Félix Cuéllar: "In viaggio siamo più aperti alla sperimentazione"

In un mondo sempre più globalizzato, viaggiare è diventato un'opzione popolare come forma di svago (o anche per mettersi in mostra sui social network). Ma al di là di questo aspetto relativamente superficiale del viaggio, questo tipo di esperienze può essere una risorsa molto utile per promuovere da loro processi di sviluppo personale.

È proprio questo l'argomento di cui parleremo in questa intervista a Félix Cuéllar, che a capo di Trips that Change Lives, propone una serie di percorsi incentrati sulla conoscenza di sé e sulla crescita personale in aspetti quali la gestione del emozioni, la scoperta dei nostri valori, la capacità di connettersi con gli altri e molti altri aspetti fondamentali della giorno per giorno.

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Intervista a Félix Cuéllar: In che modo un viaggio di sviluppo personale ci avvantaggia?

Félix Cuéllar è un allenatore, specialista in intelligenza emotiva, tecnico delle attività commerciali e turistiche e CEO di Viajes que Cambion Vidas

, un'agenzia di viaggi specializzata in tour di sviluppo personale che si svolgono sia all'interno che all'esterno della Spagna. In questa intervista, Félix ci racconta le chiavi della crescita personale attraverso viaggi alla scoperta di sé.

Come è nata l'idea di creare Trips that Change Lives?

Ebbene, è nato mentre stavo preparando il Progetto Finale del Master in Coaching, Intelligenza Emotiva e Programmazione Neurolinguistica, in cui ho presentato proprio questa idea e gli insegnanti che Avevo.

Credo che il modo migliore per imparare qualcosa sia viverla, e per questo, dal mio punto di vista, un viaggio è una buona occasione per crescere come persone e come lavoratori, in un ambiente diverso da quello che trascorriamo abitualmente il resto dell'anno, e in cui grazie al fatto che siamo disconnessi da quello pilota automatico che domina la maggior parte dell'umanità, siamo molto più aperti e ricettivi a poter apprendere strumenti per migliorare la nostra vita.

Si dice spesso che impari attraverso le sfide. Esporre noi stessi a nuovi ambienti e nuove situazioni aiuta a migliorare la nostra capacità di gestire le emozioni?

In effetti, avere sfide, obiettivi, obiettivi, è essenziale per avanzare nel nostro sviluppo personale e professionale. Essere fuori dalla nostra zona di comfort, con persone che non conosciamo e con professionisti dello sviluppo personale, lo rende il mix perfetto per poter vivere le esperienze che vivremo in modo così diverso dai nostri giorni giorno. Questo ci permette di imparare a gestire le nostre emozioni in modo che quando ci troviamo in situazioni complicato nel nostro quotidiano, siamo in grado di uscire dal loro stessi. Le emozioni sono sempre informative, e se sappiamo quali sono quelle che ci governano e possiamo gestirle, abbiamo un sacco di bestiame.

Cosa intendi per "sviluppo personale" in Viaggi che cambiano la vita?

Veniamo in questo mondo senza un manuale di istruzioni e, nella fase scolastica, l'apprendimento delle cose viene preso molto poco in considerazione. importante nella vita: gestire lo stress, le emozioni, il processo decisionale, gestire l'incertezza, essere resilienti, intelligenza emotiva (che, secondo gli studi, rappresenta l'80% del successo di una persona nella vita, molto più dell'eccellenza accademico)... E questi sono aspetti che gran parte della popolazione muore senza sapere come gestirli. Questo è esattamente ciò che è per me lo sviluppo personale, andare ogni giorno con la voglia di essere più libero, più felice, dipendere da se stessi, voler essere ogni giorno migliore, una persona migliore. Insomma, evolversi come persona, come professionista, come genitore, partner, figlio...

Alcune persone potrebbero dare per scontato che quando viaggiamo, la nostra attenzione è diretta verso tutto ciò che percepiamo attraverso il percepisce e ci sembra curioso o esotico, qualcosa che può sembrare l'opposto della conoscenza di sé: ci concentriamo sull'esterno, su ciò che circonda. In che misura questo è vero?

Proprio in viaggio siamo più aperti all'esperienza e alla conoscenza. Grazie all'aiuto di professionisti dello sviluppo personale, durante quello stesso viaggio il grande cambiamento avviene dentro di noi. è ciò che rende questi viaggi qualcosa di eccezionale, perché nello stesso momento in cui viaggiamo all'estero, viaggiamo anche verso il nostro dentro. E questo insieme di esperienze rende l'esperienza molto più ricca di sfumature e più probabile che rimanga dentro il nostro inconscio rispetto, ad esempio, a quando siamo di fronte a un colloquio con quello stesso professionista in a vita.

Quali principi o idee prendi in considerazione quando selezioni le destinazioni e progetti itinerari e attività?

Cerchiamo luoghi che ci aiutino a connetterci con quell'interiorità, luoghi di tradizione spirituale, luoghi magici, silenziosi, dove la natura è parte di quella connessione con noi stessi. Non vogliamo viaggi da cui torniamo più stressati o stanchi di quando siamo arrivati. Inoltre, disponendo di diverse tipologie di gite, come le gite per famiglie, lungo il De Santiago, ritiri, lunga distanza… perché rendono le esperienze molto varie e per tutti tasche.

Quali sono i principali vantaggi di un viaggio studiato appositamente per favorire la crescita personale?

Ebbene, tornare con una maggiore conoscenza di sé, delle forze che abbiamo, scaricare lo stress, vedere le cose da un altro punto di vista, e saper affrontare la nostra vita in modo diverso.