Pogonofobia (paura della barba): cause e sintomi

Una delle tendenze più straordinarie degli ultimi tempi è la barba, che ha indotto molti uomini ad abbandonarla a causa della componente estetica. Alcuni studi suggeriscono che gli uomini con la barba sono visti come più attraenti e per alcune donne potrebbe persino essere un feticcio. L'eccessiva attrazione per la barba si chiama pogonofilia.

Tuttavia, non tutti pensano che le barbe siano eleganti e alcuni individui possono persino sviluppare un disturbo chiamato "pogonofobia", la paura irrazionale delle barbe. In questo articolo esamineremo alcune caratteristiche di questa patologia e parleremo delle sue cause, sintomi e conseguenze.

• Articolo correlato: "I 15 tipi di barba più lusinghieri (con immagini)"

Qual è la paura della barba

La barba è stata il simbolo che caratterizza la mascolinità. Nel corso dei secoli, ha rappresentato molte virtù maschili, tra cui saggezza, forza, alto status sociale, persino abilità sessuale, specialmente nelle culture guerriere. Tuttavia, rappresenta anche un oggetto fobico.

Esistono molti tipi di fobia, ma pochi attirano l'attenzione nello stesso modo in cui la fobia verso peli sul viso, che si riferisce alla paura irrazionale che alcune persone provano nei confronti barbe. soprattutto verso quelli più lunghi e popolati. Questa fobia fu scoperta nel 1851, e l'origine etimologica della parola si trova nell'Antica Grecia, poiché "pogon" significa barba e "phobos" significa paura. Le fobie sono disturbi d'ansia che provocano sintomi ansiosi in presenza di uomini barbuti.

Cause della pogonofobia

I motivi per cui a una persona potrebbe non piacere la barba sono molto vari.. Ad esempio, alcune persone associano la barba a uomini che si prendono poca cura di se stessi e che possono anche essere sporchi. Altri argomenti collegano i peli sul viso al fanatismo religioso. In altri casi, la barba può causare diffidenza o può essere vista come antiquata o antiquata.

Ora, la pogonofobia è un disturbo fobico, e quindi una grave patologia, che di solito ha origine nel condizionamento classico. In altre parole, è un apprendimento associativo, che di solito avviene dopo un'esperienza traumatica.

I primi esperimenti sulle fobie negli esseri umani furono condotti negli anni '20, quando lo psicologo americano giovanni b. Watson e la sua assistente Rosalie Rayner, hanno indotto i bambini a temere i topi bianchi di cui si divertivano in precedenza.

• Puoi saperne di più su questi studi nel nostro articolo: "Il condizionamento classico e i suoi esperimenti più importanti"

Altre cause di questa fobia

Ora, le esperienze traumatiche che un individuo subisce non sono l'unica ragione dell'origine di queste fobie; ma l'osservazione può determinare il suo sviluppo. È ciò che è noto come condizionamento vicario, quando un individuo osserva le reazioni di un'altra persona a uno stimolo rilevante per il soggetto oltre che per l'osservatore. Se vuoi approfondire questo argomento, puoi leggere il nostro articolo: “Condizionamento vicario: come funziona questo tipo di apprendimento?"per saperne di più.

Oltre all'origine appresa delle fobie, alcuni autori affermano che esse hanno un'origine biologica, e che gli esseri umani sono più inclini a sviluppare queste patologie perché la paura è un'emozione che si sviluppa attraverso associazioni primitive e non cognitive, cioè nel cervello primitivo e non nella neocorteccia, quindi non risponde ad argomentazioni logiche. Questo spiegherebbe perché i fobici hanno serie difficoltà a superare questa patologia pur sapendo di soffrire di questo disturbo..

Sintomi della fobia della barba

Questa fobia influisce sulla qualità della vita delle persone che ne soffrono. Mentre alcuni pogonofobici hanno paura solo dei baffi, altri soffrono di una fobia della barba. I soggetti con questa fobia sperimentano sintomi che possono essere cognitivi, comportamentali e fisici.

I sintomi cognitivi includono paura, angoscia, confusione e mancanza di concentrazione. I soggetti con pogonofobia tendono ad evitare lo stimolo temuto, che farebbe riferimento a un sintomo comportamentale. Alcuni dei sintomi fisici sono: iperventilazione, polso rapido, sudorazione e tremori, nausea e vomito e secchezza delle fauci.

Trattamento

Come nel caso di altre fobie, la pogonofobia può essere curata. La psicoterapia ha dimostrato di essere molto efficace, secondo molte indagini.

Ci sono diversi trattamenti a seconda dell'orientamento del terapeuta. Uno dei più efficaci è l'intervento cognitivo comportamentale, che di solito include il tecniche di rilassamento e tecniche di esposizione.

L'obiettivo di quest'ultima tecnica è esporre gradualmente la persona allo stimolo temuto, in questo caso la barba, fino a quando non provoca paura o ansia. Farlo gradualmente significa iniziare il trattamento con l'esposizione a stimoli che provocano meno disagio, ad esempio vedere una foto di una persona con pochi peli sul viso. L'obiettivo è raggiungere i più temuti, ad esempio toccando la folta barba di una persona.

In questo modo si ottiene che la persona possa verificare da sé che non è in pericolo quando si trova di fronte queste situazioni, e poco a poco la paura scompare e si impara che la barba non è sinonimo di Pericolo

desensibilizzazione sistematica

Questa tecnica è simile alla precedente, ma il paziente impara anche strategie di coping, per esempio, tecniche di respirazione e rilassamento che provocano una diminuzione del livello di eccitazione. Il trattamento viene effettuato fino al grado di ansia e disagio è completamente diminuito.

• Articolo correlato: "Cos'è la desensibilizzazione sistematica e come funziona?"