Come togliere la forfora (con 5 rimedi naturali antiforfora)

La forfora si verifica con desquamazione del cuoio capelluto, che si verifica quando è molto secca o, al contrario, quando c'è un problema di dermatite seborroica, in cui c'è un eccesso di oli naturali dei nostri capelli.

Se stai cercando come rimuovere la forforaIn questo articolo ti diciamo quali abitudini puoi seguire per evitarne la comparsa e quali rimedi sono efficaci per ridurre la desquamazione del cuoio capelluto.

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Come rimuovere la forfora e prevenirne la comparsa

Eliminare la forfora e porre fine alla desquamazione dei capelli può essere difficile, ma ci sono modi per porre fine a questo antiestetico problema. Queste sono alcune delle abitudini che puoi seguire per ridurlo.

1. Tieni i capelli puliti hair

Se stai cercando come eliminare la forfora, la prima cosa da tenere a mente è che tenerla pulita sarà fondamentale per evitare l'eccesso oli naturali prodotti dal nostro cuoio capelluto. Lo sporco nei capelli può farti prudere e graffiare, creando così più forfora. È meglio lavarlo a giorni alterni o tutti i giorni se hai molta forfora.

Sarà anche utile spazzolare i capelli tutti i giorni, soprattutto prima di andare a letto, in modo da poter distribuire gli oli sul cuoio capelluto. La spazzola deve essere pulita prima dell'uso.

2. Usa shampoo adatti

Per rimuovere la forfora si consiglia di utilizzare Shampoo specifici antiforfora, ma non opere qualsiasi. Dai un'occhiata agli ingredienti di ognuno e scegli quelli che possono avvantaggiarti di più in base al tipo di desquamazione che presenti.

Se gli shampoo antiforfora sono troppo aggressivi con la tua pelle, cerca di utilizzare shampoo che rispettino il pH neutro del cuoio capelluto o che siano per pelli sensibili.

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3. Prenditi cura della tua dieta

Una cattiva alimentazione può essere l'origine della desquamazione del cuoio capelluto, quindi un modo per rimuovere la forfora e prevenire la comparsa della desquamazione è migliorare la tua dieta e seguire una dieta equilibrata.

Si consigliano alimenti con molti nutrienti, ricchi di vitamine, in particolare le vitamine B e C, e con acidi omega 3. D'altra parte, dovresti evitare gli zuccheri, poiché promuovono l'infiammazione dei tessuti.

4. Evitare lo stress

Alcuni sintomi e cambiamenti associati allo stress contribuiscono a formazione di più sebo sul cuoio capelluto e a decomporsi maggiormente, producendo desquamazione del cuoio capelluto. Se stai cercando come rimuovere la forfora, cerca prima di eliminare lo stress dalla tua vita e trova modi per rilassarti che ti aiutino a prevenirlo.

5. Usa tinture attente con i tuoi capelli

La maggior parte delle tinture per capelli può causare secchezza e irritazione del cuoio capelluto, portando a prurito e desquamazione. Scegli un tipo di colore che sia delicato sui tuoi capelli, oppure usa prodotti per prevenire le irritazioni che possono causare al cuoio capelluto.

Rimedi naturali per eliminare la forfora

Le abitudini di cui abbiamo parlato ti aiuteranno prevenire la comparsa della forfora o ridurne l'impatto, ma ecco alcuni rimedi casalinghi naturali che possono aiutarti a rimuovere la forfora e combattere la desquamazione.

1. Olio d'oliva

Questo prodotto così comune nella nostra cucina è ideale anche per eliminare la forfora e lasciare i capelli morbidi e luminosi.

Per usarlo come rimedio, è sufficiente massaggiare il cuoio capelluto con olio d'oliva prima di andare a letto, in modo che lo assorba durante la notte e possa fare effetto. Rimuoverà qualsiasi forfora che può essere, lenisce le irritazioni del cuoio capelluto e ti lascerà capelli forti e setosi.

2. Olio di cocco

Altro tipo di olio benefico per combattere la forfora e la desquamazione è l'olio di cocco, poiché è un potente idratante e aiuta a prevenire la secchezza del cuoio capelluto e prevenire le irritazioni. Applicare questo rimedio una volta alla settimana ti aiuterà a rimuovere la forfora.

È sufficiente strofinare il cuoio capelluto con olio di cocco e quindi risciacquare i capelli. È importante che l'olio venga applicato solo sul cuoio capelluto e non sui capelli stessi. È anche importante lavare bene la testa e rimuovere completamente il prodotto.

3. Succo di limone

Il succo di limone è un altro rimedio efficace contro la forfora. Per usarlo bisogna spremere un limone e distribuirne il succo sul cuoio capelluto. Sarà più efficace se lo fai massaggiando il derma. Devi lasciarlo riposare e agire per circa 20 minuti. Quindi dovresti lavare i capelli e rimuoverli bene con acqua o shampoo se necessario.

È un trattamento leggermente più aggressivo dell'olio a causa dell'acido citrico, ma le sue proprietà antibatteriche aiuteranno pulire l'eccesso di sebo, desquamazione e trattare l'infiammazione.

4. Aceto di mele

L'aceto di mele è un prodotto con molteplici vantaggi e uno di questi è che aiuta a bilanciare il pH del derma capillare e per combattere la forfora. Ha proprietà antinfiammatorie e i suoi acidi aiutano a esfoliare il cuoio capelluto, aiutando a liberarsi dalla desquamazione.

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Per usarlo devi diluire l'aceto di mele in poca acqua, e applicare la soluzione dopo aver lavato i capelli. Massaggia il cuoio capelluto con la soluzione. Fare attenzione a non metterlo sugli occhi o su qualsiasi ferita, poiché il suo acido è molto corrosivo e potrebbe causare irritazioni.

5. Bicarbonato di sodio

Un altro rimedio per eliminare la forfora è il bicarbonato di sodio, che agisce come un altro potente esfoliante e aiuta ad eliminare la desquamazione del cuoio capelluto. Per beneficiare delle sue proprietà detergenti, dovresti usarlo come uno shampoo, mescolando il bicarbonato con acqua e applicandolo sul cuoio capelluto.

Devi lasciarlo agire e risciacquare dopo un minuto. Puoi usarlo in questo modo per una settimana per prevenire la comparsa della forfora.