Kompulsi: definisi, penyebab dan kemungkinan gejala

Ada orang yang merasa frustrasi karena suatu alasan, secara tidak sadar melakukan tindakan ritual yang dengannya mereka mencoba mengurangi ketidaknyamanan mereka.

Ini adalah perilaku semacam ini mencerminkan fenomena psikologis yang dikenal sebagai kompulsi.

Apa itu kompulsi?

Gagasan tentang apa itu kompulsi dapat didefinisikan sedikit berbeda menurut dua pendekatan psikologis yang berbeda: psikoanalisis lahir dengan Sigmund Freud dan psikologi perilaku kognitif.

Kompulsi menurut psikoanalisis

Konsep paksaan banyak digunakan di bidang psikoanalisis, dan dari perspektif ini dipahami bahwa maknanya adalah perilaku berulang yang digunakan untuk memberi jalan pada frustrasi karena tidak dapat memuaskan keinginan yang lahir di bagian pikiran yang paling tidak sadar dan penuh gairah.

Dengan cara ini, kompulsi akan menjadi cara untuk mengkompensasi ketidakmungkinan menanggapi keinginan jenis. emosional sambil menjaga kesadaran terganggu dan jauh dari sumber sebenarnya dari frustrasi. Lewat sini, untuk pendekatan psikoanalitik, paksaan adalah cara menutupi kebutuhan

yang idenya harus ditekan sehingga tidak lolos ke bagian sadar dari jiwa.

Tetapi penipuan ini tidak sesuai dengan kenyataan, dan pada kenyataannya tidak efektif untuk mengakhiri kebutuhan secara definitif, karena itu adalah pengaturan yang dangkal dan sesaat; Itulah sebabnya keinginan terlarang itu tetap terpendam di alam bawah sadar, dan membuat kompulsi harus berulang setiap saat.

Kompulsi menurut paradigma kognitif-perilaku

Menurut arus psikologi ini, tidak ada entitas sadar yang mencoba menekan konten disimpan di entitas bawah sadar lain, jadi definisi paksaan melepaskan ini konsep. Jadi, dari sudut pandang ini, paksaan adalah perilaku (seperti menarik rambut atau mencuci tangan) atau tindakan mental (seperti mengulang kata secara mental) yang menjadi ritual yang berulang-ulang tanpa harus mengarah pada tujuan yang jelas yang disadari oleh orang tersebut.

Seiring waktu, kompulsi dapat berulang begitu sering sehingga dapat merusak secara signifikan kualitas hidup orang tersebut dengan tidak mengizinkannya melakukan rencana dan tugas normal di zamannya satu hari.

Penyebab

Seperti yang telah kita lihat, definisi dari apa itu paksaan berubah secara signifikan tergantung pada arus mana yang kita perhatikan. Dari psikologi saat ini, bagaimanapun, dianggap bahwa konsep paksaan psikoanalitik tidak berguna, karena tidak memungkinkan hipotesis menjadi sasaran eksperimen; itulah mengapa yang kedua adalah yang dominan.

Menurut konsep paksaan yang digunakan oleh arus kognitif-perilaku, penyebab fenomena ini adalah karena asosiasi maladaptif. Dengan kata lain, kompulsi adalah hasil belajar yang mencoba merespon perasaan tidak nyaman yang terjadi secara teratur dan sama efektifnya. buruk atau lebih buruk dari apa yang ingin Anda lawan, karena hal itu berulang setiap saat dan membuat orang tersebut atau merasa baik jika mereka tidak melakukan serangkaian langkah yang sangat ditentukan dan kaku.

Peran obsesi

Dianggap bahwa bahwa stimulus yang tidak menyenangkan yang membuat orang tersebut melakukan kompulsi berulang kali adalah sesuatu yang disebut obsesi. Obsesi adalah ide atau gambaran mental (yaitu, ide yang lebih visual daripada dapat berkomunikasi dengan kata-kata) tak tertahankan atau terlalu mengganggu.

Misalnya, Anda mungkin sering memikirkan pemandangan yang sangat memalukan, atau Anda mungkin memikirkan foto yang menjijikkan.

Obsesi ini muncul tanpa pemberitahuan sebelumnya dan tanpa orang yang menginginkannya, dan menimbulkan ketidaknyamanan. Kompulsi adalah strategi improvisasi yang digunakan untuk mencoba mengurangi ketidaknyamanan. Sayangnya, seiring waktu, kompulsi menjadi tak terkendali dan tak terduga seperti obsesi, karena seperti yang telah diulang itu telah benar-benar dikaitkan dengannya. Mekanisme ini adalah dasar dari Obsessive-Compulsive Disorder.

• Anda dapat membaca lebih lanjut tentang Obsessive-Compulsive Disorder di artikel ini: "Obsessive-Compulsive Disorder (OCD): apa itu dan bagaimana manifestasinya?”

Gejala dalam kasus paksaan

Ini adalah beberapa gejala paling umum yang terkait dengan kompulsi dan Gangguan Obsesif-Kompulsif. Perlu diingat bahwa jika tidak ada perasaan tidak mampu untuk mengendalikan tindakan ini dan jika tidak ada merasakan memburuknya kualitas hidup karena mereka, terlalu dini untuk mempertimbangkan bahwa mereka hadir paksaan Bagaimanapun, diagnosis harus dibuat oleh psikolog klinis atau oleh profesional lain yang berspesialisasi dalam praktik semacam itu dalam sistem kesehatan.

• Ritual yang sering mencuci tangan
• perlu memiliki area rumah tertentu yang tertata dengan sangat baik, dengan objek yang disejajarkan dengan sempurna, organisasi simetris, dll.
• Ritual yang sering mencuci objek selalu mengikuti langkah yang sama dalam urutan yang sama
• perlu periksa beberapa kali apakah pintu telah dikunci
• perlu periksa berkali-kali jika keran gas sudah ditutup