Terapi kelompok: riwayat, jenis dan fase

Konsep "terapi kelompok" mencakup sejumlah besar intervensi yang berbeda, yang dapat difokuskan pada pengelolaan masalah konkret, dalam perolehan keterampilan perilaku dan kognitif atau dalam manfaat sosial dari pengalaman kelompok itu sendiri diri.

Pada artikel ini kami akan menjelaskan apa itu fase terapi kelompok dan jenis apa yang ada. Kami juga akan mensintesis pengembangan metode terapeutik ini dan orientasi teoretis utama dalam hal ini.

• Artikel terkait: "Jenis terapi psikologis"

Riwayat terapi kelompok

Terapi kelompok seperti yang kita kenal mulai berkembang pada tahun 1920-an dan 1930-an. Di 20-an abad terakhir last Pratt menerapkan intervensi kelompok perintis untuk pengelolaan tuberkulosis, sementara Lazell melakukannya dengan pasien skizofrenia.

Psikoanalisis, yang sangat populer pada paruh pertama abad ke-20, memiliki pengaruh besar pada terapi kelompok awal. Wender mentransfer ide-ide dari Sigmund Freud pada fungsi keluarga untuk kelompok terapeutik, sementara Schilder mengadopsi analisis mimpi dan transferensi sebagai metodologinya.

Psikodrama Moreno itu adalah salah satu terapi kelompok pertama yang memperoleh beberapa relevansi. Moreno mengerjakan dinamika kelompok melalui prosedur dramatis dan berpusat pada emosi, dekat dengan interpretasi. Sekitar waktu yang sama, di usia 30-an dan 40-an, Redl mulai menerapkan terapi kelompok untuk anak-anak, dan Slavson melakukan hal yang sama dengan remaja.

Terapi kelompok menjadi populer di Amerika Serikat setelah Perang Dunia II. Slavson mendirikan American Group Psychotherapy Association, sementara saingannya Moreno menciptakan American Society of Group Psychotherapy. Kemudian, sekolah dan penulis lain secara khusus mempengaruhi terapi ini, seperti Gestalt, Neo-Freudian, Ellis atau Carl Rogers.

Sejak tahun 1960-an, tradisi-tradisi yang berbeda terspesialisasi dan berkembang. Perbedaan yang jelas mulai dibuat antara terapi yang berfokus pada pengobatan gangguan tertentu dan terapi lain yang lebih dekat dengan apa yang sekarang kita kenal sebagai psikoedukasi. Terapi perilaku-kognitif mereka memperoleh relevansi yang besar dalam aspek yang lebih praktis dari terapi kelompok.

• Artikel terkait: "Psikodrama Jacob Levy Moreno: terdiri dari apa?"

Tipe grup

Ada banyak cara berbeda untuk mengklasifikasikan kelompok terapeutik. Kami akan fokus pada beberapa perbedaan yang lebih mendasar, terutama yang menyangkut komposisi dan struktur kelompok.

1. Berfokus pada psikoedukasi dan proses

Kelompok psikoedukasi bertujuan untuk memberikan kontribusi kepada anggotanya informasi dan alat untuk menangani kesulitan. Mereka dapat fokus pada patologi, seperti halnya dengan kelompok psikoedukasi untuk anggota keluarga orang dengan psikosis atau gangguan bipolar, atau pada topik tertentu, seperti pendidikan emosional untuk remaja.

Sebaliknya, kelompok yang berfokus pada proses, lebih dekat dengan tradisi psikodinamik dan pengalaman, fokus pada kegunaan hubungan kelompok itu sendiri untuk mempromosikan ekspresi emosional dan perubahan psikologis pada orang-orang yang berpartisipasi.

2. Kecil dan besar

Sebuah kelompok terapi umumnya dianggap kecil ketika terdiri dari sekitar 5-10 anggota. Dalam kelompok ini, interaksi dan kohesi lebih besar, dan dalam banyak kasus hubungan dekat tercipta. Ukuran ideal grup ideal Itu antara 8 dan 10 orang, menurut para ahli.

Kelompok yang lebih besar lebih produktif, tetapi mereka cenderung membuat pembentukan subkelompok dan pembagian tugas terlalu mudah. Selanjutnya, peserta dalam kelompok besar cenderung merasa kurang puas dibandingkan dengan peserta dalam kelompok kecil.

3. Homogen dan heterogen

Homogenitas atau heterogenitas suatu kelompok dapat dinilai berdasarkan kriteria tunggal, seperti adanya masalah tunggal atau beberapa, atau pada tingkat umum; Misalnya, anggota kelompok mungkin berbeda dalam jenis kelamin, usia, status sosial ekonomi, etnis, dll.

Kelompok homogen cenderung berfungsi lebih cepat, menghasilkan lebih banyak kohesi, dan tidak terlalu bermasalah. Meskipun heterogenitas, terutama pada gangguan atau kesulitan tertentu, dapat sangat berguna untuk menyajikan alternatif perilaku yang berbeda.

4. Tertutup dan terbuka

Dalam kelompok tertutup, orang-orang yang hadir pada saat pembuatan grup juga hadir saat grup tersebut berakhir, sedangkan dalam kelompok terbuka anggota sangat bervariasi, biasanya karena mereka tetap aktif untuk waktu yang lebih lama.

Kelompok tertutup menghasilkan kohesi yang lebih besar tetapi lebih rentan terhadap kepergian anggota. Kelompok terbuka diterapkan, misalnya, di rumah sakit jiwa dan dalam asosiasi seperti Alcoholics Anonymous.

• Anda mungkin tertarik: "Terapi sistemik: apa itu dan prinsip apa yang mendasarinya?"

Fase terapi kelompok

Pada bagian ini kami akan menjelaskan empat fase terapi kelompok menurut Gerald Corey. Meskipun penulis lain berbicara tentang fase yang berbeda, sebagian besar klasifikasi tahapan proses kelompok bertemu pada aspek-aspek kunci.

1. Tahap awal atau orientasi

Dalam fase orientasi tugas utama terapis adalah membangun kepercayaan anggota kelompok group ke arahnya dan ke arah peserta lainnya. Aturan, baik eksplisit maupun implisit, juga harus jelas. Sering ada bentrokan antara kebutuhan akan otonomi dan kebutuhan untuk menjadi bagian dari kelompok.

2. Tahap transisi

Setelah tahap awal adalah mungkin bahwa para anggota merasa ragu tentang manfaat yang bisa mereka dapatkan dari kelompok, serta rasa takut mengekspos diri mereka sendiri. Adalah umum untuk konflik antara anggota muncul dan otoritas terapis dipertanyakan.

3. Tahap kerja

Menurut Corey, dalam fase kerja ada kohesi antara peserta dari mengatasi masalah dan konflik tertentu yang muncul dalam kelompok itu sendiri. Terapis dapat menantang anggota dengan tujuan bergerak menuju tujuan terapeutik.

4. Tahap akhir atau konsolidasi

Pada tahap konsolidasi, rekap kemajuan yang dibuat oleh anggota, yang bertujuan untuk mengintegrasikan pengalaman terapi kelompok ke dalam kehidupan sehari-hari.

Peserta mungkin merasakan kesedihan dan ketakutan tertentu menghadapi kesulitan baru tanpa bantuan rekan-rekan mereka dan terapis, jadi ada baiknya untuk mempersiapkan diri dengan baik untuk penyelesaian dan merencanakan sesi tindak lanjut, jika perlu. perlu.