Permessi dal lavoro per problemi psicologici: cosa sono e come funzionano

Gli esseri umani trascorrono circa 9 ore al giorno sul posto di lavoro. Ciò significa che più della metà della nostra routine "utile" (in cui non stiamo dormendo) corrisponde alle prestazioni sul lavoro, ai rapporti con i colleghi e alle diverse dinamiche di produzione. Se una persona è infelice in quest'area della sua vita, difficilmente starà bene in nessun'altra.

Per questo non è difficile per noi riconoscere che il lavoro è una chiara fonte di stress e ansia e favorisce la comparsa di altre condizioni di maggiore gravità, come la depressione. I dati parlano da soli: in Spagna, il 60% dei lavoratori soffre di stress derivante dalla propria posizione e solo il 37% è soddisfatto del proprio livello di conciliazione vita-lavoro. È un dato di fatto che le dinamiche del lavoro di solito non sono adeguate, non importa quanto i lavoratori le sopportino.

Sulla base di questa premessa, vediamo quali ruoli giocano stress, ansia e depressione nel congedo per malattia.

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Assenza dal lavoro per problemi psicologici

Innanzitutto va precisato che qualsiasi motivo di assenza dal lavoro deve essere valutato da un medico di base, in caso L'incidente è una malattia comune o un infortunio non lavorativo (se si tratta di un infortunio nell'ambiente di lavoro, vai alla Mutuo). Per quanto riguarda la depressione e altri problemi psicologici, ci sono due fronti di azione basati sull'origine del disagio:

• Contingenze comuni: quando il fattore di stress o l'innesco dello stato emotivo è esterno al luogo di lavoro (morte di una persona cara, separazione o qualsiasi altro motivo), la dimissione è gestita da un medico curante primario.
• Contingenze professionali: quando il fattore stressante o scatenante dello stato emotivo si riscontra nell'ambiente di lavoro (stress, molestie, mobbing, ecc.) il congedo è gestito dalla Mutua.

Inoltre, va notato che E' necessario essere iscritti alla Previdenza Sociale e presentare contributi pregressi, nel caso in cui la motivazione sia data da contingenze comuni (nello specifico, almeno 180 giorni in un intervallo temporale di 5 anni). Va inoltre sottolineato che la diagnosi è solo per il paziente, quindi non devi informare l'azienda del motivo del tuo ritiro.

Una volta fatta la diagnosi e raggiunta la conclusione, la persona con depressione/stress cronico o ansia generalizzata può general permanenza in aspettativa per un massimo di 12 mesi, prorogabile di ulteriori 6 mesi se i professionisti lo ritengono necessario e c'è una probabilità di recupero.

Tra il 4 e il 15 del congedo, il professionista riceve il 60% della propria base contributiva, cifra che si stabilizza al 75% costante a partire dal 16.

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Basso a causa dell'ansia

In fin dei conti, l'unico che può decidere se una condizione specifica è una patologia o uno stato nella normalità è il professionista specializzato in salute mentale. In ogni caso, non fa male porre una serie di basi in relazione ai disturbi mentali che qui ci riguardano.

Soprattutto, L'ansia di "stato" e l'ansia di "patologia" possono causare confusione nella popolazione generale. È normale sentirsi in ansia per alcuni giorni se si avvicina un evento importante o se qualcosa è andato storto nell'ambiente di lavoro, poiché questa è una risposta fisiologica essenziale nell'uomo. Quando sentiamo il pericolo, viene rilasciato adrenalina nel nostro corpo, che incoraggia l'aumento della frequenza cardiaca, restringe i vasi sanguigni e aumenta la frequenza respiratoria. Ciò si traduce in una risposta di lotta o fuga, che è di breve durata.

D'altro canto, il cortisolo viene rilasciato a lungo termine, e risponde allo stress mobilitando i nutrienti ai tessuti muscolari e sopprimendoli processi che non sono essenziali al momento (come il sistema immunitario o il corretto equilibrio digestivo). Quando il corpo è esposto cronicamente al cortisolo senza un motivo particolare, compaiono sintomi di ansia cronica, come problemi intestinali, difficoltà di concentrazione, dolore toracico, difficoltà a riposare, crampi e altro cose.

La differenza tra tratto e patologia si trova nella durata dell'evento. Se l'ansia dura per alcuni giorni ed è giustificata, potrebbe essere normale. Il problema arriva quando non c'è nessun fattore di stress e la persona continua ad essere ansiosa, con un costante disagio "di fondo". In generale, si considera un disturbo d'ansia generalizzato (GAD) quando i sintomi si manifestano per un periodo di 6 mesi o più. La prevalenza di GAD è stimata tra il 3% e il 7% della popolazione generale.

Basso a causa della depressione

La depressione è una storia molto diversa, perché è molto meglio peccare per eccesso di cautela, andare dal medico ed escludere il diagnosi in tutti i casi, piuttosto che lasciare che la condizione prenda gradualmente il sopravvento sul benessere individuale. Comunque, Affinché a un paziente venga diagnosticata la depressione, il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali fornisce le seguenti linee guida:

• Umore di tipo depressivo per la maggior parte della giornata.
• Una marcata diminuzione del piacere derivante da attività che in precedenza erano considerate stimolanti.
• Significativo aumento o perdita di peso (più o meno del 5% della massa corporea) o perdita di appetito.
• Insonnia.
• Agitazione e rallentamento psicomotorio. Questo segno deve essere osservato dall'ambiente, non dall'autopercezione del paziente.
• Perdita di energia, sensazione di stanchezza.
• Senso di inutilità e senso di colpa eccessivo.
• Ridotta capacità di pensare, concentrazione e marcata difficoltà nel prendere decisioni.
• Tentativo di suicidio, pensieri ricorrenti di morte o suicidio o realizzazione di un piano specifico per suicidarsi.

Affinché la diagnosi sia affidabile, il paziente deve presentare almeno 5 di questi sintomi per un periodo minimo di due settimane, con i sintomi presenti quasi tutti i giorni della settimana. Se ti vedi riflesso in queste righe, non esitare ad andare da un medico. Non per congedo per malattia, ma per il tuo benessere come persona.

L'importanza della salute mentale sul lavoro

La depressione è una delle principali cause di disabilità professionale nel mondo, forse superato solo da disturbi muscoloscheletrici (come la lombalgia). Si stima che il 3% delle vittime a breve termine sia causato da sintomi depressivi e il 76% di coloro che ne fanno richiesta siano donne.

Molestie sul lavoro, aspettative irrealistiche, mobbing e molti altri eventi possono rendere la vita lavorativa un vero inferno. Ogni cittadino ha il diritto di chiedere il recesso quando lo ritiene opportuno, ma soprattutto è necessario stroncare i comportamenti, le dinamiche e i comportamenti che portano al problema psicologico in primis esempio.