15 keterampilan kognitif yang paling penting

Manusia adalah entitas yang sistem sarafnya memungkinkan kita untuk melakukan sejumlah besar proses mental, yang pada gilirannya memungkinkan kita untuk memiliki sejumlah besar keterampilan kognitif yang kita gunakan secara adaptif untuk beradaptasi dan bertahan.

Dari sejumlah besar kemampuan ini, beberapa lebih mendasar bagi kami daripada yang lain. Sepanjang artikel ini kita akan mengacu pada beberapa keterampilan kognitif yang paling penting.

• Artikel terkait: "11 fungsi eksekutif otak manusia"

Keterampilan kognitif yang paling penting

Ada banyak keterampilan kognitif yang kita miliki dan yang terus-menerus kita gunakan untuk bertahan hidup, sebagian besar bahkan secara tidak sadar. Beberapa dari lima belas yang paling penting adalah sebagai berikut.

1. Perhatian

Salah satu keterampilan kognitif paling dasar, perhatian memungkinkan kita memfokuskan sumber daya kognitif kita sedemikian rupa sehingga kita dapat beroperasi dan bekerja dengan mereka.

Di dalamnya, perhatian dapat mencakup kapasitas seperti memegangnya, membaginya, memindahkannya dari rangsangan yang dirasakan sebelumnya untuk menghemat sumber daya kognitif. Respons orientasi terhadap rangsangan keluar juga disertakan, memungkinkan kita untuk mengaktifkan dan bereaksi terhadap kemungkinan ancaman.

• Anda mungkin tertarik: "Perhatian selektif: definisi dan teori"

2. Penyimpanan

Mampu mengkodekan, menangani, dan mengambil informasi sangat penting untuk menghasilkan pengalaman belajar yang memungkinkan kita untuk memperoleh kapasitas atau kemampuan tertentu untuk beroperasi secara mental dengan informasi atau bahkan menghasilkan kenangan yang akan menjadi bagian dari sejarah kita.

Memori kerja (penting untuk pemrosesan informasi apa pun), memori deklaratif (termasuk episodik) dan non-deklaratif disertakan, baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang.

• Anda mungkin tertarik: "Jenis memori: bagaimana otak manusia menyimpan ingatan?"

3. Kesadaran diri

Anehnya kurang dipertimbangkan ketika kita memikirkan kemampuan kognitif, itu adalah kapasitas fundamental yang tanpanya kita tidak dapat memiliki identitas.

Ini tentang fakta mampu mengenali diri mereka sendiri, menganggap diri mereka sendiri sebagai diri mereka sendiri yang independen dari lingkungan lainnya. Hal ini juga memungkinkan kita untuk dapat memiliki dan mengelola sendiri sejarah pribadi dan untuk membangun dan membuat pembelajaran bermakna.

4. Pemikiran

Kemampuan ini selalu dianggap sangat penting, sampai-sampai sebelumnya itu dianggap sebagai apa yang memisahkan kita dari hewan lainnya.

Kemampuan untuk bernalar memungkinkan kita untuk menarik kesimpulan dari pengamatan realitas dan bertindak sesuai dengan itu. Kita dapat memasukkan penalaran induktif (berpindah dari kasus tertentu ke aksioma umum), penalaran), deduktif (menyimpulkan dari umum bagaimana perilaku kasus tertentu akan) dan hipotetis-deduktif.

5. Motivasi dan penetapan tujuan

Motivasi memungkinkan manusia untuk memperoleh dan merasakan energi dan dorongan yang diperlukan untuk memulai dan mempertahankan tindakan tertentu, memungkinkan kita untuk menetapkan dan secara aktif mengejar tujuan dan sasaran kita. Tidak adanya motivasi sama sekali bahkan bisa menghalangi kita untuk mencari makanan atau air untuk bertahan hidup.

6. Kapasitas asosiasi

Mampu membangun hubungan antara peristiwa yang berbeda adalah kemampuan mendasar tidak hanya untuk manusia tetapi untuk semua jenis makhluk hidup dengan kemampuan untuk belajar. Faktanya, itu adalah dasar dari semua jenis pembelajaran.

7. Fleksibilitas kognitif

Jika kita selalu menjaga perspektif dan visi kita tentang sesuatu, kita tidak akan bisa belajar untuk tidak menghadapi sesuatu yang bertentangan dengan cara kita memahami realitas. Menjadi fleksibel memungkinkan kami untuk dapat beradaptasi dengan kondisi baru dan memodifikasi skema kami tergantung pada pengalaman yang ditentukan.

Itu juga memungkinkan kita untuk dapat mengambil perspektif yang berbeda dan memahami motivasi dan pemikiran orang lain, sangat membantu untuk sosialisasi.

8. Penyelesaian masalah

Sangat terkait dengan yang sebelumnya, kemampuan untuk menggunakan pengetahuan yang diperoleh, mengaturnya dan menghubungkannya dengan pencarian solusi untuk masalah yang kita temukan sendiri.

9. Kreativitas dan pemikiran lateral

Menghasilkan strategi baru di luar informasi dan metode yang kita miliki sejauh ini telah memungkinkan manusia untuk berevolusi, misalnya, membantu menghasilkan teknologi, teknik, dan prosedur baru yang memungkinkan kita untuk mencapai tujuan kita atau memecahkan masalah dengan cara yang paling efisien.

10. Persepsi

Kemampuan untuk memahami adalah sesuatu yang biasanya kita anggap remeh, tetapi kenyataannya adalah bahwa kita dapat menganggapnya sebagai salah satu keterampilan kognitif yang penting. Ini tentang kemampuan untuk mengubah sinyal dari indera menjadi informasi yang dengannya otak kita dapat bekerja untuk memahami dengan cara yang terkoordinasi, misalnya, informasi berbeda yang membentuk gambar atau apa yang dikatakan seseorang kepada kita

11. Penghambatan dan manajemen perilaku

Melakukan sesuatu sama pentingnya dengan fakta tidak mampu melakukannya, atau dari menghambat pola perilaku kita yang sudah dimulai untuk menangani informasi baru atau perubahan strategi jika tidak efektif. Hal ini memungkinkan kita untuk menghemat waktu dan tenaga, ketika tidak secara langsung menghindari bahaya dan mampu beradaptasi dengan lingkungan

12. Antisipasi dan perencanaan

Masa lalu memang penting, tetapi kemampuan untuk merencanakan dan mengantisipasi hasil yang memungkinkan kita untuk mulai menetapkan rencana dan tindakan yang tepat untuk mencapai tujuan kita. Itu juga memungkinkan kita menilai risiko dan manfaat, serta kemungkinan konsekuensi dari tindakan kita.

13. Simbolisasi dan interpretasi

Sesuatu yang mendasar bagi manusia adalah kemampuan untuk menghasilkan elemen-elemen yang memungkinkan merepresentasikan sebuah ide, serta kemampuan untuk menilai apa yang tersirat dari tindakan atau simbol tertentu. Ini memungkinkan kita, misalnya berkomunikasi dengan rekan-rekan kita dan bersosialisasi, sesuatu yang wajib untuk spesies suka berteman seperti kita.

14. Bahasa

Meskipun lebih dari sekadar kemampuan kognitif dapat dianggap sebagai aktivitas atau produk dari ini, itu Memang benar bahwa bahasa adalah kapasitas mendasar dalam hal berhubungan dan mentransmisikan informasi. Kami tidak hanya berbicara tentang pidato tapi juga dari keaksaraan, gerak tubuh atau ekspresi.

15. Metakognisi

Keterampilan kognitif yang sangat relevan adalah mampu menilai dan berpikir tentang kognisinya sendiri. Metakognisi memungkinkan kita untuk memperhitungkan kapasitas dan pengetahuan kita, menganalisis misalnya: jenis informasi yang kami kurang untuk memahami situasi atau mengoptimalkan dan meningkatkan kami kemampuan.

Referensi bibliografi:

• Lycan, W.G., (ed.). (1999). Pikiran dan Kognisi: Sebuah Antologi, Edisi ke-2. Malden, Mass: Penerbit Blackwell.
• Stanovich, Keith (2009). Apa Tes Intelijen Miss: Psikologi Pemikiran Rasional. New Haven (CT): Yale University Press.
• Von Eckardt, Barbara (1996). Apa itu ilmu kognitif?. Massachussets: MIT Press.