikologis. Misalnya, memiliki harapan keberhasilan terapi yang terlalu kecil atau terlalu tinggi, percaya bahwa hasil akan datang dengan cepat, berpikir bahwa pergi ke terapi akan berdampak negatif pada citra seseorang, dll. Orang terkadang memiliki visi yang salah kemungkinan tindakan psikolog. Psikolog tidak akan membuat pasiennya menjadi orang yang bahagia, tujuannya adalah agar pasien memiliki hidupnya sendiri, dan itu memiliki pengetahuan, sarana dan keterampilan yang diperlukan untuk meningkatkan kesejahteraan mereka dan memecahkan masalah yang timbul; menyajikan.

Faktanya, ada mitos dan klise tentang profesi psikolog yang kami rangkum dalam artikel:

• "Ungkapan yang paling dibenci psikolog untuk didengar"

10. Hubungan terapis-pasien yang buruk

Hal ini sangat penting bahwa ada hubungan yang baik komunikasi dan pengertian antara pasien dan terapis, yang menghasilkan aliansi terapeutik yang baik. Jika ada masalah dalam hubungan interpersonal, manfaat yang diharapkan mungkin tidak akan dihasilkan.

Penyebabnya mungkin karena kurangnya pemahaman antara keduanya, sikap terapis atau pasien, atau hanya tidak ada perasaan antara keduanya dan tidak ada hubungan kepercayaan.