In che modo il classismo influisce sulla salute mentale?

Negli ultimi anni la consapevolezza riguardo alla salute e alla cura mentale è cresciuta in modo esponenziale. È sempre più comune che le persone intorno a noi si rivolgano a una terapia psicologica e ne siano consapevoli i loro problemi di salute mentale, generando così un sentimento quasi di obbligo a prendersi cura dei nostri benessere. Nella maggior parte dei casi questa cura avviene attraverso la terapia psicologica, ma tutti possono permettersela oppure è un privilegio?

Con l’aumento di questa consapevolezza della salute mentale sono cresciute anche le distanze o le differenze che distinguono le persone che possono facilmente ricorrere alla terapia psicologica, ad esempio, da quelle che invece lo possono fare NO. In molti casi, quando si pensa alla salute mentale, si dimentica l’importanza della coscienza di classe riconoscere che, per molte persone, prendersi cura dei propri bisogni psicologici ed emotivi è un privilegio.

È una realtà che, maggiore è la disponibilità di denaro e ricchezza, maggiori sono le opportunità e le porte che si aprono. Ciò non significa che le persone con soldi non abbiano problemi, ma significa che hanno maggiori risorse per farlo trovare una soluzione e uscire da una situazione complicata, dalla quale una persona senza quelle risorse non potrebbe fallo. Ciò ha a che fare con il classismo, la differenziazione delle persone in “classi” o gruppi in base al denaro e alle libertà sociali.

In questo articolo, Parleremo di come i pensieri e gli atteggiamenti classisti influiscono sulla salute mentale., e come in molte occasioni, quando parliamo di salute mentale, dimentichiamo di parlare in modo intersezionale e di riconoscere le differenze individuali e sociali che possono separarci.

Cos'è il classismo?

Il classismo è una forma di discriminazione e pregiudizio radicato nella stratificazione della società in classi sociali. Spesso si manifesta nella convinzione che alcune persone siano intrinsecamente superiori o inferiori a causa del loro status economico. A differenza del razzismo o del sessismo, che si concentrano sulla razza o sul genere, Il classismo si basa principalmente sulla posizione socioeconomica di un individuo, ma è importante essere consapevoli del modo in cui la società è strutturata in questo senso le maggioranze sociali hanno maggiore facilità di accesso a migliori opportunità e posizioni nella nostra società. società.

Questa forma di discriminazione può essere evidente o sottile. Può essere palese come l’esclusione attiva delle opportunità educative o occupazionali per le persone di determinata classe sociale, o sottile come un commento dispregiativo su dove vive qualcuno. qualcuno. Il classismo può manifestarsi in stereotipi, pregiudizi e giudizi basati sull'apparenza, sull'istruzione, sull'accento, sulla professione o persino sull'abbigliamento. di una persona. Un aspetto essenziale del classismo è il suo ruolo nel perpetuare le disuguaglianze economiche.

Chi appartiene a classi superiori spesso beneficia di una serie di vantaggi che spesso passano inosservati. Questi vantaggi possono includere un accesso più facile a un’istruzione di qualità, a lavori ben retribuiti, a un’assistenza sanitaria di qualità e a una rete forte. Nel frattempo, coloro che appartengono alle classi inferiori spesso affrontano ostacoli significativi per migliorare la propria vita e raggiungere i propri obiettivi.

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Impatto del classismo sulla salute mentale

L’impatto del classismo sulla salute mentale delle persone è profondo e vario. Sebbene le conseguenze specifiche possano variare da individuo a individuo, esistono modelli comuni che fanno luce su come il classismo possa minare il benessere psicologico delle persone.

1. Stress e ansia

Le persone che subiscono discriminazioni di classe spesso sperimentano alti livelli di stress cronico. La costante preoccupazione per le difficoltà finanziarie, la percezione di essere giudicati o sminuiti a causa del proprio status sociale e la lotta per soddisfare le aspettative Possono scatenare sintomi di ansia. Lo stress continuo può avere un impatto negativo sulla salute mentale a lungo termine.

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2. Depressione

Il classismo può portare a sentimenti di disperazione e impotenza, soprattutto in coloro che lottano per superare gli ostacoli economici.. La sensazione di essere esclusi dalle opportunità o trattati ingiustamente a causa della classe sociale può contribuire alla depressione.

3. Autostima e concetto di sé

Le persone che affrontano il classismo spesso interiorizzano i messaggi negativi che ricevono sul loro valore come individui. Ciò può portare a problemi autostima e il concetto di sé, che a sua volta influisce sulla tua salute mentale. Sentirsi inferiori a causa della classe sociale può essere debilitante e limitare il potenziale di una persona.

4. Isolamento sociale

Il classismo può portare all’isolamento sociale, poiché le persone possono sentirsi come se non si adattassero o fossero emarginate in base al loro background economico. L’isolamento può essere dannoso per la salute mentale, poiché il supporto sociale è essenziale per il benessere psicologico.

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5. Impatto sull'infanzia e sull'adolescenza

I bambini e gli adolescenti che sperimentano il classismo possono essere particolarmente vulnerabili. Le esperienze di discriminazione in giovane età possono lasciare cicatrici durature nello sviluppo dell’immagine di sé e dell’autostima.

6. Accesso all’assistenza sanitaria e ai servizi di salute mentale

Il classismo può anche ostacolare l’accesso a servizi di salute mentale di qualità. Coloro che si trovano in situazioni economiche precarie possono avere difficoltà a ricevere le cure di cui hanno bisogno, esacerbando i loro problemi di salute mentale.

Conseguenze sociali del classismo

Il classismo non è semplicemente un problema individuale, ma ha conseguenze significative a livello sociale e comunitario. La discriminazione basata sulla classe sociale non influisce solo sulla salute mentale delle persone, ma mina anche la coesione della società nel suo insieme. Successivamente, esploreremo alcune delle conseguenze sociali del classismo:

1. Disuguaglianza e discriminazione sistemica

Il classismo contribuisce alla perpetuazione della disuguaglianza economica e della discriminazione sistemica. Le strutture socioeconomiche che favoriscono alcuni gruppi e ne emarginano altri vengono spesso mantenute a causa di pregiudizi e stereotipi basati sulla classe sociale.

2. Frammentazione sociale

Il classismo può portare alla frammentazione della società in strati economici, rendendo difficile la collaborazione e la comprensione reciproca tra gruppi diversi. Ciò può aumentare la polarizzazione e indebolire il tessuto sociale.

3. Mancanza di mobilitazione sociale

Quando il classismo è predominante, le persone provenienti dalle classi sociali inferiori possono avere difficoltà a salire socialmente ed economicamente. Questo può portare a un ciclo di povertà intergenerazionale, in cui le opportunità sono limitate e vengono trasmesse da una generazione a quella successiva.

4. Divari nell’istruzione e nell’occupazione

La discriminazione basata sulla classe sociale spesso si traduce in divari nell’istruzione e nell’occupazione. Coloro che provengono da contesti svantaggiati possono incontrare ostacoli significativi nell’accesso a un’istruzione di qualità e nell’ottenimento di posti di lavoro ben retribuiti.

5. Disuguaglianze di salute:

Le persone provenienti dalle classi sociali più basse spesso sperimentano disuguaglianze sanitarie, tra cui tassi più elevati di malattie croniche e una minore aspettativa di vita. La mancanza di accesso all’assistenza sanitaria e a stili di vita sani può essere una conseguenza diretta del classismo.

6. Tensioni sociali e malcontento

La percezione dell’ingiustizia dovuta al classismo può generare tensione sociale e malcontento. Ciò può manifestarsi in proteste, movimenti sociali e rivolte, poiché le persone cercano di cambiare un sistema che percepiscono come profondamente diseguale.

7. Effetto sulla coesione sociale:

classismo possono indebolire la coesione sociale erodendo la fiducia e il senso di comunità tra i diversi strati sociali. La mancanza di solidarietà può rendere difficile la costruzione di società più giuste ed eque.

Superare il classismo

Avendo preso coscienza del modo in cui il mantenimento di idee soggette al classismo ci separa e differenzia, è importante riconoscere le possibilità di cambiamento e decostruzione. Il percorso per superare il classismo e promuovere una società più equa e sana inizia dalla consapevolezza e dall’azione. In conclusione, ecco alcuni modi in cui possiamo affrontare questa sfida:

1. Educazione e consapevolezza

L’istruzione è un primo passo cruciale per superare il classismo. È essenziale promuovere la comprensione di come funziona il classismo e di come influisce sulle persone. Questo implica non solo educare le persone provenienti dalle classi sociali più elevate, ma anche promuovere l’empatia e la consapevolezza a tutti i livelli della società.

2. Sfidare stereotipi e pregiudizi

Dobbiamo essere consapevoli dei nostri pregiudizi e stereotipi riguardo alle classi sociali e sforzarci di sfidarli. Ciò include evitare giudizi basati sull'aspetto, l'istruzione o la professione di una persona.

3. Politiche di uguaglianza

Le politiche del governo e delle imprese possono svolgere un ruolo fondamentale nella lotta al classismo. Questo comprende politiche che promuovono la parità retributiva, l’accesso all’istruzione e all’assistenza sanitariae la protezione contro la discriminazione basata sulla classe sociale.

4. Sostegno ad organizzazioni ed iniziative

È essenziale sostenere le organizzazioni e i movimenti che lavorano per combattere il classismo. Donare tempo, risorse o partecipare attivamente alle campagne può fare la differenza.

5. Promuovi l’empatia

Promuovere l’empatia è fondamentale. Ascoltare le esperienze e le prospettive di persone provenienti da diverse classi sociali può aiutare a creare maggiore comprensione e compassione.

6. Sostenere la salute mentale

Riconoscere l’impatto del classismo sulla salute mentale è un passo fondamentale per superarlo. Promuovere l’assistenza sanitaria mentale ed eliminare lo stigma relativo alla ricerca di aiuto sono componenti essenziali di questa lotta.