Falsa fiducia in se stessi: la pesante maschera dell'autoinganno

Nell'articolo di oggi esporrò il concetto di falsa fiducia in se stessi.

È comune parlare dell'importanza di autostima. Stare bene con se stessi è fondamentale per noi stessi e per relazionarci con gli altri. Tuttavia, psicologi e allenatori si riferiscono anche al fiducia in se stessi (autoefficacia), consapevole del rapporto che ha con l'autostima.

Falsa fiducia in se stessi: la differenza tra autostima e fiducia in se stessi

Per comprendere meglio la differenza tra fiducia in se stessi e autostima, parlerò prima del concetto di sé o della conoscenza di sé. La conoscenza di sé è ciò che la persona crede o pensa di se stessa.

La maggior parte degli esperti interpreta il concetto di sé come un insieme integrato di fattori del sé, fondamentalmente tre: cognitivo (pensieri), affettivi (sentimenti) e conativi (comportamenti), che se individuati singolarmente potrebbero essere classificati come segue: il primo fattore, concetto di sé Detto correttamente; il secondo fattore come l'autostima; e il terzo come autoefficacia o fiducia in se stessi. Prima di parlare di falsa autostima, ci concentreremo sul on

autoefficacia.

Autoefficacia

L'autoefficacia è l'apprezzamento delle proprie capacità e si concentra sul credenze di avere la capacità e la capacità di avere successo in un determinato contesto. Mentre l'autostima è la sensazione generale di quanto sia prezioso nel suo insieme e si riferisce all'apprezzamento di se stessi.

Persone con un alto livello di autostima spesso vengono fissati standard elevati di successo. Potrebbero non raggiungere sempre i loro obiettivi o forse la loro autostima non è così alta, ma non si arrendono mai, continuano sempre a fidarsi di se stessi e delle proprie capacità. Questa fiducia nelle tue capacità ti consente di non crollare di fronte al fallimento e di andare avanti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi e obiettivi.

Sebbene non tutti i ricercatori siano d'accordo, c'è un certo consenso sul fatto che la fiducia in se stessi sia la stessa cosa dell'autoefficacia. Alberto Bandura, professore di Università di Stanford, è stato il primo psicologo a parlare di autoefficacia negli anni '70. Per Bandura, la fiducia in se stessi è "la convinzione che una persona ha di poter eseguire con successo il comportamento richiesto per produrre un determinato risultato".

L'importanza di essere realisti

Pertanto, la fiducia in se stessi ha a che fare con l'aspettativa realistica di ciò che si può veramente fare per raggiungere un determinato obiettivo. È uno stato interno che implica una reale conoscenza delle difficoltà da superare, delle proprie risorse per farlo e, da qui, le reali possibilità che si ha di raggiungere il successo in qualche aspetto della propria tutta la vita.

Il fattore più importante per la fiducia in se stessi non è credere ciecamente che raggiungerai tutti i tuoi obiettivi e che non commetterai mai errori, ma piuttosto che la persona abbia la convinzione, oggettivamente sostenuta, di avere risorse sufficienti per poter superare le avversità e rialzarsi dopo gli errori che inevitabilmente si possono commettere. È importante formare una vera fiducia in se stessi e non cadere nell'errore di una falsa fiducia in se stessi.

Falsa fiducia in se stessi: che cos'è?

Come ho sottolineato, la fiducia in se stessi è uno stato interiore caratterizzato da una convinzione realistica che si è efficaci nel fare affrontare le esigenze della vita, e non sono solo semplici manifestazioni verbali che si otterrà tutto ciò che è propone. Non si tratta di apparire sempre ottimisti, senza valorizzare, in ogni caso, il possibilità reali che si ha e l'accessibilità a determinati fattori esterni che saranno presenti.

Ho già commentato nell'articolo "Sviluppo personale: 5 ragioni per l'autoriflessione“l'importanza di un'analisi obiettiva della situazione e di non lasciarsi trasportare da “intuizioni” senza alcun tipo di controllo. Quando si adotta un atteggiamento di “porte fuori” che non riflette la sfiducia e la preoccupazione che, in molti casi, è Egli sperimenta, compiendo manifestazioni trionfalistiche e ottimistiche infondate, ciò che è noto come falsa autostima. Questo comportamento, probabilmente gratificante al momento di svolgerlo, incoraggia il stare bene pensando così, ma questo comportamento può portare, però, a sono arrivato a confondere la realtà con la fantasia.

La falsa autostima contribuisce a produrre un autoinganno che permette alla persona di sfuggire al vero stato interiore di autostima che in molti casi si cela dietro la “maschera”. Questa forma di evitamento, la falsa fiducia in se stessi, può avere gravi conseguenze per la fiducia in se stessi, poiché diventerà sempre più debole e sempre più lontana dalla realtà.