Quali sono le due cause più comuni di depressione?

Il nemico silenzioso che colpisce tutte le persone nella fase del loro sviluppo umano e può porre fine alla vita. Sia nel DSM-5 che nell’ICD-11, si riferiscono alla distinzione tra il disturbo depressivo e la tristezza causata dal dolore, così come da altri tipi di depressione. In entrambe le guide si menziona che sono necessari una certa durata e sintomi che li distingueranno da ciascuno e che il loro grado di disfunzionalità dipende da ciò.

Ci sono molti studi che fanno riferimento alle cause della depressione, tra questi ci sono le cause cause genetico-biologiche ed esterne come perdite, cambiamenti delle fasi della vita, eventi traumatici, tra gli altri. È anche importante sapere che la depressione non è solo la causa delle alterazioni biologiche, ma ne è anche la causa conseguenza di anomalie o comorbilità, rendendolo un fenomeno complesso per la diagnosi e il trattamento. trattamento.

Allo stesso modo, è importante saperlo La depressione colpisce tutte le fasce d’età quindi non fa alcuna distinzione in base alla razza, al genere, allo status sociale o culturale, ecc.

. Parlare di depressione è una questione molto complessa perché si manifesta durante tutta la vita di un essere umano, ecco perché In questo articolo mi concentrerò solo sulle due cause e per questo voglio iniziare dando per definizione cos'è depressione.

Depressione: cause endogene ed esogene

Secondo l’OMS (2023), la depressione è una malattia grave perché colpisce la capacità di lavorare, studiare, dormire e godersi la vita stessa. Dal punto di vista cognitivo, la depressione presenta un modello di visione negativa di se stessi, dell’ambiente e del futuro.

La depressione è una malattia mentale che colpisce tutte le fasce d’età a livello mentale e fisico ed è uno dei disturbi più diffusi. e il suo livello di gravità può portare alla disabilità e persino al suicidio.

1. Cause endogene

I fattori genetici sono legati alla parte ereditaria, cioè se i genitori o i nonni hanno sofferto di depressione, c'è la possibilità che prima o poi anche noi ne soffriamo.. Da parte sua, il fattore biologico/organico si riferisce alle alterazioni biologiche del corpo o a cause mediche come malattie croniche come il diabete, il cancro, problemi cerebrovascolare-cardiovascolare, HIV, iper o ipotiroidismo, iper o ipoparatiroidismo, disturbi mentali come l'ADHD, il consumo di alcune sostanze e persino farmaci, la gravidanza, il parto, menopausa, tra gli altri.

A causa dello sviluppo umano, le persone attraversano diverse fasi in cui gli ormoni possono essere alterati come parte dei propri sviluppo o dovuta a malattie, questa alterazione può essere una delle cause della depressione, soprattutto degli ormoni del surrene, della tiroide e dell'asse. gonadi. Questi ormoni svolgono un ruolo molto importante nella modulazione dei recettori della dopamina e della serotonina. Per regolare questo squilibrio ormonale, devono sottoporsi a un trattamento ormonale DHEA-S (ormoni sessuali), che può migliorare la depressione.

Allo stesso modo, per la fase della menopausa e dell'andropausa, si suggerisce un trattamento ormonale (estrogeni, progesterone e testosterone) per bilanciare la carenza e migliorare la depressione. Un altro ormone che può causare depressione è il cortisolo, poiché livelli alti o bassi innescano la depressione. Allo stesso modo, l’iperattività dell’asse ipofisi-surrene può causare depressione. Anche la melatonina e l'ormone della crescita sono legati alla depressione poiché la loro carenza o alterazione genera questo problema.

D’altro canto, abbiamo carenze vitaminiche e minerali legate ad una cattiva alimentazione, tra cui:

• Vitamina A: In uno studio recente è stato dimostrato che esiste una relazione tra retinoidi e depressione, si parla di tale carenza della vitamina produce danni alle lamine dell'ippocampo, che influenzano la plasticità sinaptica a lungo termine e il mantenimento della depressione.
• Vitamina BIn uno studio clinico su pazienti sopravvissuti a un ictus, sono stati somministrati acido folico, B6 e B12 e si è riscontrato che avevano ridotto il rischio di depressione maggiore.
• Vitamina D ed EEsistono molti studi secondo cui l’insufficienza di entrambe le vitamine è associata alla depressione.
• Calcio e Magnesio: La loro carenza di entrambi è associata alla depressione cronica, ed è consigliata anche nei casi di depressione legati all'ipoparatiroidismo, poiché il loro consumo migliora la depressione.
• Omega 3 e zinco*: la carenza di entrambi genera depressione, mentre una dose adeguata di essi aiuta a migliorare la rabbia, l'ostilità e la depressione.

D’altro canto, Manresa (2022) afferma che le malattie infiammatorie e immunitarie come l’artrite reumatoide, il lupus, la psoriasi, Le infiammazioni intestinali sono malattie legate al deterioramento della qualità della vita e quindi aumentano il rischio di soffrirne depressione.

Anche i disturbi psicologici e psichiatrici possono causare depressione. Ad esempio, traumi infantili, disturbi della personalità come BPD, disturbi d'ansia, tra gli altri. In conclusione, quando si parla di depressione per cause endogene, ci si riferisce ad una causa di origine genetica o biologica o ad una malattia.

2. Cause esogene

Le principali cause esogene, dovute a fattori esterni a noi, sono le seguenti:

• Le perdite: Quando mi riferisco alle perdite mi riferisco ai diversi tipi di perdita come morte di una persona cara, rottura di una relazione amorosa, di un lavoro, perdite economiche o materiali, tra gli altri. Qualsiasi tipo di perdita che rappresenti un'importanza per la persona genererà dolore, tristezza, frustrazione, rabbia... tutto questo fa parte del processo di guarigione. il dolore, tuttavia, molte persone lo prolungano troppo o rimangono con quel dolore, tristezza o senso di colpa per la perdita, che genererà depressione, sia acuta che acuta. cronaca.

• Insoddisfazione del corpo: Castillo (2021), ha condotto uno studio di revisione sull'immagine corporea e la depressione negli adulti che ballano e negli anziani, e Risultati provenienti da diverse fonti hanno sostenuto che esiste una relazione indiretta e proporzionale tra immagine corporea e depressione. Ciò indica che, se una persona non è soddisfatta o soddisfatta del proprio corpo o di qualsiasi parte di esso, è probabile che sviluppi depressione.

• Ambiente: Le persone sono in gran parte il risultato dell’interrelazione con il loro ambiente (casa-famiglia, scuole-compagni, comunità-quartiere...) dal micro al macrocosmo come la società, il continente e il mondo. Questo rapporto del soggetto con l'ambiente può essere costruttivo o distruttivo, dipenderà da se questo è uno spazio sicuro che genera tranquillità e sicurezza e può evolversi. con quella base o forse questo ambiente è molto dannoso e distruttivo e questo genera molto stress nel soggetto e questo scatenerà una serie di problemi al suo interno. depressione.

• Sociale: La causa sociale si riferisce a tutte le difficoltà quotidiane, agli eventi indesiderabili o spiacevoli come la pandemia del Covid-19, anche le circostanze della vita, che generano tutte stress cronico e di conseguenza depressione.

Trattamento

Per quanto riguarda il trattamento, dipenderà dalle cause se presenti, se dici se ha cause endogene ed esogene, il trattamento sarà entrambi farmacologico e psicoterapeutico, e se la causa è endogena, il trattamento sarà solo farmacologico e se la causa è esogena, quello che è indicato è il psicoterapia.

Per quanto riguarda il modello terapeutico, si suggerisce la terapia cognitivo comportamentale, ma per i casi di depressione cronica, raccomanda la terapia dello schema perché la depressione può essere correlata a traumi infantili o disturbi della personalità o altri. Possono essere utilizzate anche la terapia comportamentale e la terapia interpersonale di Klerman, che si concentra sul presente, sui problemi interpersonali o psicosociali..

Conclusioni

Per concludere, la depressione è una malattia mentale che colpisce diverse aree o sfere della vita persona e colpisce anche tutte le fasce d’età e la sua gravità può addirittura porre fine alla vita della persona. persona. È per questo motivo che i professionisti della salute mentale devono effettuare un’analisi approfondita insieme ad altre discipline mediche per identificare le cause del disturbo. depressione affinché si possa attuare un intervento terapeutico tempestivo ed efficace (farmaci o psicoterapeutici) che aiuti realmente la persona ad uscire dalla depressione. depressione.