Negativity bias: cos'è e come influenza il nostro pensiero

A quanti di noi è importato più di averci detto qualcosa di male che di averci detto qualcosa di buono?

Gli esseri umani danno più importanza a ciò che vediamo come qualcosa di negativo rispetto a ciò che consideriamo positivo o neutro. Questo fenomeno è quello che è stato chiamato bias di negatività, ed è un concetto che vedremo più in dettaglio di seguito.

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Cos'è il bias di negatività?

Il bias di negatività, o effetto di negatività, è la tendenza a dare maggiore importanza agli aspetti negativi di un certo evento, persona o situazione. È il fatto di dare più rilevanza agli stimoli negativi rispetto a quelli che possono essere positivi o neutri. Questo fenomeno psicologico è stato anche chiamato asimmetria positività-negatività e ha un impatto molto significativo sulla nostra vita quotidiana.

Ad esempio, questo fenomeno è ciò che ci permette di capire perché le persone, quando incontriamo qualcuno di nuovo e Conosco un suo tratto negativo, sembra che ci concentriamo esclusivamente sulle cattive caratteristiche del se stessa. Ciò genererebbe una prima impressione negativa, difficilmente modificabile a lungo termine.

Spiega anche perché le persone Tendiamo a ricordare di più quelle esperienze in cui si è verificato qualche tipo di evento traumatico o che non ci è piaciuto, al di sopra di quelli che ci sono stati piacevoli. Siamo più consapevoli degli insulti prima degli elogi, reagiamo più fortemente agli stimoli negativo che positivo e tendiamo a pensare più spesso al male che al bene che ha Ultimo.

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Elementi che compongono il fenomeno

Quando si cerca di spiegare il bias di negatività, i ricercatori Paul Rozin e Edward Royzman hanno proposto l'esistenza di quattro elementi che lo compongono, che ci permettono di comprendere in modo più dettagliato e approfondito come avviene questa asimmetria tra il positivo e il negativo.

1. Potenza negativa

Il potere negativo si riferisce al fatto che quando due eventi hanno la stessa intensità e emotività ma sono di segno diverso, cioè uno positivo e l'altro negativo, non hanno lo stesso grado di rilevanza. L'evento negativo susciterà più interesse di un evento positivo con lo stesso grado di emotività e intensità.

Sia Rozin che Royzman sostengono che questa differenza nella salienza degli stimoli positivi e negativi è paragonabile, empiricamente, solo attraverso situazioni che comportano lo stesso grado di intensità. Se uno stimolo positivo ha un'implicazione emotiva molto al di sopra di un altro stimolo, in tal caso negativo, ci si aspetta che in questa situazione lo stimolo positivo venga ricordato meglio.

2. disuguaglianza negativa

Quando un evento, positivo o negativo che sia, si avvicina nel tempo e nello spazio, il grado in cui sono percepiti come positivi o negativi è diverso. Un evento negativo sembrerà molto più negativo man mano che si avvicina rispetto a un evento positivo.

Per capirlo meglio: immaginiamo due situazioni che comportano lo stesso grado di intensità, l'inizio dell'anno scolastico, visto come qualcosa di negativo, e la fine, vista come qualcosa di positivo. Con l'avvicinarsi dell'inizio del corso, questo evento è sempre più percepito come qualcosa di molto di più negativo rispetto alla fine del corso, che è percepito come qualcosa che è progressivamente più positivo ma non così tanto.

3. Dominio negativo

Il dominio negativo si riferisce alla tendenza che la combinazione di entrambi gli aspetti positivi e negativi si traduce in qualcosa di più negativo di quanto in teoria dovrebbe essere.

Cioè, il tutto è molto più negativo della somma delle parti, anche se c'è qualcosa di positivo tra queste parti.

4. Differenziazione negativa

La differenziazione negativa si riferisce a come le persone concettualizziamo l'idea di negatività in un modo molto più complesso dell'idea di positività.

Questa idea non è sorprendente se proviamo a fare lo sforzo di contare quante parole fanno parte del nostro vocabolario e sono legate ad aspetti negativi. Otterremmo una lista più grande che se ci concentrassimo su parole positive.

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Negatività, evoluzione e pregiudizio biologico

Si è cercato di dare una spiegazione evolutiva e biologica al fatto che le persone prestano più attenzione agli aspetti negativi che a quelli positivi. Successivamente vedremo quali sono le basi evolutive e biologiche dietro il pregiudizio della negatività.

1. Basi evolutive

Secondo il neuroscienziato Rick Hanson, il pregiudizio della negatività è di natura evolutiva. Secondo lui, questo fenomeno è una conseguenza dell'evoluzione, poiché i primi antenati umani impararono a prendere decisioni intelligenti basate sul rischio che comporterebbe la loro realizzazione. Quegli esseri umani che ricordavano meglio gli eventi negativi e li evitavano avevano un'aspettativa di vita più lunga di quelli che correvano più rischi.

Questo modello di comportamento è quello che è sopravvissuto, passando di generazione in generazione, e ora questo pregiudizio è qualcosa di comune in tutta la specie umana, date le sue grandi implicazioni adattive nel passato.

Il cervello umano è stato plasmato per dare maggiore importanza agli aspetti negativi, prestare più attenzione ad essi e prendere in considerazione eventi potenzialmente pericolosi per l'integrità fisica, emotiva e psicologica del individuale.

2. Basi biologiche

Gli studi effettuati dallo psicologo americano John Cacioppo hanno dimostrato che L'elaborazione neurale del bias di negatività implica una maggiore attivazione a livello cerebrale rispetto all'osservazione di fenomeni positivi.

Questa sarebbe la spiegazione biologica che sosterrebbe il motivo per cui gli umani prestano maggiore attenzione a il negativo prima del positivo, andando di pari passo con la spiegazione evolutiva del punto precedente.

Cosa si è visto nell'inchiesta

Di seguito vedremo in dettaglio alcuni degli aspetti osservati circa il bias di negatività e la sua relazione con i processi sociali e cognitivi.

1. Formazione di impronte

Come abbiamo già visto, il bias di negatività ha un'influenza significativa nella formazione del primo impressioni di una persona che abbiamo appena incontrato, qualcosa che ha implicazioni sociali considerevole.

Secondo quanto sopra, le informazioni negative su una persona esercitano un peso maggiore quando si sviluppa un quadro generale della stessa, cioè un'impressione, che quei dati positivi che ci sono stati resi noti su quella persona.

Sebbene siano noti aspetti positivi e neutri, finiscono per prevalere quelli negativi, influenzando la formazione del impressione, cosa perfettamente comprensibile se si tiene conto di uno degli elementi di questo bias: il dominio negativo.

Un'altra spiegazione data per spiegare perché il bias di negatività si verifica in contesti sociali è l'idea che le persone credano che i dati negativi su qualcuno aiutaci a stabilire una diagnosi affidabile sulla tua personalità.

Le informazioni negative dovrebbero essere più affidabili dei dati positivi, che potrebbero essere stati esagerati o visti come risultato del caso.

Questo spesso spiega l'intenzione di votare. Molti elettori tendono a dare più importanza alla cosa cattiva che un candidato ha fatto ed evitano di votare per lui piuttosto che dare importanza alle informazioni del candidato desiderato che si rivelano positive.

2. Cognizione e attenzione

Le informazioni negative sembrano implicare un maggiore movimento di risorse a livello cognitivo rispetto alle informazioni positive, oltre ad avere una maggiore attività a livello corticale quando si presta maggiore attenzione al male che al bene.

Cattive notizie, tratti negativi di qualcuno, eventi traumatici… tutti questi aspetti agiscono come una sorta di calamita sulla nostra attenzione.

Le persone tendono a pensare di più a quei termini che si rivelano negativi piuttosto che a quelli positivi, il vasto vocabolario di concetti negativi ne è un esempio.

3. Apprendimento e memoria

L'apprendimento e la memoria sono conseguenze dirette dell'attenzione. Maggiore è l'attenzione focalizzata su un determinato evento o fenomeno, più è probabile che venga appreso e conservato nella memoria.

Ne è un esempio, per quanto controverso, il modo in cui la punizione esercita sulla memoria un peso maggiore di quanto non la ricompensi.

Quando qualcuno viene punito per aver fatto qualcosa di sbagliato, è più probabile che eviti di mettere in atto quel comportamento che ha assunto un danno, mentre essere ricompensati per aver fatto qualcosa di giusto è più probabile che alla lunga se ne dimentichi. esso.

sì ok questo non dovrebbe motivare i genitori a punire i propri figli più frequentemente Qualunque sia la ragione, è interessante vedere come l'elaborazione di eventi negativi, in questo caso la punizione, sembra avere un impatto significativo sull'educazione dei bambini.

4. Il processo decisionale

Gli studi sul bias di negatività si sono anche concentrati su come influenza l'abilità processo decisionale, soprattutto in situazioni in cui il rischio viene evitato o si teme il rischio. perduto.

Quando si verifica una situazione in cui la persona può guadagnare qualcosa o perderla, i costi potenziali, un aspetto negativo, sembrano superare i potenziali guadagni.

Questa considerazione delle possibili perdite ed evitarle va di pari passo con il concetto di potere negativo proposto da Rozin e Royzman.

Riferimenti bibliografici:

• Rozin, P.; Royzman, E. B. (2001). "Pregiudizi di negatività, dominanza negatività e contagio". Revisione della personalità e della psicologia sociale. 5 (4): 296–320. doi: 10.1207/S15327957PSPR0504_2
• Peeter, G. (1971). "L'asimmetria positivo-negativo: sulla coerenza cognitiva e sul bias di positività". Giornale Europeo di Psicologia Sociale. 1 (4): 455–474. doi: 10.1002 / ejsp.2420010405