Questo è l'intervento psicologico nelle donne con problemi di fertilità

I problemi quando si cerca di concepire un bambino possono essere vissuti in modo molto intenso e generando disagio, soprattutto nel caso delle donne, i cui ruoli di genere sono fortemente legati al concetto di maternità. In questo senso, è difficile mantenere una visione spassionata e obiettiva di ciò che accade la nostra vita quando non riusciamo ad attraversare tutte le fasi della gravidanza arrivando senza problemi al momento del parto Nascita; Entrambe le variabili biologiche e psicosociali giocano un ruolo in questa esperienza.

Infatti, allo stesso modo in cui le caratteristiche biologiche del corpo possono facilitare la comparsa di determinate forme di disagio in un determinato contesto, la I processi psicologici influenzano anche il modo di affrontare in modo più o meno costruttivo i problemi di fertilità e, quindi, le possibilità di poter avere un bambino.

Ecco perché è così importante intervento psicologico nelle donne con problemi di fertilità; Se sei interessato a sapere in cosa consiste questo tipo di supporto, continua a leggere.

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Quali sono gli aspetti che la psicologia perinatale affronta nelle donne con problemi di infertilità?

I problemi di fertilità e i disturbi psicologici associati sono una delle aree più affrontate dai professionisti della psicologia perinatale, che è il ramo di psicologia che si occupa di affrontare professionalmente i problemi e le esigenze legate al concepimento, alla gravidanza, al parto e alle prime settimane di crescita del bambino.

Gli psicologi perinatali fanno parte dei professionisti indicati per trattare qualsiasi tipo di difficoltà durante il concepimento di un bambino, e Nel loro intervento usano tutti i tipi di strategie, conoscenze e tecniche adattate a ciascuno dei loro clienti e basate sul metodo scienziato.

Se sei interessato a conoscere la natura di questo tipo di intervento e quali sono le principali aree che funzionano psicologi perinatali quando intervengono nelle donne con problemi di fertilità, di seguito troverai a riepilogo.

1. gestione emotiva

La prospettiva di non poter avere figli in futuro genera un grande disagio psicologico ed emotivo nelle donne che da tempo cercano di avere un bambino; ecco perché la gestione emotiva è uno degli aspetti principali che vengono affrontati nella consultazione di un professionista della psicologia.

Di fronte all'impossibilità di rimanere incinta, molte donne e i loro partner possono sperimentare pensieri ed emozioni pessimisti sui quali non hanno alcun controllo e ciò influisce sulla loro salute mentale in molteplici modi.

Una reazione comune che molte donne mettono in pratica in questa situazione è quella di evitare ogni tipo di emozione negativa che le fa soffrire, fingendo che il loro problema di infertilità non esista.

La terapia psicologica perinatale aiuta le donne a identificare le proprie emozioni in ogni momento, a riconoscerle, accettarle e mettere in pratica una serie di strategie che permettano loro di convertirli in pensieri ed emozioni più positivi e adattivo.

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2. Formazione sulla gestione dello stress

Uno degli stati emotivi in ​​cui si trovano le donne nei processi di fertilità è stress costante e pervasivo che colpisce tutti gli aspetti della tua vita, così come i casi di ansia.

Per superare lo stress o l'ansia che influiscono sistematicamente sulla salute mentale della persona, offre la terapia psicologica perinatale un'ampia varietà di strategie di rilassamento che possono essere applicate in combinazione per ridurre o eliminare i sintomi associati fatica.

Alcune di queste strategie possono essere tecniche di rilassamento, consapevolezza, psicoeducazione, meditazione guidata, yoga e tutti i tipi di formazione specifica adattata a ciascun cliente.

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3. Promozione dell'autostima

L'autostima è uno dei pilastri fondamentali nella salute mentale di qualsiasi persona e costituisce uno degli aspetti su cui bisogna lavorare con l'aiuto di un professionista della psicologia.

Quando una donna attraversa un processo di fertilità senza successo, la sua autostima finisce per soffrire e progressivamente indebolirsi, soprattutto se la maternità è il suo più grande sogno nella vita.

Ci sono casi in cui le donne crescono per tutta la vita credendo, a causa di varie pressioni familiari o del loro ambiente, che la maternità sia l'unica cosa che può dare valore alla loro vita; In questi casi, bisogna fare un lavoro intenso per cambiare questi approcci retrogradi e insegnare a valorizzare altri aspetti della vita.

L'autostima può essere migliorata in molti modi e presso l'ufficio dello psicologo verrà offerta un'ampia varietà di strategie, tecniche e formazione che consentiranno a ciascuna persona di migliorare la propria autostima e valutare altre prospettive con cui auto-percezione

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4. Gestire i sensi di colpa

Molte donne possono sviluppare un forte senso di colpa per l'impossibilità di concepire a figlio dopo diversi tentativi falliti, e questa sensazione può essere motivata da un'ampia varietà di motivi. Cause. Si tratta di dinamiche di pensiero irrazionale che portano all'auto-sabotaggio, e che normalmente affondano le loro radici nell'interiorizzazione dei ruoli di genere femminile.

Alcune donne sentono che l'incapacità di rimanere incinta è colpa loro e che sono un peso per il marito, il che le fa soffrire e provare un grande dolore interno. Altre cause di cui possono essere incolpate sono solitamente abitudini malsane del passato come fumare o bere o il fatto di aver aspettato troppo a lungo per diventare madre.

5. Sostegno alle crisi di coppia

Attraversare un processo di fertilità senza ottenere i risultati desiderati può erodere qualsiasi relazione, non importa quanto sia forte l'amore professato dalla coppia o il legame tra di loro.

Le principali crisi di coppia che i professionisti della psicologia perinatale affrontano sono problemi di comunicazione in una situazione dolorosa, conflitti e litigi, la mancanza di motivazione a proseguire il processo di fertilità, le paure, i dubbi e in generale qualsiasi problema che si presenti nella coppia a causa della infertilità.

6. Supporto contro i cambiamenti ormonali

I processi di fertilità si basano sull'applicazione di misure che producono cambiamenti ormonali nel corpo della donna, che può avere un effetto psicologico destabilizzante a livello emotivo. Pertanto, per contrastarlo, a volte è necessario eseguire un intervento psicologico basato sulla formazione alla gestione emotiva.

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7. Supporto in caso di aborto spontaneo

I casi di aborto sono una delle esperienze più devastanti che una coppia che ha avuto problemi a concepire può vivere. Dà infatti vita a un duello psicologico i cui effetti possono durare mesi.

Nella consultazione di uno psicologo perinatale vengono affrontati anche questi eventi e vengono offerte risorse in modo che Sia la donna che il suo compagno possono superare al più presto e in modo soddisfacente la brutta esperienza subita.

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