Come sono le relazioni basate sulla dipendenza emotiva?

Le persone che sperimentano questa alterazione affettiva tendono ad avere difficoltà a individuare dove iniziano e finiscono i loro bisogni affettivi.

Non visualizzando i limiti che si stabiliscono tra i due membri della coppia, la persona è intrappolata in una sorta di limbo emotivo in cui puoi finire intrappolato per un lungo periodo di tempo.

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Le caratteristiche della dipendenza emotiva nel partner

In generale, il dipendente emotivo tende ad essere attratto da persone dominanti o con tratti narcisistici e, inoltre, questa attrazione è solitamente reciproca con questo tipo di profili.

Non avendo fatto un corretto apprendimento su cosa significa avere una relazione sana, questi soggetti può essere coinvolto in relazioni disfunzionali e diseguali in cui c'è un gioco di ruolo. Di solito, uno dei membri della coppia è quello dominante e l'altro si sottometterà, assumendo una posizione di sottomissione.

Ci sono alcuni casi in cui questi ruoli si alternano tra i due soggetti, ma è difficile percepirsi come uguali, contrariamente a quanto avviene nei rapporti di

attaccamento sicuro.

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Segnali di avvertimento

L'inizio della relazione è solitamente segnato da un'intensità marcata e un po' sproporzionata. I fuochi d'artificio sono la colonna sonora di questo incontro.

Tuttavia, la persona che sviluppa questa discrepanza affettiva associata a una relazione inizia a entrare in una foresta incantata dove, gradualmente, inizierà a offuscarsi.

La persona dipendente è spesso intrappolata in una relazione che, con il passare del tempo, cessa di aggiungere valore alla tua vita. Tuttavia, il gusto dei fuochi d'artificio dall'inizio della relazione provoca un profondo desiderio di riviverli.

Sebbene la sensazione di disagio possa essere prolungata nel tempo e il dipendente non sia in grado di lasciare la relazione, così com'è, con la speranza di recuperare l'intensità vissuta in precedenza.

Non trovandolo in modo positivo, tenderai a cercarlo anche in modo negativo, ad esempio attraverso discussioni accese e sproporzionate.

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Una relazione disfunzionale che tiene le persone intrappolate

Il narcisista e la parte dipendente una mancanza affettiva che si compensano. Proprio come il dipendente crede di aver bisogno di un'altra persona per smettere di sentire il vuoto permanente con cui è abituato a vivere, il Il narcisista ha bisogno anche dell'altro per esistere, poiché di solito sono persone completamente vuote e che si nutrono dell'energia vitale di coloro che circondarti.

Il dipendente riempie il suo narcisista di amore incondizionato finché non lo abbandona e, in questo modo, evita di riconnettersi con il vuoto emotivo insito in lui.

La persona narcisista può abusare del dipendente giocando a giochi di potere e in alcune occasioni può assumere una posizione di sottomissione se vede che può trarre qualche beneficio in questo modo. Le relazioni di dipendenza emotiva sono pericolose, poiché entrambi i membri della coppia rischiare di perdere la propria identità di individui e, inoltre, possono rimanere agganciati al loro partner che di solito vedono come un manager affettivo.

I casi di violenza di genere riflettono in gran parte la dipendenza di coloro che sono intrappolati nel artigli del suo molestatore o molestatore che, eventualmente, quest'ultima persona sia una persona dal carattere narcisistico e con tratti celotipici.

Nei casi più gravi, entrambi i membri della coppia vengono completamente annullati dal partner e possono avere difficoltà a rompere questo circolo vizioso.

Dipendenza emotiva è paragonabile alla dipendenza prodotta da alcune sostanze chimiche nei tossicodipendenti; Queste persone condividono anche modelli comportamentali simili, poiché vengono attivati ​​gli stessi processi neurologici di coloro che soffrono di tossicodipendenza. È normale che quando la persona riesce a lasciare la relazione, attraversi un periodo di riadattamento nel che possono apparire sintomi derivati ​​dall'astinenza che suppone la privazione del fornitore affettivo.

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Le basi neuropsicologiche del problema

In genere, nei processi di innamoramento, il cervello secerne una serie di ormoni che sono la causa di un sano e necessario attaccamento al partner. Tuttavia, quando c'è uno squilibrio in questo processo, viene prodotto un cocktail ormonale che può portare a un intoppo simile a quello che può provare un alcolizzato con un drink.

Il dipendente è di solito una persona molto esigente nei confronti del suo partnerDal momento che non importa quanto l'altra persona ti dedichi tutta la sua attenzione, non ne ha mai abbastanza e ha bisogno di dimostrazioni sempre più affettuose.

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Cosa si può fare?

Ognuno di noi merita di godere di una relazione sana che offra vero benessere e ci dia sicurezza emotiva. Porre fine a questo circolo vizioso è un processo complicato, ma non impossibile.

Normalmente, queste situazioni si verificano in persone che sono segnate da profonde ferite emotive e, quindi, la chiave per iniziare a superare questo squilibrio affettivo è individuare la ferita e poi iniziare a rimarginarla.

Una delle ferite più frequenti dietro questi comportamenti è la ferita emotiva dell'abbandono. La persona può aver sperimentato un vero e proprio abbandono nella fase dell'infanzia ed è anche probabile che l'abbandono non sia stato sperimentato In modo reale, tuttavia, il bambino può essersi sentito impotente o provare la sensazione di abbandono di alcuni dei suoi genitori.

Questa ferita si attiva quando la persona entra in contatto con il proprio mondo emotivo, lasciando emergere il dolore che emana e creando successivamente questi schemi comportamentali.

Prima di iniziare una nuova relazione è fondamentale riempici di amor proprio per poterlo poi condividere con un'altra persona, poiché non possiamo consegnare ciò che non abbiamo coltivato in precedenza.

Imparare a stare da soli ea godersi la propria compagnia può essere un'esperienza illuminante se ci apriamo senza resistenza. Ricorda che dentro di te c'è ancora il bambino che eri una volta, che desidera essere riempito d'amore e solo tu sei responsabile di riceverlo correttamente.