Terapia del gioco: principi teorici, usi e applicazioni

Quando siamo adulti, la maggior parte della popolazione è in grado di esprimere le proprie preoccupazioni, sentimenti, idee, credenze, paure e insicurezze attraverso il linguaggio.

Possiamo farlo perché abbiamo una capacità cognitiva sufficiente per concettualizzare ed esprimere oralmente aspetti astratti e capiamo cosa ci sta succedendo. Questo potrebbe non accadere nel caso di un ragazzo o una ragazza, poiché è possibile che comprenda appieno la realtà o non la conosca o osi esprimerla direttamente. È ciò che accade, ad esempio, con i bambini che hanno vissuto situazioni come abusi sessuali o violenze domestiche.

Fortunatamente, è possibile attraverso la terapia del gioco che questo tipo di popolazione possa esprimere le proprie paure e conflitti in modo indiretto. Vedremo poi in cosa consiste questa forma di intervento psicologico.

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Gioca come elemento di comunicazione ed espressione

Se osserviamo un gruppo di leoni, un gruppo di scimmie o anche un gruppo di persone è frequente che vediamo come sia frequente che, soprattutto tra i membri più giovani, appaiono azioni e comportamenti che apparentemente non hanno un'intenzionalità diretta a un obiettivo specifico oltre a quello di divertiti. In altre parole, in un gran numero di specie è comune vedere comportamenti di gioco d'azzardo.

Mentre alcune persone potrebbero pensare che giocare sia solo una perdita di tempo, la verità è che il gioco è di fondamentale importanza, soprattutto nel periodo di sviluppo. Ed è che questo tipo di azioni ci permette di esercitare e allenare il nostro corpo e la nostra mente e sviluppare diverse capacità come la cognizione, le abilità psicomotorie e la comunicazione tra gli individui.

Negli esseri umani, il gioco aiuta a ridurre il livello di tensione e aumenta la capacità di collegarsi al nostro ambiente, essere utile per imparare a relazionarsi e allo stesso tempo applicare e migliorare le nostre capacità cognitive, emotive e sociale. Inoltre, ci permette di esprimere i contenuti della nostra mente, come le cose che viviamo, le paure e le insicurezze che rimangono nella nostra mente, i desideri e gli impulsi.

Ci sono stati più esperti che hanno notato questo fatto e lo hanno stabilito dal gioco è possibile stabilire meccanismi e tecniche che consentono di analizzare e aiutare a trattare diversi problemi. Queste tecniche possono essere utilizzate nella cosiddetta terapia del gioco.

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Terapia del gioco

La Play Therapy è un metodo utilizzato in Psicologia per l'analisi e il trattamento delle problematiche dei pazienti, generalmente nel caso di bambini o soggetti con disturbi del neurosviluppo o grave disabilità intellettiva.

Si basa sull'utilizzo del gioco come elemento di comunicazione, grazie al quale il paziente può esprimere in modo simbolico le proprie emozioni ed esperienze. Non serve solo come meccanismo di espressione, ma consente anche al soggetto elaborare e lavorare le informazioni a livello cosciente e persino elaborare e/o imparare modi per affrontarli. Il suo funzionamento è apparentemente semplice, ma richiede un alto livello di osservazione da parte del professionista e la capacità del soggetto di sentirsi sicuro e supportato.

Si applica generalmente in modo costante e più o meno ravvicinato nel tempo, come le sedute settimanalmente presso lo studio del medico, a scuola o anche a casa del soggetto in generale individuale. Il terapista può svolgere la seduta in modo direttivo (dirigendo i giochi) o non direttivo se è consentito il gioco libero del minore.

I materiali e i giocattoli sono stati precedentemente selezionati che permettere al minore di esprimersi e da cui fondare simbolismicome pupazzi, animali, case giocattolo, elementi da costruzione, argilla o plastilina o strumenti musicali.

Le informazioni che si possono estrarre dal gioco sono tante. Oltre al simbolismo che il soggetto imprime al gioco, altri aspetti che possono dare dati di interesse sono la tendenza a utilizzare giochi specifici o ad agire in un certo modo Nel corso di esse, se il minore coinvolge nel gioco il terapeuta o lo ignora o se riprende i giochi delle sedute precedenti o, al contrario, inizia un nuovo gioco, questi possono essere aspetti da valutare.

Se vengono utilizzati elementi creativi, è anche rilevante se alla fine del gioco cerchi di preservarli o che il terapeuta li conservi o distruggerli. Il significato di tutti questi aspetti dipenderà dal caso.

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Caratteristiche e vantaggi della terapia del gioco

Attraverso questo tipo di terapia, lo scopo è quello di facilitare l'espressione delle emozioni e delle situazioni che il minore incontra difficile da esprimere a parole, a causa del trauma coinvolto o della mancanza di capacità linguistiche sufficienti per esso. Per questo, viene utilizzato il gioco, attraverso il quale possono esprimere le proprie emozioni, sentimenti ed esperienze in modo simbolico.

Il contesto di gioco presuppone anche un clima positivo che possa favorire l'interazione del terapeuta con il meno, instaurando un rapporto positivo che permetta al paziente di sentirsi sicuro e di fidarsi del professionale.

Inoltre, la partecipazione del professionista al gioco (che deve essere fatta dal punto di vista e dalla direzione del minore) consente il Il paziente non solo esprime se stesso, ma può osservare e acquisire nuovi comportamenti e modi di vedere la realtà che da solo non potrebbe presentarsi. È utile per allenare le abilità sociali ed emotive.

Infine, questo tipo di terapia aiuta il paziente, oltre ad esprimere quanto accaduto, a poterlo elaborare per poi lavorarci sopra, nonché a favorire la propria resilienza o resistenza alle avversità e ti aiutano a utilizzare meccanismi e strategie di coping adattivo.

Tipologie di attività svolte

C'è un alto grado di eterogeneità nelle attività che possono finire per essere svolte in una sessione di terapia del gioco. Il tipo specifico di attività dipenderà dalle esigenze e dalle preferenze del minore. Tra i tecniche e attività ricreative più frequenti Possiamo trovare diversi tipi di metodi, di cui alcuni esempi sono presentati di seguito.

1. Giocattoli basati sull'espressione simbolica

L'uso di una casa delle bambole o di elementi simbolici come una cucina spesso fa sì che i bambini mettano in scena situazioni simili a quelle domestiche. Inoltre, è frequente l'uso di peluche e animali giocattolo da cui il bambino può giocare liberamente e introdurre il terapeuta mentre spiega cosa sta succedendo.

2. Drammatizzazione

Il gioco di ruolo e l'uso dei costumi consentono anche ai minori di esprimere le proprie preoccupazioni interne dalla rappresentazione teatrale. I giochi d'imitazione o la simulazione di situazioni concrete possono servire non solo come meccanismo di espressione, ma anche come esposizione a situazioni conflittuali e come modello per imparare ad agire di fronte a essi.

3. Metodi legati al linguaggio del corpo

Questi tipi di metodi sono particolarmente importanti nel caso di soggetti che evitano o cercano eccessivamente il contatto fisico. All'interno di questo gruppo di tecniche possiamo includere la danza, l'imitazione o i giochi in cui sono rappresentati combattimenti o lotte (ad esempio, utilizzando spade giocattolo).

4. Metodi relativi alla creazione e alla costruzione artistica

Anche il disegno, la pittura e l'uso dell'argilla o della plastilina sono frequenti nell'uso della ludoterapia, offrendo preziose informazioni e permettendo l'espressione della propria psiche. Altri giochi che vengono solitamente utilizzati sono quelli in cui il paziente deve elaborare o costruire qualcosa.

Puoi raccontare una storia da elementi visivi che ti vengono presentati (ad esempio, presentare determinati oggetti o disegni), usare storie o usare elementi da costruzione come figure LEGO o puzzle.

Situazioni e problemi in cui è adatto

La terapia del gioco può essere utilizzata in un'ampia varietà di problemi e disturbi di diversa natura, ed infatti trova impiego in molti campi di intervento.

Alcuni disturbi e situazioni in cui può essere molto utile sono in presenza di disturbi emotivi, ansia, panico o bassa autostima. Bambini che hanno subito eventi traumatici come abusi sessuali, violenza Intrafamiliare, abbandono di uno o entrambi i genitori, bullismo o morte di persone care possono esprimere ed elaborare i propri sentimenti ed esperienze con questo tipo di terapia. È anche utile elaborare, esprimere le emozioni che provocano e lavorare su fenomeni come il divorzio dei genitori, i cambiamenti di indirizzo o la precarietà finanziaria.

Infine, è di grande aiuto anche nei bambini con problemi di comunicazione e nei minori che presentano disturbi come ADHD, ossessioni, autismo, problemi alimentari o disturbi dell'umore come depressione.

In generale, questo tipo di terapia provoca una diminuzione della paura e dell'ansia, un aumento della sensazione di controllo, fiducia in se stessi e abilità sociali e la generazione di nuove prospettive e strategie di coping, oltre a un sostanziale miglioramento dell'umore.

Riferimenti bibliografici:

• Landreth, GL (1991). Terapia del gioco. New York.