Le 5 differenze tra ansia e problemi cardiaci

"Mi sembrava di avere un infarto". È molto comune sentire questa frase da chi ha subito per la prima volta un attacco di panico.

E la verità è che ha senso che pensino una cosa del genere, visto che i sintomi si confondono facilmente: dentro In entrambi i casi, tra gli altri sintomi, attivazione somatica, formicolio, dolore toracico, tachicardia e annegamento. Ma ci sono differenze che possono aiutarci a determinare se ciò che ci accade è solo un prodotto dell'ansia o se stiamo affrontando un vero problema cardiaco. In questo articolo Osserveremo alcune delle differenze tra i due problemi.

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sintomi comuni

Per stabilire le differenze tra ansia e problemi cardiaci, dovremmo prima prendere in considerazione a cosa si riferisce ciascun termine.

1. Ansia

L'ansia è uno stato di irrequietezza, disagio soggettivo di grado variabile che si verifica di norma in previsione di un possibile stimolo, scenario o situazione futura. In alcune persone, un livello molto elevato di ansia può finire per causare uno di quelli noti come ansia o attacchi di panico.

In queste situazioni, appare improvvisamente un alto livello di sofferenza e disagio, in cui tachicardia, dolore al torace o altre aree del corpo, sudorazione, tremori, sensazione di soffocamento, formicolio, sintomi dissociativi come derealizzazione o depersonalizzazione, stordimento e pensieri sulla perdita del controllo o sulla morte, spesso credendo di soffrire un infarto. Questo è un fenomeno molto comune che non deve essere limitato a un disturbo (infatti, tecnicamente il la maggior parte di noi ne avrà almeno uno per tutta la vita), che ha origine a causa dell'iperattivazione del sistema limbico che a sua volta genera iperattivazione del sistema nervoso simpatico.

2. Problemi di cuore

Quando si tratta di problemi cardiaci, ci sono un gran numero di possibili alterazioni che potrebbero essere prese in considerazione per causare sintomi simili, ma il più comune è considerare l'esistenza di angina o infarto. I sintomi più comuni includono dolore toracico, vertigini, affaticamento e mancanza di respiro, spesso preceduti nel caso dell'uomo da dolore e intorpidimento al braccio destro.

Nelle donne i sintomi si confondono più facilmente con l'ansia, poiché il dolore non è solitamente così localizzato al braccio destro ma più in generale. Le cause si trovano solitamente in presenza di ostruzioni al flusso circolatorio, generalmente nelle arterie.

Principali differenze tra ansia e problemi cardiaci

Successivamente osserveremo alcuni degli elementi principali che ci consentono di distinguere tra ansia e un problema cardiaco. Tuttavia, si deve tener conto che si tratta di differenze generali, essendo in molti casi necessario il eseguire un elettrocardiogramma e/o altri test per confermare la presenza o l'assenza di danni cardiaco.

1. Tipo e localizzazione del dolore

Le persone che soffrono di infarto, il principale problema cardiaco con cui si confondono gli attacchi d'ansia, ha riferito di aver sentito un dolore opprimente che si verificava al petto, al collo e alla schiena e, nel caso degli uomini, al braccio sinistro. Ci sentiamo come se fossimo schiacciati e di solito peggiora con lo sforzo.

Nell'ansia, tuttavia, il dolore è descritto come lancinante, come se qualcosa ci venisse trafitto nel petto. Oltre a questa zona, il dolore può comparire in qualsiasi parte del corpo e, a differenza dei disturbi cardiaci, non è legato allo sforzo che stiamo facendo.

2. Durata del sintomo

I sintomi di un attacco di panico o di ansia tendono a durare pochi minuti., anche se in alcuni casi può essere prolungato. Ci sono varie considerazioni al riguardo, ma in genere tendono a durare tra i dieci e i quindici minuti al massimo.

In caso di presenza di danno cardiaco o infarto, quale il dolore tende a durare a lungo e se scompare di solito ricompare dopo poco tempo.

Ovviamente, questo non significa che prima della comparsa dei sintomi dobbiamo aspettare per vedere quanto durano, poiché in caso di infarto, un'attesa eccessiva potrebbe essere fatale. È necessario recarsi in un centro medico il più rapidamente possibile.

3. disturbi respiratori

Una delle principali differenze che può permetterci di distinguere tra un problema cardiaco e l'ansia è legata a la presenza o l'assenza di disturbi respiratori. Nell'ansia è molto comune la presenza di iperventilazione e sensazione di soffocamento, cosa non usuale in caso di infarto.

Nei problemi cardiaci, la respirazione di solito continua a funzionare normalmente o c'è difficoltà eseguirlo, senza che acceleri a meno che l'infarto stesso non provochi la simultanea insorgenza di ansia.

4. Parestesie e intorpidimento

Un'altra caratteristica che di solito è distintiva in entrambi i problemi è l'emiparesi o formicolio.. (Ulteriori informazioni sull'emiparesi). Nell'ansia è comune trovare intorpidimento e formicolio alle braccia e alle gambe accompagnato da punture improvvise. Tuttavia, in un vero e proprio infarto tende ad esserci un intorpidimento uniforme e invariato, spesso solo sul lato sinistro del corpo.

5. Sensazione di perdita di controllo

Come regola generale, a meno che la sofferenza del problema cardiaco stesso non generi una crisi d'ansia nel malato, il soggetto che subisce un attacco di cuore non tende ad avere alcun tipo di perdita del controllo comportamentale.

Nell'ansia, al contrario, è comune che il soggetto provi sentimenti di estraneità e sintomi disturbi dissociativi come la derealizzazione, così come la sensazione di non poter controllare il proprio corpo e emozioni. Anche il pensiero che potresti impazzire è comune.