Normopatia: sintomi e cause del desiderio di essere come gli altri

Sicuramente vi siete mai chiesti cosa succederebbe se foste più normali rispetto alle dinamiche sociali e ai costumi attuali, per inserirvi meglio nella società e nell'ambiente che vi circonda.

Questo bisogno di essere più simili alla maggioranza è frequente in società sempre più alienanti e unificanti come quelle in cui viviamo. Tuttavia, alcune persone possono sviluppare una vera ossessione per essere normali e adattarsi. alle norme sociali più diffuse, una patologia che alla fine diventa un problema di salute mentale.

Questo fenomeno è noto come "normopatia" e di solito genera un'ampia varietà di sintomi di disagio e angoscia nella persona che ne soffre., nonché di natura più grave, che interferiscono con la loro vita privata e incidono sulla loro salute mentale e psicologica.

Cos'è la normopatia?

La normopatia è l'impulso ossessivo che alcune persone provano conformarsi alle norme sociali e quindi ottenere una convalida e un'approvazione sociali permanenti.

È evidente che tutti abbiamo, in misura maggiore o minore, un interesse a inserirci nella società e, in ultima analisi, ad essere i più possibili "normali", qualcosa che indubbiamente ci aiuta a relazionarci meglio con il nostro ambiente e costituisce un tratto della personalità adattivo.

La maggior parte di noi riesce a stabilire, per tutta la vita, un equilibrio tra l'impulso interno di essere diverso e proiettare la nostra unicità, e la necessità di adeguarsi alle norme prevalenti nel gruppo in cui noi noi viviamo.

Il problema nasce quando alcune persone sviluppano un desiderio patologico di essere normali, al punto da negare la propria natura, il proprio vero essere e tutto ciò che realmente sono.

Questa negazione di se stessi per presentarsi come persone più normali e adeguate alle esigenze sociali prevalente, arriva a provocare un impatto molto negativo sulla salute mentale delle persone che ne soffrono normopatia.

È per questo la normopatia può essere affrontata costruendo un forte “io”, ovvero promuovere le proprie e personali caratteristiche e idee, lavorando sul fare far emergere la nostra vera personalità, al di sopra delle convenzioni e delle idee sociali imposte preconcetto.

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Sintomi di normopatia

La normopatia è un fenomeno psicologico che è stato studiato dagli operatori sanitari per un tempo relativamente breve, no Tuttavia, è stato possibile stabilire una serie di caratteristiche specifiche di questa patologia e comuni a tutte le persone che ne soffrono.

1. paura di essere diverso

Una delle prime caratteristiche delle persone con normopatia è **la costante paura di essere diversi dal resto delle persone di cui ci si circonda.

C'è una reale preoccupazione e una straziante paura di essere percepiti come diversi dal gruppo sociale in ognuno momento della vita e hanno anche il terrore di non essere d'accordo, di andare contro o di essere un elemento discordante all'interno del grappolo.

2. Necessità di convalida

La convalida dall'ambiente e l'approvazione sociale è il più grande desiderio per le persone con normopatia e la loro quotidianità si basa sul fare tutto il necessario per riceverli.

Ecco perché il normopatico adatterà sempre la sua personalità al gruppo in cui si trova, imitando il comportamento degli altri e chiedendo in ogni momento cosa pensano le persone intorno a loro su ogni argomento.

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3. Negazione del proprio "io"

Il bisogno di adattamento è così intenso che le persone con normopatia arrivano a negare se stesse, cioè la propria personalità e chi sono veramente. Tutto questo con l'obiettivo di essere normali e non fuori luogo in un certo gruppo sociale.

Rinnegare se stessi implica anche creare una nuova personalità artificiale in base a come sono e a cosa dicono le persone intorno a te, cioè superficiali, frivole e non autentiche.

Questa negazione dei propri sentimenti, pensieri, idee, aspirazioni o approcci, finisce per pesare sul salute mentale della persona, che tende a nascondere la sua vera personalità in fondo alla sua psiche, relegandola al dimenticato.

4. deficit di pensiero critico

Allo stesso modo, anche la normopatia si basa su una completa mancanza di pensiero critico e a notevole difficoltà a criticare, analizzare o riflettere su qualsiasi fenomeno sociale accettato da maggior parte.

Allo stesso modo, c'è la tendenza ad accettare come vera qualsiasi idea, abitudine, costume o approccio che costituisce la norma sociale, senza pensare per un secondo alla loro validità logica.

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5. disconnessione con se stessi

Questa negazione del proprio “io” porta inevitabilmente alla disconnessione con se stessi, cioè con il proprio mondo emotivo, intellettuale e spirituale.

Le persone con normopatia si disconnettono dal proprio "io" per adattarsi alla società, e finiscono per avere criteri molto superficiali su tutto ciò che li circonda, e allo stesso modo sono incapaci di sviluppare discorsi profondi ed elaborati sulle loro opinioni e gusti.

6. Mancanza di connessione con gli altri

Questa superficialità, che è conseguenza della creazione di una nuova personalità artificiale, lo rende anche difficile relazioni con altre persone, dal momento che è quasi impossibile entrare in contatto con qualcuno quando non lo sei veramente Stesso.

La negazione di se stessi significa che non ci mostriamo mai come siamo veramente e che gli altri non potranno mai conoscerci in modo approfondito e genuino.

7. sensazione di vuoto interiore

Disconnettendosi con le proprie emozioni e sentimenti, le persone con normopatia finiscono per sviluppare un'intensa sensazione di vuoto interiore che è molto spiacevole e angosciante; sentono che la loro vita non ha significato.

Ciò li induce a rivolgersi ancora di più all'adattamento all'ambiente per sentirsi meglio e ad abbandonare più direttamente la propria personalità, le proprie emozioni e i propri valori personali.

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Cause di normopatia

In quanto fenomeno psicosociale qual è, la normopatia non ha un'unica causa o fattore scatenante, ma diversi interagiscono tra loro e danno origine a questo modo problematico di relazionarsi con il mondo e con gli altri. il riposo. Alcuni di essi hanno a che fare con la personalità della persona, mentre altri sono associati a esperienze passate.

Con questo in mente, diamo un'occhiata alle principali cause della normopatia, riassunte.

1. esperienze traumatiche

È considerato dal campo degli studi psicologici che le persone con normopatia possono sviluppare questa patologia dopo aver vissuto un'esperienza traumatica che li segna da anni.

Queste esperienze traumatiche, come le guerre, un'esperienza di umiliazione o un episodio di rifiuto; può generare un'enorme vergogna e ansia, che porta la persona a disconnettersi dal proprio "io" e dal proprio ferite del passato e avviare un processo di adattamento alla norma sociale stabilita come meccanismo di coping. sopravvivenza.

2. estremo conformismo

Le persone con normopatia tendono ad essere adattabili e conformisti, vale a dire, in grado di adattarsi in ogni momento a qualsiasi aspettativa o richiesta.

La personalità dei normopati finisce per essere un meccanismo di adattamento all'ambiente in cui si trovano, allenati rispondere in modo adattivo in ogni momento sulla base della norma sociale stabilita e non su quale Tatto.

3. Mancanza di abilità sociali

la mancanza di abilità sociali nelle persone con normopatia è marcato e di solito li rende incapaci di relazionarsi adeguatamente con le altre persone.

Ciò è dovuto, come abbiamo visto, al fatto che la sua personalità e il suo modo di agire non sono autentici o genuini come meccanismo per cercare di “compensare” i difetti che la persona vede in sé; Per questo mancano degli strumenti per comunicare o relazionarsi in modo onesto e sincero, ed entrano in un circolo vizioso di esperienze sociali frustranti e generatrici di ansia.

4. Tendenza al nevroticismo

Il tratto della personalità di Nevrosi aumenta il rischio di sviluppare la normopatia, per le difficoltà che questa genera nell'affrontare e gestire l'ansia.

Questo fenomeno è associato all'instabilità emotiva, e il desiderio di essere come gli altri può apparire come un modo disperato di cercare di fissare un obiettivo per te stesso. riferimento comportamentale e sapere cosa fare di fronte all'angoscia prodotta dall'indecisione di non sapere cosa fare dentro vita. A sua volta, questo porta a problemi di autostima.