Terapia psicodinamica: basi teoriche, tecniche e correnti

L'insieme delle terapie che conosciamo come "psicoanalisi" si è ramificato enormemente da quando Freud ha creato il suo famosa cura di tipo psicoanalitico, che molti ancora concepiscono erroneamente come l'archetipo della psicologia clinica.

In questo articolo analizzeremo le basi teoriche, le correnti e le principali tecniche della terapia psicodinamica, un insieme di interventi basati sui contributi di autori che hanno sviluppato e messo in discussione la psicoanalisi freudiana per massimizzare l'utilità dei suoi strumenti.

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Che cos'è la terapia psicodinamica?

Terapie psicodinamiche, dette anche psicoterapie psicodinamiche, sono approcci terapeutici che si basano sui contributi teorici della psicoanalisi classica, rappresentata da Sigmund Freud, e/o sui suoi sviluppi più recenti.

Sebbene entrambe le correnti abbiano un'ancora concettuale molto stretta, la terapia psicodinamica differisce dalla cura di tipo psicoanalitico per diversi aspetti chiave. Tra questi

evidenziare la brevità degli interventi, la minore intensità del trattamento, la molteplicità dei focus terapeutici e la relativa enfasi sulla validazione scientifica.

È difficile stabilire chiaramente i confini tra terapie psicodinamiche e altro interventi inquadrati in psicoanalisi, dal momento che ci sono un gran numero di terapie diverso; tuttavia, i criteri di cui sopra sono spesso utilizzati come indicatori della vicinanza di un trattamento con il costrutto “terapia psicodinamica”.

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Basi teoriche

Come il resto dei suoi sviluppi, le terapie psicodinamiche condividono il focus della psicoanalisi classica sulla importanza dei processi inconsci per il comportamento, pensieri e Le emozioni. Poiché le variabili inconsce sono concepite come determinanti fondamentali del comportamento, il trattamento deve concentrarsi su queste.

I sintomi della nevrosi, centro storico della psicoanalisi, sono intesi da questi orientamenti come "soluzioni di impegno “al conflitto tra impulsi inconsci e auto-esigenze morali, a cui Freud ha dato il nome metaforico” "Superio".

Un altro aspetto centrale della teoria psicoanalitica è il fatto che la personalità si forma durante l'infanzia a seconda di come vengono soddisfatti i bisogni primari. Poiché la storia personale è sempre unica, ogni persona è diversa dalle altre e richiede un trattamento individualizzato.

Coloro che praticano queste terapie di solito difendono che il loro obiettivo è che il cliente conosca il proprio vero Sé; per questo è necessaria una profonda analisi della personalità. Tuttavia, le terapie psicodinamiche in generale sono caratterizzate dalla loro maggiore their concentrarsi sui problemi attuali della persona, rispetto alla cura di tipo psicoanalitico.

Quindi, potremmo dire che le terapie psicodinamiche sono quelle che tentano di adattare i principi di psicoanalisi, sia quella di Freud sia quella dei teorici che lo seguirono, nel contesto della psicoterapia moderno. Inoltre, questo tipo di intervento cerca di aggiungere l'enfasi sull'individuo e sul suo inconscio ai contributi di altre correnti psicologiche.

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Correnti di terapia psicodinamica

Anche se gli approcci alla terapia psicodinamica sono tanto ampi quanto le varianti E, come abbiamo detto, non sempre è possibile distinguerle dalle forme classiche della psicoanalisi, possiamo differenziare tre correnti principali all'interno del quadro che ci occupa.

1. Terapia neofreudiana

Autori come Carl Jung, Alfred Adler, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Erich Fromm, Wilhelm Reich e Sándor Ferenczi sono spesso classificati come "neofreudiani" perché hanno esteso Le teorie di Freud, criticando aspetti chiave del suo lavoro, come l'enfasi sulla sessualità infantile, il concetto di pulsione di morte, o la mancanza di attenzione per psicosociale.

La terapia neofreudiana si basa sulle revisioni fatte da uno o più di questi autori ai postulati del maestro. Dal neofreudismo, come dalla tradizione analitica del Sé, viene enfatizzato il ruolo dell'ego e della coscienza contro il focus quasi esclusivo della psicoanalisi classica nell'Es e nell'inconscio.

2. Tradizione psicoanalitica del Sé

Questo concetto racchiude due scuole strettamente correlate: la psicologia dell'Io, sviluppata negli Stati Uniti e rappresentata da Anna Freud, Heinz Hartmann o Erik Erikson, e la teoria delle relazioni oggettuali, orientamento britannico in cui si distinguono Melanie Klein, Donald Winnicott o Ronald Fairbairn.

Queste correnti mettono al centro dell'intervento la rappresentazione mentale che facciamo delle nostre relazioni interpersonali. Al presente viene data più attenzione che nella psicoanalisi freudiana, e l'analisi diretta della relazione terapeutica è prioritaria rispetto a quella del transfert.

3. Psicoterapie psicoanalitiche

Si ritiene che le psicoterapie psicoanalitiche siano tutte quelle che si basano sui postulati teorici della tradizione psicodinamica ma che non derivano i loro metodi di intervento dalla cura psicoanalitica. Queste terapie sono molto varie ma solitamente si caratterizzano per la loro brevità e per l'adattamento a diversi tipi di difficoltà psicologiche.

Tra le psicoterapie psicoanalitiche più note troviamo la psicoterapia dinamica breve, ispirata ai contributi di Ferenczi e Otto Rank, la La psicoterapia breve di Sifneos con provocazione del disagio, la psicoterapia a tempo limitato di Mann e la tecnica di disattivazione inconscia di Mann. Davanloo.

Metodologia e tecniche

Terapie psicodinamiche concentrarsi sulla rivelazione dei conflitti inconsci che determinano i problemi attuali del cliente risolvendoli. Poiché questi interventi condividono ampiamente le basi teoriche della psicoanalisi classica, lo stesso accade con le tecniche ei metodi.

Quindi, sono spesso usati tecniche caratteristiche come la libera associazione, l'analisi dei sogni, l'identificazione e la disattivazione dei meccanismi di difesa e l'interpretazione del transfert e del controtransfert.

A seconda dell'intervento di cui stiamo parlando, e anche del terapeuta specifico, le tecniche avranno un carattere più o meno eclettico; È importante notare che molti terapeuti psicodinamici oggi usano tecniche sviluppato nell'ambito di altri orientamenti teorici, come la mostra o la cattedra vuoto.

L'atteggiamento del terapeuta psicodinamico tende ad essere meno rigido di quello dello psicoanalitico. Anche se in molti casi viene applicata la regola dell'astinenza, la modernizzazione delle proposte psicoanalitiche ha portato ad un generale rilassamento della relazione terapeutica nell'ambito delle terapie psicodinamiche.

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