Com'è il trattamento psicologico nelle vittime di narcisisti?

Il narcisismo è più di un tratto psicologico presente in gran numero in alcune persone; Inoltre, si proietta al di là dell'individuo, incidendo sulle relazioni che instaura con gli altri.

In altre parole, chi è molto narcisista elabora i propri pensieri ed emozioni in modo caratteristico, ma Esprimono anche i loro interessi e il loro modo di essere in modo molto marcato, spesso problematico e capace di nuocere agli altri. il riposo.

Pertanto, in questo articolo vedremo come lavorare in psicoterapia con persone che hanno sviluppato problemi psicologici a causa dei loro rapporti con persone marcatamente narcisistiche.

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Cos'è il narcisismo?

L'idea del narcisismo occupa un posto notevole nella cultura popolare. In molte occasioni usiamo l'etichetta "narcisista" per riferirci a quelle persone che sembrano essere troppo concentrate su se stesse, che non pensano affatto agli altri.

Infatti, poiché la società è percepita come un'entità composta da soggetti individualisti e focalizzata sui propri desideri e bisogni particolari, non sono pochi quelli che considerare che il narcisismo sta crescendo nella società, soprattutto tra i giovani, nonostante il fatto che la ricerca scientifica in psicologia non supporti tale affermazione.

D'altra parte, attraverso i media e altre forme di trasmissione culturale che vanno oltre il La divulgazione scientifica ha un'idea molto forte su cosa sia il narcisismo, inteso come caratteristica di un persona molto egocentrica che pensa poco o niente degli altri. Questa definizione è in parte vera, ma come spesso accade con i concetti psicologici trasferiti alla conoscenza popolare, molte sfumature si perdono nel processo.

In realtà, le principali caratteristiche del narcisismo sono come segue:

• Credenza radicata che se stessi è speciale, superiore al resto e merita un trattamento privilegiato.
• Difficoltà ad ammettere i propri errori, tendenza a proiettarli sugli altri.
• Costante preoccupazione per il proprio aspetto e per come si viene percepiti dagli altri.
• Tendenza a sopravvalutare le proprie capacità e capacità.
• Necessità di frequenti convalide esterne.

Essere un narcisista non si traduce sempre in eccesso di autostima o insicurezzapiuttosto, implica una fame vorace di apprezzamento e ammirazione, un desiderio di essere il centro attenzione e ricerca di un trattamento speciale che dimostri che il narcisista è di uno status speciale più alto. Il narcisismo è caratterizzato da un sentimento di grandezza più o meno sviluppato, un bisogno di eccessiva ammirazione e la convinzione di essere unici e di meritare un trattamento speciale.

In psicologia il narcisismo è concepito come uno spettro che mostra una predisposizione più o meno marcata a riprodurre un certo tipo e modello di comportamento; Ecco perché al di là dell'esistenza di a disturbo narcisistico della personalità, Il narcisismo è anche un concetto avvicinato dalla psicologia delle differenze individuali e dei tratti della personalità. Cioè un tratto di cui si ha di più o si ha di meno può essere compreso, distribuito in modo normale nella popolazione, e nella maggior parte dei casi non diventa psicopatologico.

La maggior parte delle persone si trova nel mezzo della curva normale, con livelli di narcisismo lontani dall'essere considerati patologici, essendo persone centrate nel proprio diritto. D'altra parte, poche persone si trovano a uno dei due estremi, sia con tanto narcisismo che con poco.

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Narcisismo nelle relazioni

Il desiderio delle persone molto narcisistiche di ottenere l'ammirazione e la lode degli altri, in particolare dei potenziali partner romantici, le rende molto affascinanti e carismatiche, comportamento seducente. Tuttavia, a causa della loro mancanza di empatia, è difficile che si stabilisca un rapporto di fiducia, rispetto e comprensione reciproci tra lui e il suo partner, il che rende la relazione che richiede poco tempo per disintegrarsi.

Le persone patologicamente narcisistiche possono mostrare passione e fascino ai primi appuntamenti; ma nonostante, percepire le relazioni come una mera transazione. Per loro, le relazioni servono semplicemente a fornire loro l'attenzione che cercano e la soddisfazione sessuale per alimentare il loro ego e la loro autostima. L'obiettivo è godere del piacere e molti narcisisti perdono interesse per le relazioni man mano che l'intimità aumenta.

È molto difficile per le persone con disturbo narcisistico di personalità innamorarsi e costruire una relazione basata sul rispetto e l'uguaglianza dei suoi membri. Chi è estremamente narcisista cercherà di stabilire regole molto rigide nella relazione e cercherà di isolare il suo nuovo partner dai suoi amici e familiari, tra gli altri comportamenti che rasentano l'abuso e il controllo possessivo.

Ecco perché il narcisismo molto marcato è considerato, insieme al machiavellismo e alla psicopatia, uno dei tratti psicologici che formano parte della "triade oscura" (o Triade Oscura), elementi psicologici legati a comportamenti antisociali e che non solo possono causare disagio nel relazioni, ma anche facilitare la comparsa di dinamiche di abuso in grado di provocare problemi psicologici nei propri partner e amici persone.

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Come si interviene in psicoterapia con le vittime di narcisisti?

Nei casi in cui il trattamento abituale con una persona molto narcisista ha causato un danno psicologico nel paziente, le strategie e le tecniche utilizzate per questo Le tipologie di trattamenti psicoterapeutici sono solitamente le seguenti (dipendono da una preventiva valutazione dei bisogni, delle caratteristiche e del contesto vitale di ciascuno persona).

Ristrutturazione cognitiva

Vittime di persone altamente narcisistiche Tendono a incolparsi per gran parte di quello che è successo, il che non solo causa loro molto disagio, ma rende anche loro difficile superare quell'esperienza. Per questo motivo, in terapia vengono aiutati a liberarsi di queste convinzioni colpevoli attraverso la ristrutturazione cognitiva, un processo in cui essi aiuta la persona a rilevare queste convinzioni disfunzionali e a metterle in discussione, per sostituirle finalmente con altre più adatte al realtà.

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Terapia EMDR

L'approccio EMDR si è dimostrato efficace soprattutto nei casi in cui la relazione con la persona narcisista ha portato a sequele sotto forma di trauma o complicazioni nella gestione dell'ansia in generale.

Attraverso questo intervento si creano le condizioni necessarie affinché il cervello del paziente elabori i ricordi di quella relazione in modo da non generare un forte risposta emotiva associata al disagio, in modo che la persona accetti ciò che è accaduto e smetta di cercare di "bloccare" l'evocazione di quella parte della sua memoria a causa di quanto sia male per loro. ti fa sentire.

Formazione all'assertività e miglioramento dell'autostima

La formazione sulle abilità sociali è spesso importante in questi casi, poiché consente alla persona di apprendere da quanto accaduto e comprendere tutte le sfumature del perché il suo rapporto con la persona narcisista era insoddisfacente e si basava su un'asimmetria di potere.

In questo senso, lo sviluppo dell'assertività è particolarmente rilevante e consente al paziente di esprimere i propri bisogni e sentimenti senza cedervi costantemente. paura del rifiuto (cosa che di solito si verifica nelle vittime di persone molto narcisistiche poiché queste ultime tendono a sottovalutare i risultati e le opinioni di coloro che circondare).

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