Come rilevare la depressione nei giovani?

L'adolescenza e la prima età adulta sono periodi molto turbolenti nella vita della maggior parte delle persone.

È un momento di transizione in cui dobbiamo formare la nostra identità individuale, scoprire ciò che ci interessa sul posto di lavoro, socialmente e sessualmente e dobbiamo anche affrontare le richieste della famiglia mentre rivendichiamo la nostra indipendenza e individualità.

Sebbene la maggior parte attraversi questo periodo senza grossi problemi, altri potrebbero viverlo in questo modo travolgente e sperimenta anche eventi dannosi per la tua salute mentale che finiscono per sviluppare un depressione.

L'importanza di rilevare la depressione nei giovani è cruciale, poiché la natura di questo disturbo e quella dell'adolescenza comportano molti problemi di adattamento in un individuo ancora in crescita. Riflettiamo su questa domanda di seguito.

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Caratteristiche della depressione nei giovani

Gli anni più giovani, specialmente gli anni dell'adolescenza, possono essere un periodo complicato e travolgente.

. Il passaggio dall'adolescenza all'età adulta non è facile per molti giovani, che cercano di trovare il loro posto nel mondo affrontando molte pressioni. Gli adolescenti devono soddisfare le aspettative dei loro genitori, ottenere buoni risultati accademici, assicurarsi di avere amici e piacere a tutti. mondo, mentre nella prima età adulta devono cercare un futuro professionale, decidere cosa studiare o se andare a lavorare è più conveniente per loro. fattura.

Gli sbalzi d'umore nell'adolescenza, purché occasionali, sono normali per la maggior parte dei giovani. Questi sbalzi d'umore non sono altro che le risposte che i giovani hanno a circostanze che non sono ancora sanno guidare e sono ancora in fase di sviluppo delle competenze e della maturità necessarie per poterle fare davanti. Nel passaggio dall'adolescenza alla prima età adulta, i giovani acquisiranno esperienza e prospettiva necessarie per affrontare quelle situazioni che anni fa superato.

Tuttavia, a volte capita che le esigenze dell'ambiente siano troppo elevate perché gli adolescenti possano farlo rispettarli, oltre ad eventi traumatici o situazioni che incidono negativamente sulla loro salute mentale. Si stima che un adolescente su cinque abbia un disturbo mentale e che circa un terzo soddisfi i criteri per una diagnosi di depressione.

I sintomi della depressione nei giovani non sono sempre facili da identificare, perché in molte occasioni vengono mimetizzate o confuse con i comportamenti dell'adolescenza. Alcuni segni precoci che il giovane potrebbe soffrire di depressione sono: irritabilità, affaticamento, cambiamenti nel ritmo del sonno, cambiamenti nel comportamento alimentare, isolamento sociale e/o rabbia.

La depressione durante l'adolescenza può interferire in modo significativo con molteplici aree importanti della vita per il giovane. L'adolescente depresso avrà difficoltà a far fronte alle esigenze scolastiche, familiari e sociali, oltre al fatto che avranno seri problemi per poter plasmare la propria identità, dal momento che la sintomatologia depressiva in età già nella fascia di età dai 12 ai 18 anni è un enorme ostacolo alla crescita personale, al concetto di sé e stima. Il giovane può sentirsi così male e considerarsi così inutile per la società che finisce per suicidarsi.

Tenendo conto di tutto questo, possiamo capire che l'importanza di rilevare la depressione nei giovani è fondamentale, visto che quanto Prima lo fai, prima puoi intervenire sul caso particolare, migliorare il tuo benessere psicologico e prevenire il tuo disturbo una tomba.

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I sintomi della depressione in adolescenza

La caratteristica più distintiva e distintiva di un episodio depressivo maggiore è che deve essere vissuto per almeno due settimane. Durante questo periodo, il paziente deve essersi sentito molto abbattuto, con profonda tristezza e disinteresse per quasi tutto ciò che gli piaceva. Nel caso di adolescenti e giovani adulti, l'estremo irritabilità che, insieme agli altri sintomi, rappresenta un cambiamento significativo nel funzionamento del paziente.

Oltre a questi sintomi, devono manifestarsi almeno quattro di quelli che sono presentati nel seguente elenco:

• Vai a e ostilità
• Cambiamenti nel comportamento alimentare
• Cambiamenti nelle abitudini del sonno
• Fatica e mancanza di energia
• Disperazione
• Sentimenti di colpa e sentirsi inutili
• Basso rendimento scolastico
• Mancanza di motivazione
• Difficoltà a concentrarsi
• Pianto facile e frequente
• Irrequietezza
• Agitazione
• Dolori corporei senza causa fisica apparente
• Pensieri di morte e suicidio (con o senza pianificazione)

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Segnali di avvertimento di comportamento suicidario

La possibilità che i giovani suicidarsi esiste per tutto il periodo dell'episodio depressivo maggiore. Le statistiche sono agghiaccianti, lo indicano circa il 20% dei giovani di età compresa tra 14 e 18 anni ha preso in considerazione di suicidarsi ad un certo punto in modo serioIl 10% ha sviluppato un piano per realizzarlo e tra il 5 e il 10%, a seconda del paese, ha effettuato il tentativo in più di un'occasione.

Tenendo conto della gravità di questo problema e del suo tragico potenziale finale, è essenziale rilevare la depressione nei giovani, sia nel contesto della consultazione che dalla casa stessa. Pertanto, possiamo guardare i seguenti segni di ideazione suicidaria tra gli adolescenti.

• Parliamo di suicidio
• Scrivi poesie o storie sul suicidio
• Sbarazzati dei beni preziosi
• Metti in atto comportamenti estremamente rischiosi
• Romanticizzare la morte
• Saluta amici e familiari (di persona, negli appunti o sui social media)
• Post criptici sui social media che fanno riferimento alla morte

Trattamento della depressione nei giovani

È fondamentale rilevare ogni altro possibile problema prima di procedere con la psicoterapia, con l'intento di offrire al paziente le migliori terapie e migliorare così la sua qualità di vita. Ci sono più approcci e trattamenti per migliorare l'umore dei giovani pazienti con depressione, ma tutti possono essere inclusi nei seguenti tre tipi di terapie.

1. Psicoterapia

La terapia psicologica di punta per curare la depressione negli adolescenti è la terapia cognitivo-comportamentale. Questa opzione è particolarmente utile per i casi di depressione da lieve a moderata, causata da problemi che si ritiene possano essere risolti a breve termine.

D'altra parte, si deve tener conto che la psicoterapia individuale orientata al paziente non si limita ad essere una relazione paziente-terapeuta. Al di là delle sedute stesse con lo psicologo o psicologo, è fondamentale adottare quotidianamente una serie di abitudini (apprese in terapia) e Allo stesso modo, anche il coinvolgimento della famiglia è un elemento molto importante che facilita il buon andamento del trattamento, sia psicologico che psicologico. medico.

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2. Terapia di gruppo

I gruppi di terapia possono essere molto utili per gli adolescenti con depressione. Attraverso questo tipo di terapia, gli adolescenti si connettono con altri giovani che stanno attraversando la stessa cosa e con i quali possono condividere i loro problemi e creare reti di sostegno oltre a quelli offerti da familiari e amici intimi, oltre a trovare modelli di riferimento e persone a cui ispirarsi e da cui trarre motivazione per avanzare nel trattamento.

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3. Farmacologia

I farmaci più usati per curare la depressione sono inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI), antidepressivi che possono essere utili per gli adolescenti con diagnosi di disturbo disturbo depressivo e in quali casi la psicoterapia da sola non sembra avere un potente effetto sulla loro miglioramento.

Va detto però che l'assunzione di questi farmaci dovrebbe essere sempre eseguita sotto controllo psichiatricoe altro ancora se teniamo conto che la ricerca indica che gli SSRI aumentano i pensieri suicidi nei bambini e negli adolescenti nelle prime settimane di trattamento. Inoltre, nelle persone con depressione, i casi di tossicodipendenza sono più comuni, quindi la supervisione medica durante l'assunzione di farmaci psicotropi diventa ancora più essenziale.