Cromatofobia: sintomi, cause e trattamento

Si dice che il denaro non porti felicità, ma ci avvicini. È chiaro che è meglio averlo che non avere assolutamente niente.

Tuttavia, ci sono persone che possono avere veramente paura di tutto ciò che riguarda il denaro potente. O perché lo vedono come qualcosa che porta il male o perché hanno paura di abusarne, ci sono persone che hanno una fobia del denaro.

A questa peculiare e strana alterazione psicologica è stato dato il nome di crometofobia, fobia che esploreremo qui guardando le sue possibili cause, sintomi e trattamento.

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Cos'è la crometofobia?

La crometofobia (dal greco "chrimata"; denaro e "phobos", paura), chiamato anche crematofobia, è il nome con cui è conosciuta l'avversione, la paura o la fobia del denaro money. Questa peculiare e strana fobia non ha ricevuto molta attenzione nella letteratura scientifica, su tutto perché non sembra essere troppo comune, sommato al fatto che non gode di molto sostegno scientifico. Tuttavia, se reale, questa condizione psicologica sarebbe all'interno del gruppo delle fobie specifiche.

Uno dei motivi per cui è difficile studiarlo e parlarne è direttamente correlato a come viene definito. Sebbene l'elemento centrale di questa fobia sia il denaro, ci sono diversi modi in cui può essere descritta la crometofobia. Tuttavia, in queste definizioni c'è una delle due seguenti idee, che sono contraddittorie:

• Paura patologica di perdere soldi ed esaurirli.
• Paura patologica di avere soldi, soprattutto contanti.

La cromotofobia può essere definita anche come la paura di effettuare qualsiasi tipo di transazione con denaro, un'idea che potrebbe sovrapporsi alle due che abbiamo appena visto. Cioè, può includere la paura di acquistare o spendere denaro, visto come perderlo, così come la paura di riceverlo vendendo un oggetto tirandolo fuori da un bancomat, il che implica doverlo portare con sé.

Cromotofobia non va confusa con un'altra fobia in cui è coinvolto anche il denaro ma in modo diverso: la misofobia. Questa fobia specifica è la paura e l'ansia che alcune persone provano quando toccano monete o banconote che hanno toccato sconosciuti, poiché potrebbero essere fonte di germi e contagio e che, a sua volta, è considerata una modalità di germifobia.

La cromotofobia è un disturbo?

Sebbene la cromotofobia sia anche conosciuta come la "malattia del non voler spendere soldi", definirlo un vero e proprio disturbo mentale è complicato. Sia il DSM-5 che l'ICD-11 includono nelle loro classificazioni diagnostiche il gruppo di fobie specifiche, che richiedono che siano soddisfatte. alcuni criteri diagnostici per essere riconosciuti come tali, criteri che la cromofobia deve soddisfare per essere considerata una fobia vero.

Il problema è che l'idea stessa di crometofobia è molto varia, tanto che è difficile specificare cosa possiamo capire come questa fobia e cosa no. Potremmo considerare come cromotofobici quelle persone che hanno una preoccupazione patologica per l'economia, avendo paura di perdere soldi ma, anche, possiamo considerare come cromotafobici coloro che temono di portare con sé denaro e di essere vittime di qualche rapina o che il denaro corrotto. Ecco perché, aggiunto al fatto che non sembrano esserci molte cose su questa peculiare fobia, affermare che si tratta di una vera fobia specifica è difficile.

cause

Ma sebbene sia difficile affermare che la crometofobia sia un vero disturbo, possiamo parlare delle sue possibili cause mettendola in relazione con come si formano le fobie specifiche.

Lungo la sua storia, Le fobie specifiche sono state spiegate in più modi, oltre a esporre varie teorie per comprenderne lo sviluppo e il mantenimento. Tra queste teorie troviamo quelle biologiche, incentrate sull'acquisizione genetica o evolutiva di alcuni tipi di fobie, la che non sono adeguati a spiegare l'aspetto della crometofobia poiché la paura del denaro non sembra essere correlata evolutivo.

Per questo motivo ci concentreremo sulle teorie psicologiche per parlare di crometofobia. Tra questi troviamo condizionamento vicario, cioè, acquisire una fobia osservando quella paura nelle persone a noi vicine, in particolare familiari e amici. Ad esempio, se vediamo che nostro padre ha paura di toccare i soldi o che preferisce non portarli, possiamo acquisire quella paura e diventa una fobia del denaro.

Un'altra spiegazione dietro lo sviluppo e il mantenimento delle fobie è che ce ne sono certe pensieri o credenze irrazionali, che possono influenzare l'acquisizione della paura di i soldi. Le nostre stesse esperienze, emozioni e sentimenti nei confronti del denaro, insieme alle esperienze negative ad esso collegate, possono farci attribuire ad esso una componente dannosa. Ad esempio, se nella nostra infanzia era frequente che i nostri genitori litigassero per lui e divorziassero, potremmo attribuire al denaro il potere di rompere i matrimoni.

Le teorie del condizionamento affermano che la paura, in questo caso la crometofobia, può essere acquisita come conseguenza dell'associazione del denaro con uno stimolo avversivo. Ad esempio, se siamo stati derubati di recente, potremmo associare il possesso di denaro a conseguenze negative e abbiamo sempre paura che ci accada di nuovo. Potremmo anche conoscere il caso di un personaggio famoso che è stato rapito per chiedere un grosso riscatto, motivo per cui potremmo aver paura di avere troppi soldi nel conto di risparmio.

Tutto quanto sopra si traduce in comportamenti di evitamento o in fuga da qualsiasi situazione in cui è coinvolto il denaro. Nel caso dovremo toccare soldi o gestirli, inizieremo a provare molta ansia, motivo per cui cercheremo di evitare conversazioni sui risparmi o delegheremo la gestione delle nostre finanze ad altri, come i membri della famiglia o il compagno. Poiché evitiamo situazioni in cui sono coinvolti soldi, alleviando così i nostri sintomi ansiosi, più rafforzeremo il nostro comportamento di evitamento.

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Sintomi

Come nella maggior parte delle fobie specifiche, nella crometofobia possiamo trovare tre gruppi principali di sintomi.

Da un lato avremmo il fisiologico. Il paziente con paura del denaro avverte sintomi fisici come battito cardiaco accelerato, sudorazione, nausea, vertigini o aumento pressione sanguigna quando si devono affrontare situazioni in cui si devono gestire soldi, o all'idea di perderlo. Questi sintomi si manifestano anche quando si prevede che si dovrà maneggiare denaro o che si potrebbero avere problemi ad esso associati.

Allora avremmo i sintomi cognitivi. In questo caso, troviamo tutto un insieme di credenze negative e idee irrazionali intorno al denaro, sia in presenza di esso come stimolo fobico, sia in relazione al pensarci. Ad esempio, una persona con crometofobia può avere idee superstiziose come "se ho troppi soldi, le persone lo scopriranno e cercheranno di derubarmi".

Abbiamo finalmente trovato sintomi comportamentali, per lo più evitanti. Il soggetto con questa fobia eviterà attivamente di essere vicino allo stimolo fobico o, se non può evitarlo, sarà costretto a resistervi con grande disagio.

Puoi anche mettere in atto comportamenti come negare la tua realtà finanziaria, evitare qualsiasi conversazione relativa al denaro o delegare qualsiasi gestione finanziaria al tuo partner o a un amico. Questo problema può diventare tale che la persona interessata potrebbe persino avere problemi a effettuare qualsiasi pagamento giornaliero.

Come si cura la cromofobia?

La cromotofobia può essere trattata in molti modi, ma le principali opzioni terapeutiche sarebbero due: terapia cognitivo-comportamentale (CBT) e terapia farmacologica a base di ansiolitici. Entrambe le terapie sono complementari, quella cognitivo-comportamentale è particolarmente utile poiché questa fobia, come abbiamo visto in precedenza, avrebbe un'importante componente cognitiva. All'interno del TCC avremmo i seguenti tre strumenti principali:

1. Tecnica di esposizione

Come indica di per sé, la tecnica di esposizione consiste nell'esporre il paziente allo stimolo o alla situazione fobica.

Nel caso di un crometofobico che, ad esempio, ha paura di uscire con molti soldi addosso, credendo che verrà derubato, la terapia nel farlo partire con una certa quantità di metallo addosso, esponendolo a lungo a questa situazione e riducendo la sua ansia attraverso assuefazione.

2. Tecniche di rilassamento

Uno dei modi migliori per gestire l'ansia, sia associata alle fobie che a qualsiasi altro problema psicologico, sono le tecniche di rilassamento. In loro al paziente viene insegnato a controllare la respirazione, cercare di svuotare la mente o immaginare lo stimolo fobico in vari modi, mettendo in scena nella sua testa possibili comportamenti che può mettere in atto di fronte a questo stimolo e immaginando cosa dovrebbe fare per superare con successo la situazione.

3. Tecniche cognitive

Nella componente cognitiva della terapia cognitivo-comportamentale troviamo gestire credenze e idee irrazionali.

Come abbiamo precedentemente commentato, tra i sintomi dei pazienti con fobie specifiche ci sono le loro convinzioni irrazionali sullo stimolo o sulla situazione fobica. Nel caso di persone affette da crometofobia, dovremmo affrontare idee come quella sopra menzionata che se ci vogliono molti soldi per strada sicuramente lo deruberanno o, ad esempio, che se ha troppi soldi non saprà come gestirli e la finirà perdere.