Oniomania, disturbo da shopping compulsivo

Non possiamo negarlo il consumismo nel periodo natalizio aumenta notevolmente. Infatti nel mercato c'è un'enorme varietà di prodotti offerti che sono esposti alla vista del pubblico, essendo l'oggetto desiderio di migliaia e migliaia di consumatori che passano davanti a vetrine accuratamente assemblate traboccanti di articoli.

Tuttavia, mentre il consumatore medio ha un contatto visivo costante con questi prodotti di consumo, non ha le comodità finanziarie per acquistarli. Questo può generare ansia e frustrazione, oltre a coltivare la necessità di possedere oggetti e prodotti di moda per differenziarsi dalle altre persone.

Oniomania: lo shopping, uno dei grandi piaceri moderni

Lasciarsi trasportare dall'azione di acquistare in modo eccessivo, al di là delle proprie possibilità materiali, è insostenibile e per molte famiglie può portare a un grave malessere generale per le conseguenze che porta con lui.

Questa acquisizione anormale di oggetti si chiama acquisto compulsivo sì È definita come una motivazione d'acquisto persistente, irresistibile, aggressiva che si ripete ripetutamente, la sua azione è vissuta come una sensazione piacevole

e riducendo il disagio, ma alla lunga può essere un modello comportamentale che genera seri problemi.

Attualmente, lo shopping compulsivo colpisce tra l'1,1% e il 5,9% della popolazione generale.

Le donne sono più compulsive nei loro acquisti

Un recente studio pubblicato su Conferenza globale sui procedimenti aziendali e finanziari (2015) conclude che tra i soggetti valutati, le donne mostrano un atteggiamento più compulsivo quando fanno acquisti non necessari, e descrivono le emozioni più piacevoli e intense rispetto agli uomini. In un altro caso, Kraepelin ha affermato la stessa conclusione, tra l'80% e il 92% dei casi studiati si verifica in donne intorno ai 30 anni.

Si conclude che le donne tendono a fare acquisti compulsivi in ​​relazione a vestiti, scarpe e accessori e ai pochi uomini Coloro che soffrono di questa dipendenza hanno maggiori probabilità di spendere soldi per dispositivi elettronici e oggetti derivanti dalle nuove tecnologie in generale.

Il profilo psicologico di uno shopper compulsivo

Siamo di fronte Trasformazione psicologica, non un vizio.

Nell'attuale DSM-IV (manuale di diagnostica clinica) questo comportamento non è descritto come un disturbo riconosciutoPertanto, la persona che ne soffre è relegata alla categoria di "Disturbo del controllo degli impulsi non specificato"

Tra le persone che soffrono di oniomania viene segnalato un alto grado di comorbilità, motivo per cui spesso gli acquirenti compulsivi soddisfano i criteri per altri disturbi, in particolare quelli relativi all'umore, all'ansia, all'abuso di sostanze e ci sono anche studi che indicano un notevole legame con problemi alimentari.

Gli studi classici su questo argomento rivelano una certa tendenza ereditaria; McElroy et al. Hanno scoperto che su 18 acquirenti compulsivi, 17 avevano un membro della famiglia con umore, 11 con abuso di sostanze, 3 con disturbi d'ansia e altri 3 con lo shopping compulsivo.

Le origini (cause) dell'oniomania

Ci sono due possibili origini che portano allo sviluppo di comportamenti compulsivi. Da un lato, una delle cause si riferisce alla relazione tra l'intraprendere comportamenti ripetitivi che generano soddisfazione. Cioè, una persona inizia a ripetere il comportamento di acquisto perché ti dà una forte dose di soddisfazione e piacere, fino a diventare finalmente un'abitudine che finisce in costrizione.

Al contrario, è possibile che essa sorga perché la persona non si sente in grado di affrontare qualche aspetto della propria realtà, oppure no sa come affrontare i problemi personali che lo travolgono, quindi cerca di risolvere i suoi difetti attraverso gli acquisti disordinato. In questo caso, il comportamento compulsivo sarebbe dovuto a una sorta di via di fuga emotiva.

Le 4 fasi dell'acquisto compulsivo

Osserviamo le fasi che regolano tutti gli acquisti compulsivi:

1. Anticipazione

Pensieri, impulsi e preoccupazioni sorgono in relazione a un prodotto specifico o all'abitudine di acquistare

2. Preparazione

Iniziano a prendere decisioni su dove acquistare il prodotto, come verrà effettuato il pagamento (normalmente vengono utilizzati carte bancarie), come si raggiungerà il negozio o come si acquisterà il prodotto (online, negozio fisico…). In alcuni casi, vengono richieste ulteriori informazioni sull'articolo desiderato.

3. Acquista

Lo vivono come un'esperienza francamente eccitante e piacevole. Per le persone con oniomania al momento dell'acquisto è un momento atteso e che le fa stare bene.

4. Spesa e delusione

Una volta effettuato l'acquisto e spesi i soldi, nasce un sentimento di delusione nei confronti di se stessi insieme a sensi di colpa, rabbia, risentimento e la ferma intenzione di non ripetere il comportamento.

Perché compri compulsivamente?

Se volessimo coprire tutte le possibilità di risposta offerte da questa domanda, sono sicuro che non avremmo spazio abbastanza, quindi ci concentreremo solo sulle cause più comuni e su quelle che influenzano maggiormente questo comportamento compulsivo.

• C'è una vera sensazione di solitudine o vuoto personale. La persona quando esegue il comportamento è convinta che può riempire quel buco internoTuttavia, ciò che accade dopo l'acquisto compulsivo è che il vuoto diventa sempre più grande, entrando in un ciclo dal quale è difficile uscire.
• La sensazione che si prova quando si acquista un nuovo prodotto. Le emozioni positive che si verificano durante l'acquisto possono incentivare il comportamento a ripetersi.
• In tempi di saldi, la paura di perdere un buon affare influenza direttamente il comportamento, incoraggiando l'acquirente ad acquistare il prima possibile.
• Il disturbo stesso porta a questi acquisti. Perdi il controllo e cerchi solo di soddisfare ciò che viene vissuto come un bisogno vitale.

E dopo l'acquisto... di?

L'acquirente compulsivo sperimenta, una volta compiuta l'azione di acquisto, forti sensi di colpa e ansia che può anche innescarsi in immagini depressive in risposta a comportamenti e spese eccessive.

Tuttavia, questi effetti non possono essere attribuiti esclusivamente all'atto di fare acquisti irrazionali, poiché la maggior parte delle persone che mostrano questo comportamento presenta anche forti tratti compulsivi, che si manifestano sotto forma di alcuni comportamenti, cognitivi e/o fisiologico. Per superare questi sentimenti di angoscia e umore depresso, la persona può ricorrere a nuovi acquisti, motivo per cui il cerchio si fa sempre più stretto.

È questa dinamica di attività in loop che rende l'acquisto compulsivo qualcosa da cui è molto difficile liberarsi. Tra l'altro, perché riconoscere di essere dipendenti da qualcosa è un duro colpo alle nostre convinzioni e idee che può essere spiegato dalla teoria della dissonanza cognitiva: più acquistiamo, più siamo costretti a giustificare quell'abitudine facendo più acquisti. In questo modo gli acquirenti compulsivi hanno un margine di manovra sempre più ristretto, e la situazione peggiora perché la mancanza di denaro è sempre più evidente, il che rende l'oniomania un problema in molte zone del tutta la vita.

Trattamenti per oniomania

esistere modi diversi di affrontare questi casi. A volte, possono essere utilizzati diversi tipi di trattamento contemporaneamente o in catena.

1. Terapia comportamentale cognitiva

Trattamento con terapia comportamentale cognitiva Inizia esprimendo la necessità di dare una svolta alla vita di qualcuno che soffre di un'ossessione per lo shopping.

È molto importante scopri come la persona si concepisce e come cerca di soddisfare i suoi bisogni, oltre ad analizzare quali tipi di idee ne governano personalità per iniziare a modificarli. Nel trattamento psicologico dal modello cognitivo-comportamentale, le persone con oniomania vengono anche addestrate a gestire i propri stati di ansia, sia al momento riconoscere questa emozione come in relazione alla modulazione della sua influenza sul corpo, impedendole di esprimersi attraverso comportamenti dannosi come lo shopping compulsivo.

Grandi risultati sono stati osservati attraverso terapie di gruppo, dove la propria esperienza è condivisa con soggetti che presentano lo stesso problema.

2. farmacoterapia

Attualmente, la terapia farmacologica (SSRI) utilizzata per trattare disturbo ossessivo-compulsivo ha dimostrato di essere il più efficace, poiché la premeditazione associata all'atto di acquisto potrebbero rispondere a quello di un'ossessione e il loro comportamento fisico assomiglia a quello di un rituale compulsivo. L'unica differenza tra un acquirente compulsivo e qualcuno con un disturbo Ossessivo-compulsivo (DOC) si riscontra in quanto in quest'ultimo il comportamento è totalmente involontario dall'inizio.

Come accennato, entrambi i trattamenti possono essere eseguiti contemporaneamente offrendo risultati migliori.

5 consigli finali per essere consapevoli di questa ossessione

Questi suggerimenti sono applicabili in qualsiasi momento dell'anno, ma possono tornare utili nel periodo natalizio. e in tempi di saldi in cui è più facile per noi sentire un maggior bisogno di acquistare prodotti e articoli.

• Evita gli acquisti dell'ultimo minuto
• Fai shopping con i mezzi pubblici public
• Scrivi in ​​un elenco ciò di cui avrai bisogno
• Evita di acquistare nei momenti di euforia o scoraggiamento
• Crea un budget settimanale

Riferimenti bibliografici:

• Dell'Osso, B.; Altamura, A.C.; Allen, A.; Marazziti, D.; Hollander, E. (2006). Aggiornamenti epidemiologici e clinici sui disturbi del controllo degli impulsi: una revisione critica. Archivi europei di psichiatria e neuroscienze cliniche. 256 (8): pp. 464 - 475.
• Hartston, H, J.; Corano, L., M. (2002). Comportamenti impulsivi in ​​una cultura del consumo”. Rivista internazionale di psichiatria nella pratica clinica, 6 (2): pp. 65 - 68.
• Kellett S.; Bolton J.V. (2009). Acquisto compulsivo: un modello cognitivo-comportamentale”. Psicologia clinica e psicoterapia, 16 (2): pp. 83 - 99.