Intervista a Cristina Cortés: cos'è la terapia EMDR per bambini?

Una delle caratteristiche dell'infanzia è che in questa fase si è particolarmente vulnerabili a certe situazioni che lasciano una forte impronta emotiva su di noi.

A volte questo tipo di esperienze produce un disagio duraturo e altera gli atteggiamenti ei modelli comportamentali del bambino, diventando un problema. La terapia attraverso EMDR è uno dei modi in cui gli psicologi possono offrire supporto professionale questi casi, e in questa occasione abbiamo intervistato un esperto in materia per capire l'uso di questo attrezzo. È Cristina Cortés, psicologa del centro di psicoterapia Vitalizaa Pamplona.

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Terapia EMDR nei ragazzi e nelle ragazze: come funziona?

L'intervento terapeutico con EMDR per ragazzi e ragazze è un modo per aiutarli a integrare ricordi ed emozioni che travolgono i più piccoli. In questa intervista a Cristina Cortés, di centro vitalizzante, vedremo in cosa consiste questo tipo di terapia e come viene utilizzata in un centro di psicologia.

Cos'è, dal punto di vista di un professionista della salute mentale, la terapia EMDR?

La terapia EMDR è un intervento terapeutico focalizzato sul trauma, e riconosciuto a tale scopo dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) per la sua efficacia. I clinici si sono presto resi conto che poteva essere molto utile in altre situazioni e contesti terapeutici, come ad esempio Ciò è supportato dalle ricerche che sono state condotte negli ultimi anni, con ottimi risultati. promettente.

Possiamo considerare l'EMDR come un approccio psicoterapeutico nel trattamento di problemi emotivi diversi e molto vari, sempre secondari rispetto a esperienze che ci hanno travolti o ci travolgono in momenti difficili della nostra vita e che finiscono per manifestarsi in forma di fobie, attacchi di panico, lutti irrisolti o stress post-traumatico derivati ​​da incidenti, calamità naturali, guerre, morti imprevisto

E dal punto di vista del paziente?

Dal punto di vista del paziente, colpisce l'uso dei movimenti oculari o della stimolazione bilaterale utilizzati in alcune fasi del protocollo. La stimolazione bilaterale è un elemento chiave dell'intervento durante l'elaborazione di ricordi traumatici o disturbanti.

Quali sono le particolarità della terapia EMDR applicata a ragazzi e ragazze? È più utile in questa fascia di età?

La terapia EMDR nei bambini e negli adolescenti tiene conto, soprattutto, dello sviluppo maturativo del bambino o giovani, adattandosi alle loro caratteristiche di maturazione, nonché all'età in cui il traumatico o avverso.

Non bisogna dimenticare che accedendo a queste memorie si possono attivare memorie di stato, che condizionano le risorse con cui a cui si risponde in quel momento, cosa che deve essere presa in considerazione anche quando si adatta adeguatamente il protocollo EMDR. È anche molto importante includere i genitori nel processo terapeutico, rendendoli partecipi dell'evoluzione e il miglioramento dei loro figli, rafforzando così la connessione e la sicurezza che sentono nel rapporto con i loro genitori.

Dal mio punto di vista e dalla mia esperienza clinica, l'EMDR è un intervento che facilita la terapia per molteplici problemi e difficoltà durante lo sviluppo. Lo sviluppo in sé è una conquista di capacità e risorse che a volte possono superare il bambino e tanto più se il sistema familiare sta attraversando diverse situazioni di stress, perdite, ecc.

L'EMDR è una terapia giovane, e la sua applicazione e adattamento alla popolazione infantile e adolescenziale è ancora più giovane. I risultati clinici nella popolazione infantile e adolescenziale sono buoni e gli ultimi studi effettuati lo confermano. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche. L'Associazione EMDR Spagna partecipa a uno studio in corso sulla Scala delle esperienze familiari nell'infanzia.

La formazione EMDR specifica per bambini e adolescenti non solo prepara i professionisti che lavorano con questa fascia di età a utilizzare il protocollo EMDR evolutivo e si adatta alle esigenze del bambino in ogni fase dell'intervento, ma aiuta anche ogni terapeuta EMDR che lavora con il bambino traumatico o la popolazione adulta per gestire adeguatamente gli stati infantili che possono manifestarsi durante il sessioni.

Quali sono i problemi che i padri e le madri incontrano nello sviluppo psicologico dei propri figli? bambini e che, rivolgendosi allo psicologo per chiedere aiuto, può dare il via ad un intervento con EMDR?

Le difficoltà più generali che i genitori incontrano durante lo sviluppo riguardano l'introduzione di limiti, l'affrontare capricci, difficoltà ad addormentarsi, gestire incubi e terrori notturni e ansia da separazione o bullismo. Molte di esse sono viziate dalla mancanza di tempo e dalla fretta che ci caratterizza come società e che esercitano tanti danni inevitabilmente nelle relazioni, e soprattutto nelle relazioni di attaccamento tra genitori e bambini.

In alcuni casi le difficoltà sono dovute più al fatto che la genitorialità attiva modelli di accudimento e attaccamento genitoriale, e questi rivivono le loro esperienze nelle prime relazioni come un rullo di tamburi di sottofondo, condizionando così le loro risposte con le proprie bambini. In questi casi l'intervento ricade sulla relazione, sia sui genitori che sul figlio.

In altri, sono situazioni specifiche vissute dal bambino, dove le sue risorse di coping sono state sopraffatte e l'esperienza ha generato un impatto emotivo da cui non riesce a liberarsi.

Si può dire che la terapia EMDR aiuti a riconciliarsi con certi contenuti della memoria emotiva?

Sì, certo, la memoria emotiva dipende dalla nostra storia relazionale e dalle situazioni rischiose o pericolose che abbiamo vissuto o percepito. Tutti possono essere elaborati tramite EMDR. Non cambiamo i fatti che ci hanno travolti, ma come ci posizioniamo di fronte ad essi, con una prospettiva nuova e più ampia.

La terapia EMDR viene utilizzata sempre di più per migliorare gli stili di attaccamento. La ricerca sui bambini adottati e in affidamento inizia a dare risultati positivi. Nello specifico, presso il nostro centro, a Vitaliza, stiamo portando avanti una ricerca EMDR con bambini che hanno subito un abbandono precoce.

Allo stesso modo, in Spagna è stata condotta un'indagine con EMDR, con minori non accompagnati immigrati, che mostra evidenza della riduzione dei sintomi dopo l'intervento.

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Potrebbe non essere facile far capire ai più piccoli in cosa consiste questo iter terapeutico. Come lo spieghi in Vitaliza?

La terapia con i più piccoli viene introdotta attraverso giochi, disegni, sandbox, pupazzi, storie, ecc. Attraverso questi elementi stiamo spiegando in cosa consiste la terapia, come il tuo cervello e il tuo corpo hanno la capacità di digerire i ricordi che in qualche modo si sono congelati e li fanno stare male, come ogni notte usano inconsapevolmente REM (Rapid Movement Eyes), per cercare di digerire quei ricordi, e come con EMDR useremo quegli stessi movimenti oculari in modo che quei ricordi si fermino disturbarli

il racconto illustrato Come posso uscire di qui? di cui sono l'autore, è stato un modo in più per spiegare e introdurre la terapia EMDR sia alle famiglie che ai bambini. La verità è che, in generale, non hanno molte difficoltà a capirlo.

Quali sono i primi cambiamenti in meglio che i bambini notano nella loro vita dopo aver iniziato la terapia EMDR?

In generale, c'è una riduzione dei sintomi; migliora l'umore, si addormenta meglio, aumenta l'ottimismo. È curioso, ad esempio, come migliorano sia la qualità che la qualità dei disegni. Adoro quando dicono "è così, non c'è più..." è un modo per dirci che ciò che li feriva davvero ha smesso di farlo.