Effetto Dunning-Kruger: perché gli sciocchi pensano di essere intelligenti?

È molto comune che tendiamo a classificare le nostre capacità un po' al di sopra o al di sotto di ciò che realmente sono. Ad esempio, essere agile in un certo tipo di area intellettuale ma non dargli l'importanza che merita essere riconosciuto o applicato come futuro mezzo di vita è cosa abbastanza comune in molti persone. Mentre può succedere nel caso opposto, cioè amplificare le attitudini in modo tale da poter incorrere in problemi costante non sapendo affrontare le cose in modo corretto e non essendo consapevoli delle nostre reali capacità di risolvere un problema in calcestruzzo.

Come abbiamo già detto, questo è molto comune, a volte per imbarazzo e altre volte per vanità. A causa di questo pregiudizio, possiamo perdere opportunità redditizie o sostenere rimpianti che in seguito diventano una lezione preziosa. Ma cosa succede quando questi errori si verificano più frequentemente del solito?

Ci sono persone che, per qualche ragione propria, trovano le proprie capacità così affascinanti che tendono ad esagerarle eccessivamente, quando potrebbero anche non avere le capacità. competenze necessarie o il loro pieno sviluppo, ma semplicemente farlo per attirare l'attenzione e impressionare gli altri senza considerare le conseguenze negative che questo avere.

In particolare, questo è in realtà un effetto psicologico chiamato effetto Dunning-Kruger., e se vuoi saperne di più su questo fenomeno, allora non perderti il ​​seguente articolo dove saprai tutto quello che ti serve per riconoscerlo.

Cos'è l'effetto Dunning-Kruger?

In cosa consiste nello specifico questo effetto psicologico? Ebbene, si basa su un bias cognitivo in cui viene alterata la propria percezione del livello di capacità personali che si possiede. Quindi sono ingranditi ed esagerati, essendo molto incoerenti con la realtà. Il problema è che la persona non ha realmente il livello di esperienza che afferma di avere, ma il suo falso La fiducia deriva da un'illusione di superiorità, quindi cercano di apparire come esseri di alta intelligenza sopra il riposo.

Tuttavia, questo effetto si verifica anche al polo opposto, ovvero le persone che hanno grandi capacità in un'area, che sono agili nel risolvere i problemi o che hanno una alto livello di intelligenza, sottovalutano le proprie capacità o non le considerano abbastanza brave, fino a sottovalutare se stesse. Di conseguenza, tendono ad essere persone con problemi di insicurezza e che non sentono il bisogno di distinguersi.

In quest'ultimo gruppo, diciamo che pur essendo intelligenti, tendono a pensare che le loro capacità siano condiviso da molte altre persone, quindi non considerano di essere molto al di sopra del metà. Nonostante eccellono, si considerano mediocri.

L'origine di questo effetto

Questo effetto è stato portato alla ribalta nel mondo della psicologia a metà degli anni '90 grazie ai professori di psicologia sociale Justin Kruger e David. Dunning, che facendo una serie di test e prove, ha scoperto che, più una persona è ignorante su un argomento, più scuse dà per creare l'apparenza di possedere un'elevata intelligenza al riguardo o manifestare altre abilità di cui si vanta, ma che non può provare.

Ma da dove è venuta l'ispirazione per scoprire questo fenomeno? Tutto è dovuto a un singolare evento avvenuto a Pittsburgh, nello stesso periodo, in cui un uomo di 44 anni di nome McArthur Wheeler, dopo essere stato arrestato per aver tentato di rapinare una banca, ha ripetuto più e più volte il suo sgomento per essere stato scoperto mentre affermava con fermezza che aveva usato il succo di limone sugli occhi per sparire davanti alle telecamere di sicurezza (letteralmente come il stesso).

Ha espresso il suo sconcerto con una tale convinzione che è venuto in lacrime, soprattutto perché l'idea aveva nata su consiglio di due amici che sembravano aver usato questo trucco e ottenuto risultati favorevole. Così decise di provarlo e di scattare una foto con la sua macchina fotografica in cui, con sua sorpresa, non appariva, come se fosse diventato davvero invisibile. Quando, in realtà, l'angolo della telecamera non lo metteva a fuoco.

Effetto Dunning-Kruger: perché gli sciocchi pensano di essere intelligenti?

«La sopravvalutazione dell'incapace nasce dall'errata interpretazione delle proprie capacità. La sottovalutazione della persona competente nasce dall'errata interpretazione delle capacità altrui»"

Queste sono state le parole di parte della conclusione raggiunta sia dai professori Dunning che da Kruger contro i risultati della loro valutazione, che si è concentrata sulla valutazione della competenza degli studenti studenti universitari, in quattro diverse indagini nelle aree della grammatica, dell'umorismo e del ragionamento logico. In cui è stato chiesto a ogni studente di determinare da solo i livelli di competenza in ciascuna area.

I risultati hanno mostrato che, più incompetenza manifestavano in un'area, più ignoranza ne dimostravano, cioè non avevano la coscienza di ammettere, riconoscere e accettare le proprie debolezze, inoltre non mostrare la capacità di distinguere le proprie capacità dalle altre, ma anzi mostrarle licenziano. Mentre un'altra parte della popolazione ha mostrato che, pur avendo abbastanza conoscenze, tendeva a minimizzare o sottovalutare le proprie capacità.

Una volta, Carlo Darwin Ha affermato: "L'ignoranza genera fiducia più frequentemente della conoscenza" e sembra che non avesse torto, almeno per quanto riguarda questo fenomeno. Dimostrando così che le nostre stesse difese mentali possono giocare contro di noi, al fine di proteggere la nostra ignoranza, ci rende solo esseri più ignoranti e la cosa peggiore è che non possiamo accorgercene finché non lo è tardi.

Ma allora, le persone continueranno a ignorare la loro ignoranza o le loro debolezze? No, sebbene questo sia un pregiudizio psicologico che si forma e si stabilizza nel tempo, può essere invertito con l'aiuto psicologico. In cui, sotto un trattamento cognitivo comportamentale, è possibile che le persone riescano a riconoscere i propri fallimenti senza sentirsi ansiosi e accettarli, in modo che si sentano fiduciosi nell'accrescere la loro conoscenza con il loro account.

Perché è presente questo effetto?

Abbiamo già stabilito e chiarito che il fenomeno Dunning-Kruger riguarda una percezione irreale delle capacità, arrivando al punto di avere una falsa convinzione di superiorità. O nel caso opposto, le persone con grandi capacità non sentono di avere un talento notevole, sentendosi addirittura insicure.

Questo effetto si verifica perché l'unico modo per identificare che abbiamo un qualche tipo di fallimento è riconoscere quali sono le nostre capacità e i limiti di ciascuno di questi. Quindi, se non possiamo essere in grado di osservare l'estensione delle nostre capacità, come facciamo a sapere quanto è lontana la nostra performance?

Certo, bisogna tener conto che non si tratta di rallentare, di non continuare a crescere o di evitare di provare a fare qualcosa nuovo, ma essere consapevoli di ciò che possiamo e non possiamo fare in base alle nostre competenze ed esperienze attuali. Così possiamo andare avanti, nutrendoci di tutto il necessario per affrontare positivamente ogni sfida e vincerla. Per questo è necessario identificare e ammettere gli errori commessi, o la propria ignoranza, per imparare e allenarsi adeguatamente.

Suggerimenti per ridurre al minimo la presenza di questo effetto nella tua vita

Molte volte, questo fenomeno si manifesta senza che tu te ne accorga, grazie al fatto che è un prodotto fallace della tua mente e quindi non ci sono ragioni per non farlo. Credici, specialmente quando la distorsione raggiunge un punto così alto che qualsiasi commento di un'altra persona viene percepito quasi come un attacco diretto.

Poi, Come eliminare questo effetto?

1. Ascolta gli altri

È normale che tu abbia paura di sentire ciò che le persone intorno a te (conosciute allo stesso modo come estranei) hanno da dire per paura di critiche dure o scoraggiamento. Ma a volte è necessario conoscere le prospettive degli altri per migliorare, perché così puoi osservare problemi da un punto di vista diverso, analizza il tuo comportamento o sentiti meglio con te stesso stesso.

2. Accetta i tuoi errori

Sbagliare è umano e nessuno ne è esente, ma questo non significa che siano cattivi e debbano segnarti per tutta la vita da un'esperienza negativa, anzi tutt'altro. Approfitta di ogni caduta come un modo per analizzare le tue azioni e imparare da esse per non commetterle di nuovo in futuro.

3. La mancanza di esperienza non è inutile

Questo fenomeno si verifica come meccanismo di difesa per evitare di generare sentimenti di inutilità o rifiuto, ma devi capire che la mancanza di esperienza non è sinonimo di fallimento. Nessuno nasce esperto di un argomento, ogni abilità e abilità richiede tempo per svilupparsi, quindi non aver paura di imparare.

4. Riconosci di avere un problema

Sebbene questo sia un effetto che si verifica nella cognizione di ogni persona, non è un impedimento per te prenderne coscienza. Il modo migliore per migliorare te stesso e continuare a trattare questo problema a testa alta fino a quando non viene eliminato e non normalizzato.

La tua opinione non è uno spazio libero per umiliare altre persone o per respingere i loro commenti, quindi inizia a praticare il rispetto per le idee degli altri. Lascia che ognuno esprima il proprio punto di vista e comunichi anche i tuoi pensieri, offri soluzioni o genera dubbi ma dall'assertività e mai dall'aggressività, perché questo ti fa solo sembrare un attaccante.