Peran Psikologi dalam proses menuju kematian

Tidak dapat disangkal, di banyak bidang di mana profesional psikologi berpartisipasi, fenomena yang terkait dengan proses kehilangan. Ketika kehilangan memperoleh karakter yang tidak dapat diubah, seperti dalam kasus kematian, psikolog bertujuan untuk mengetahui bagaimana menanggapi tuntutan emosional akibat lingkungan. Ada banyak daerah di mana fenomena semacam ini terjadi.

Sebagai contoh, seorang psikolog yang berspesialisasi dalam perawatan gerontologis akan terpapar kematian orang tua secara terus menerus dan tugas mereka adalah untuk mengetahui bagaimana menanggapi tuntutan anggota keluarga serta memiliki sumber daya untuk menghadapi kematian mereka sendiri. Bahkan lebih jelas di unit onkologi rumah sakit, perawatan dalam proses berkabung atau intervensi psikologis dalam keadaan darurat dan bencana, diantara yang lain. Namun, apa sikap paling sering terhadap kematian dan kematian?

Lima sikap terhadap kematian

Menurut Concepció Poch, dalam bukunya La Mort (Editorial UOC, 2008), ada lima cara "klasik" untuk mendekati fenomena kematian.

1. Penyangkalan

Pertama, penolakan atau ketidakpedulian, yang terdiri dari menghindari sebanyak mungkin kehadiran kematian, bahkan refleksi di atasnya, hidup seolah-olah itu tidak ada. Sikap memperlakukan kematian sebagai hal yang tabu secara umum diperluas ini adalah praktik umum dalam budaya Barat.

2. Sikap menantang

Kedua, ada orang yang mereka mendekati kematian dengan mahakuasa dan menantang, yang dalam bahasa sehari-hari berarti "mempertaruhkan hidup Anda." Kita hidup seolah-olah kita tidak akan pernah mati dan kita secara sadar mengekspos diri kita pada fenomena tersebut. Pikiran umum pada tipe orang ini biasanya "itu tidak akan terjadi pada saya."

3. Derita

Ketiga, takut dan penderitaan. Orang yang terhubung dari sikap ini memperoleh gaya kognitif pesimis dan putus asa terhadap kehidupan dan cenderung mengulangi pertanyaan terkait sifat tidak pasti dari malaikat maut: "Apa arti hidup dan mati?" "Bagaimana dan kapan? Saya akan mati?".

Seperti yang diungkapkan Concepció Poch (2008), beberapa psikolog menentukan ketakutan akan kematian dalam pengalaman yang sangat manusiawi: jangan menyesal regret menyelesaikan proyek, tidak menerima akhir dari keberadaan sementaranya sendiri, takut akan penyakit atau mati dengan penderitaan dan rasa sakit fisik. Juga benar bahwa kematian itu menakutkan karena kematian tidak menjawab pertanyaan apa pun yang diajukannya, Apa yang akan ada setelahnya? Apakah ada kehidupan setelah kematian?

4. Melepaskan

Pendekatan keempat menuju kematian adalah dari sudut pandang pembebasan atau kelegaan. Membebaskan tubuh dan pikiran dari keberadaan yang menyakitkan, bergantung atau rutin adalah cakrawala yang ingin dicapai oleh sebagian orang. Dalam pengertian ini, kontroversi pendapat sering muncul tentang perdebatan tentang euthanasia atau bunuh diri, sebagai contoh.

5. Penerimaan

Mungkin pendekatan atau sikap paling sehat adalah realisme dan penerimaan. Sikap pasrah dan realistis memiliki karakter pragmatis yang menerima kematian sebagai realitas yang radikal dan otentik. Dalam pengertian itu, menyadari karakter manusia yang terbatas, bukan dari sudut pandang yang tragis, mendidik kita untuk menghargai kehidupan dan, di atas segalanya, perubahan negatif dan lika-liku nasib bahwa kematian dari untuk. Kematian mendidik kita sebagai agen utama perubahan dalam hidup kita. Menurut Raffaele Mantegazza (2006), untuk dapat berbicara serius tentang kematian, perlu belajar mati.

Berapa banyak orang yang kita kenal yang telah mengubah gaya hidup mereka ketika mereka mengalami pengalaman mendekati kematian? Mengapa kita biasanya menunggu kematian untuk menyadari hal-hal penting dalam hidup? Seperti yang dikatakan seorang rekan kuliah, "kami mempersiapkan segalanya kecuali yang paling penting." Jika, misalnya, kematian orang yang dicintai sering merusak jalan hidup ...

Mengapa kita tidak belajar memahami proses ini? Mengapa kita tidak menempatkan keinginan untuk menerima kematian? Mengapa kita terus menyangkal dan "menghindari" itu? Profesional psikologi memiliki plot yang menarik di mana untuk terus mengembangkan keterampilannya untuk membantu orang... Apa yang kita tunggu?

Referensi bibliografi:

• Mantegazza, R., (2006). Kematian tanpa topeng. Barcelona. Editorial Penggembala
• Poch, C., (2008). mayat. Barcelona. Redaksi UOC