Trattamento dei problemi di ansia a Madrid

L'ansia e la paura sono emozioni che tutti proviamo di volta in volta. Sono reazioni che nella loro giusta misura ea seconda della situazione in cui si innescano, ci aiutano ad adattarci in modo più efficiente all'ambiente. Il problema è che in molte occasioni l'intensità, la frequenza e la durata di queste emozioni colpisce uno o più ambiti della nostra vita.

Di solito le persone con problemi di ansia soffrono molto e si sentono disperate. Quello che di solito non sanno è che il trattamento psicologico per questi problemi è tremendamente efficace in un tempo relativamente breve e le ricadute sono minime.

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Perché l'ansia e la paura diventano un problema?

La causa principale dello sviluppo e del mantenimento dei disturbi d'ansia è la difficoltà della persona che ne soffre a regolare questi tipi di emozioni. In generale, la persona non ha gli strumenti cognitivi, emotivi e comportamentali per far fronte alla spiacevole esperienza di sentire questi stati disfunzionali.

Il problema è che, lungi dalla remissione spontanea, questi disturbi tendono a peggiorare nel tempo se non si applica il rimedio giusto, poiché le risposte di ansia e paura tendono a generalizzare a sempre più aree e più situazioni, che alla fine suppone un significativo deterioramento della vita della persona che le subisce.

Qual è il trattamento di scelta per i disturbi d'ansia?

Trattamenti consolidati e comprovati per il disturbo di panico con e senza agorafobia, fobie semplici, fobia sociale, disturbo d'ansia generalizzato, disturbo ossessivo compulsivo e disturbo da stress post traumatico sono di natura cognitivo-comportamentalee hanno un tasso di efficacia compreso tra il 69% e l'85% 6 mesi dopo il completamento del trattamento (Ellard et al. 2010).

Il problema è che la maggior parte delle persone che soffrono di questi tipi di problemi solo, nel migliore dei casi, accede al cure primarie (GP) (Kovess-Masfety et al., 2007) in cui sono trattati con antidepressivi SSRI o ansiolitici. Il tasso di efficacia di questo tipo di intervento è solo del 27,4% secondo i dati del recente studio PsicAP.

Vale a dire, il trattamento psicologico è tre volte più efficace del trattamento farmacologico tipico prescritto dalle cure primarie.

Lavorare in psicoterapia

Come lavoriamo dal gabinetto psicologico di Madrid In Mental Equilibrium con persone che soffrono di problemi legati all'ansia?

Nel nostro caso siamo specializzati nella gestione delle emozioni e nei problemi di umore e ansia. Lavoriamo per valutare e rilevare le variabili che sono coinvolte nell'inizio e nel mantenimento del problema. In questo modo possiamo avere una visione personalizzata e globale del caso che ci permette di intervenire in modo molto più preciso.

Per questo utilizziamo le procedure che si sono dimostrate più efficaci nella valutazione delle persone che soffrono di questo tipo di problemi.

Una volta effettuata la valutazione, si procede alla formulazione e restituzione delle informazioni al paziente. In questa fase, sviluppiamo un'ipotesi di avvio e mantenimento del problema e la condividiamo con il nostro cliente.

Usiamo modelli attuali scientificamente provati che spiegano meglio il caso. essere in grado di progettare un piano di trattamento adeguato alle esigenze specifiche di ogni persona che richiede il nostro Aiuto.

L'intervento nel paziente

Stabiliti gli obiettivi terapeutici, si passa alla fase del trattamento, in cui ci si allena il cliente nelle tecniche necessarie per modificare le variabili problematiche che abbiamo rilevato nel valutazione.

La nostra priorità è sempre il miglioramento del cliente, che ci spinge a utilizzare le procedure che hanno dimostrato di funzionare in migliaia di persone in tutto il mondo. I nostri professionisti sono in costante formazione, che ci tiene aggiornati con le ultime ricerca e, in breve, ottenere risultati molto soddisfacenti con le persone che vengono a il nostro gabinetto.

Inoltre, ciò che ci rende diversi è che focalizziamo l'intervento psicologico sui processi emotivi alterati, invece di concentrarsi sul sintomo.

Questo modo rivoluzionario di affrontare i casi di ansia ci aiuta a ottenere risultati migliori e ad avere un tasso di efficacia molto alto per i problemi di ansia.

Inoltre, in questo modo lapidamo il cliente in modo tale che aumenti il ​​suo livello di conoscenza di sé e abbia una visione molto più oggettiva di come il suo reazioni emotive che ti consentono di utilizzare le tecniche in cui ci stiamo allenando per migliorare non solo i sintomi dell'ansia, ma tutte le aree del tuo tutta la vita.

Quanto dura una terapia per problemi di ansia?

Gli interventi che proponiamo sono di natura sintetica, anche se tutto dipende da molte variabili. Solitamente i clienti più motivati ​​tendono ad ottenere risultati migliori in meno tempo, ma fattori come la durata del problema, la l'esistenza di altri disturbi emotivi o il coinvolgimento nella terapia sono cruciali nel predire sia la durata che il successo terapeutico.

Normalmente, se non ci sono troppe complicazioni, la media è di 10-12 sedute con una periodicità settimanale a dall'inizio, fino a quando il caso non sia stato adeguatamente valutato e la persona formata sulle tecniche necessarie per la gestione emotivo. Dopo, quando inizia il miglioramento, le sessioni sono di solito intervallate da periodi bisettimanali o mensili.

Nel nostro gabinetto combattiamo attivamente il vecchio mito che devi andare dallo psicologo per anni, poiché di solito otteniamo un miglioramento significativo in molto meno tempo.

Come posso fissare un appuntamento nel vostro gabinetto?

Partecipiamo solo su appuntamento, poiché abbiamo bisogno di preparare accuratamente ogni caso al fine di fornire il miglior servizio. Pertanto, per prenotare un appuntamento presso il nostro centro, devi solo chiamarci o lasciarci i tuoi dati di contatto sul web in modo che possiamo metterci in contatto con te.

Puoi trovare tutte le informazioni sui nostri servizi cliccando qui.

Riferimenti bibliografici:

• Ellard, K. K., Fairholme, C. P., Boisseau, C. L., Farchione, T. J., & Barlow, D. h. (2010). Protocollo unificato per il trattamento transdiagnostico dei disturbi emotivi: sviluppo del protocollo e dati sugli esiti iniziali. Pratica cognitiva e comportamentale, 17 (1), 88-101.
• Kovess-Masfety, V., Alonso, J., Brugha, T. S., Angermeyer, M. C., Haro, J. M., & Sevilla-Dedieu, C. (2007). Differenze nell'uso a vita dei servizi per problemi di salute mentale in sei paesi europei. Servizi psichiatrici, 58 (2), 213-220.