Hikikomori: i giovani chiusi per sempre nella loro stanza

Se una persona è volontariamente confinata in casa e non svolge alcun tipo di attività lavorativa, accademica o sociale per almeno sei mesi, può soffrire del Sindrome di Hikikomori.

Cos'è la sindrome di Hikikomori?

Il termine Hikikomori fu coniato dallo psichiatra Tamaki Saito, nel 2000 e significa voltare le spalle, essere confinato. È definita come una forma volontaria di isolamento sociale o autoisolamento, dovuta a fattori sia personali che sociali. Colpisce principalmente i giovani adolescenti già sensibili, timidi, introversi, con poche amicizie e con una percezione del mondo esterno come qualcosa di violento che li attacca costantemente. A tutti questi precedenti si possono aggiungere cattivi rapporti all'interno della famiglia. C'è una maggiore incidenza negli uomini.

La loro vita si svolge in una stanza da cui non escono, rifugiarsi normalmente in un mondo virtuale, circondato da console di gioco e internet, anche se recenti studi hanno dimostrato che solo il 10% di chi soffre di questa patologia utilizza internet per interagire con altre persone.

Isolazione sociale

Questo processo di solitudine È graduale e inizia quando iniziano a isolarsi nella loro stanza sempre più a lungo, come assorbiti da Internet, smettono di chiamare e incontrare i loro pochi amici e cominciano a trascurare i loro studi. Questo è dove questo tipo disuicidio sociale.

Fanno tutto senza uscire di casa, anche alterando i loro ritmi quotidiani: dormono durante il giornoMangiano nel pomeriggio e passano la notte giocare con i videogiochi o guardando la televisione. Inoltre trascurano la loro igiene e non comunicano nemmeno con i loro parenti. Alcuni spaventano i genitori e hanno comportamenti aggressivi; Altri sono sopraffatti dalla tristezza, dall'ossessione, dall'ansia e dalla depressione innescate dal confinamento, arrivando in alcuni casi al suicidio.

Sebbene questo fenomeno provenga dal Giappone ed è associato alla cultura giapponese esigente, competitiva e individualista, a poco a poco poco si è diffuso come una pandemia nel resto del mondo, anche se con caratteristiche diverse a seconda di ciascuno società. In Spagna, questa sindrome nota anche come "porte chiuse" ha già accumulato più di 200 casi negli ultimi anni.. In Giappone, le persone colpite sono milioni.

Il motivo per non uscire di casa è dovuto alla voglia di stare da soli e una sensazione di apatia verso il mondo esterno unita alla paura di lasciare il suo ambiente protettivo, la sua piccola bolla di sicurezza.

Tipi di Hikikomori

Sebbene tutti i casi di Hikikomori abbiano in comune l'isolamento, non tutti lo fanno allo stesso modo o nella stessa misura. Per esempio, il junhikikomori o pre-hikikomori Di tanto in tanto esce o frequenta il college o l'università, ma evitando ogni tipo di relazione sociale.

Il Hikikomori social, che rifiuta il lavoro e lo studio, mantiene alcuni rapporti sociali, anche attraverso internet. Il gatto Tachisukumi, invece, ha una fobia sociale molto marcata e si sente paralizzato dalla paura.

Infine, ci sarebbe il caso dil Netogehaijin, letteralmente tradotto come "computer zombi" che sono persone totalmente confinate che dedicano tutto le ore del giorno in cui stanno svegli usando il computer o altri mezzi virtuali che hanno il loro scopo.

Cause di Hikikomori

Sembra impossibile per un giovane potersi confinare per mesi o addirittura anni tra quattro mura senza voler avere nessun tipo di rapporto con il mondo, no?

Le cause che si ritiene possano scatenare questo disturbo sono attualmente mere ipotesi. Alcuni pensano che sia il tecnologia e il mondo virtuale in cui i giovani vivono circondati, perdendo il contatto con la realtà.

Altri, invece, puntano verso fattori familiari (eccessiva pressione da parte dei genitori affinché il loro bambino abbia successo nella vita e poca comunicazione in famiglia da parte loro) e socioeconomicos: sociale in termini di pressione della società verso il conformismo e l'uniformità e il rifiuto del diverso (questo avviene in modo molto marcato nella società Giappone), ed economico in relazione agli orari di lavoro dei genitori, che impedisce loro di trascorrere del tempo con i figli e rende impossibile comunicare correttamente famiglia.

Tuttavia, cercare un'unica causa per un fenomeno sociale come questo sarebbe un errore, poiché molto probabilmente è multideterminato.

I sintomi dell'Hikikomori

I principali sintomi che potrebbero preludere all'isolamento sono:

• Rifiuto di frequentare la scuola a causa di bullismo in molte occasioni

• Perdita totale di amici o delusione d'amore

• Scarse abilità sociali di base

• Bassa autostima

• Personalità depressiva

• Eccessiva dipendenza dalle relazioni familiari

• Insonnia o alterazione dei ritmi quotidiani (dormono durante il giorno e rimangono attivi di notte)

• Pressione familiare per adempiere al proprio ruolo nella società (studiare, cercare lavoro) e per soddisfare le aspettative o i progetti che i genitori hanno per loro

• Poca o nessuna tolleranza per la frustrazione

• Eccetera.

Effetti di Hikikomori nelle persone

Il confinamento volontario per mesi o anni può avere effetti significativi sulla salute, sia fisica che mentale.

PER livello fisico il corpo subisce gli effetti del non fare alcun tipo di esercizio fisico o di seguire una dieta equilibrata come anemia, fragilità articolare, piaghe per rimanere troppo a lungo senza muoversi, ecc.

PER livello psicologico, l'assenza di contatto può far perdere quasi completamente al giovane la sua abilità sociali interagire con i loro coetanei, mentre provi sentimenti costanti di insicurezza e senso di colpa, che rafforza il loro comportamento di rimanere rinchiusi.

Trattamento per Hikikomori

Non è stato ancora stabilito un trattamento standard per affrontare questo problema, a causa del fatto che si tratta di un disturbo relativamente nuovo e del confronto tra l'approccio orientale e quello occidentale.

In Giappone, dove ha avuto origine questo disturbo sociale, si sostiene che la persona colpita lasci il proprio isolamento con i propri mezzi e progressivamente, senza fare pressioni e cercando di farli inserire motivo. Al contrario, nei paesi occidentali, gli esperti raccomandano una posizione più ferma e affrontano il problema alla radice, costringendo il giovane Hikikomori a uscire dalla sua stanza.

In Occidente più nello specifico, possiamo segnalare due grandi approcci in termini di terapie:

1. Il metodo medico-psichiatrico

Questo tipo di trattamento tratta il problema come un disturbo mentale o comportamentale che richiede il ricovero in ospedale e l'uso di farmaci. Il suo focus è riorganizzare il rapporto familiare con il paziente, promuovendo strategie di comunicazione, in modo che anche i genitori siano coinvolti nella terapia. Quando il giovane si è ripreso abbastanza da andare in clinica da solo, inizia a lavorare con sessioni di psicoterapia.

2. Il metodo psicosociale

Questo metodo evidenzia la necessità di un supporto psicologico per aiutare la vittima di Hikikomori a uscire dal suo carcere. Di solito si decide di allontanare il giovane adolescente da casa, per poi ospitarlo in comunità con altri ragazzi e ragazze che soffrono degli stessi problemi, promuovere la convivenza, il contatto umano, reimparare abilità sociali e comunicative, eccetera. Tutto questo attraverso attività che li attraggono e che possono condividere in gruppo. Sembra che i gruppi di auto-aiuto siano diventati un elemento chiave per il reinserimento sociale delle persone colpite.

Diagnosi differenziale di Hikikomori

A causa dei suoi ampi sintomi, attualmente poco definiti, questo disturbo può essere spesso confuso con altri del tipo Agorafobia, Disturbo ossessivo-compulsivo, sindrome diDiogene, eccetera. Ad esempio, Hikikomori differisce dall'agorafobia in quanto, all'interno del loro ambiente protetto, possono condurre una vita normalizzata. Ricevere visite, effettuare telefonate, ecc. Un agorafobico si isola per paura, sebbene desideri essere in grado di far parte della società e andare all'estero, mentre l'hikikomori rifiuta questa opzione e si isola volontariamente.

La ricerca condotta da (2002) suggerisce che i comportamenti compulsivi tipici del DOC o altro I comportamenti tipici dei suddetti disturbi non sono altro che effetti collaterali del Hikikomori. Pertanto, suggerisce che la diagnosi differenziale di Hikikomori rispetto a depressione, DOC, schizofrenia o altri disturbi ossessivi insieme alla diagnosi precoce sono fondamentali per la pronta guarigione della persona, poiché chi è affetto da Hikikomori non soffre di un disturbo di per sé. Nella maggior parte dei casi i loro comportamenti possono essere spiegati in modo logico dalla vita che conducono, l'impatto che la società ha su di loro, la cultura in cui sono immersi e il loro ambiente familiare e personale. Sono persone normali in una situazione altamente conflittuale

La sindrome arriva in Spagna

In un articolo del 2016, lo psicologo Jonathan Garcia-Allen ha fatto eco all'aumento dei casi registrati in Spagna. Pertanto, sembra che questo disturbo possa iniziare a essere un fenomeno globale.

"In Spagna aumentano i casi di Hikikomori"

Documentario su Hikikomori

Questo documentario può aiutarti a comprendere meglio il fenomeno Hikikomori.