I 10 disturbi psicologici più comuni negli adulti

In un momento o nell'altro della vita, praticamente tutti hanno a che fare con qualche problema psicologico.. Questo tipo di affettazione generalmente presuppone un certo tipo di disfunzione al momento dello svolgimento della nostra vita. In alcuni casi non vanno oltre, ma in altri può essere l'inizio di un disturbo psicologico.

Fortunatamente, i professionisti della terapia psicologica possono fornire ottime soluzioni. Aiutano questi casi a non incistarsi e degenerare in alcuni dei disturbi psicologici più comuni negli adulti. Nel tempo sono sempre più difficili da gestire per la persona colpita.

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I 10 problemi mentali e disturbi psicologici più comuni in età adulta

Parliamo di disturbi psicologici quando determinati problemi psicologici innescano disfunzioni che condizionano la nostra quotidianità. La nostra mente è molto richiesta nella società in cui viviamo, e non sorprende che alcuni le persone sono nei guai quando hanno in mente di risolvere e portare a termine certi situazioni.

Le persone stanno diventando più consapevoli di questo e lo stigma di soffrire di un disturbo psicologico da adulto sta cominciando a scomparire. Dopotutto, secondo studi scientifici, una persona su tre dovrà affrontare questo problema ad un certo punto della propria vita.

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1. Disordine depressivo

Le persone che sviluppano un disturbo depressivo provano molta disperazione. Sensazioni di infelicità, frustrazione e delusione si fanno sentire giorno dopo giorno, avendo un grande impatto sui pensieri e sul comportamento della persona. Lo scoraggiamento che provano li porta ad inibire la loro attività abituale, impattando in alcune occasioni sulla loro vita familiare, sociale e anche professionale. Può causare insonnia, stanchezza, malessere e altri tipi di somatizzazioni.

2. Disturbo della fobia specifica

Gli adulti che soffrono di questo tipo di disturbo psicologico hanno grandi paure irrazionali. Ad esempio, qualcuno potrebbe avere paura dei ragni o delle tigri. Si ritiene che avere questo tipo di paure potrebbe essere un vantaggio evolutivo per i nostri antenati. Lo stesso vale per le vertigini. Coloro che non erano esposti alle alte quote avevano maggiori probabilità di sopravvivere e questa condizione sarebbe stata tramandata di generazione in generazione.

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3. Disturbo d'ansia generalizzato

Tutti abbiamo preoccupazioni che compaiono nella nostra vita quotidiana, ma ci sono persone che si preoccupano e provano ansia in modo insolito. Il disturbo d'ansia generalizzato rende impossibile vivere senza una costante irrequietezza. C'è sempre qualcosa di cui preoccuparsi, che si tratti di studio, lavoro, famiglia, ecc. Produce insonnia, tensione e problemi muscolari, affaticamento, problemi di concentrazione, ecc.

4. Disordine bipolare

Chi soffre di disturbo bipolare manifesta stati d'animo molto esagerati. Inoltre si può passare da una grande depressione ad una grande esaltazione in brevissimo tempo. Tutti hanno sbalzi d'umore, ma stiamo parlando di una vera e propria instabilità emotiva che può avere grandi conseguenze nella vita della persona. È un disturbo psicologico molto più comune di quanto si pensi negli adulti.

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5. Disturbo ossessivo-compulsivo

Le persone con disturbo ossessivo-compulsivo sperimentano molta ansia a causa dei loro pensieri ossessivi.. Questi degenerano in idee terrificanti che causano angoscia e paura, generando stress in un individuo che a poco a poco sviluppa una serie di comportamenti disfunzionali chiamati rituali. Questi ti permettono di mitigare lo stress, ma condizionano notevolmente la qualità della tua vita. Un esempio potrebbe essere la paura di essere contagiati o contaminati dal contatto con persone o oggetti.

6. Anoressia nervosa

Il profilo di chi soffre di anoressia nervosa può avere punti in comune con il disturbo ossessivo-compulsivo. Nell'anoressia nervosa c'è un problema psicologico in cui l'immagine di sé del corpo è fortemente alterata. Per perdere peso, sono in grado di mangiare di meno (nascondendo il cibo, limitando alcuni cibi, ecc.) e si allenano molto per cercare di perdere peso. Questo disturbo genera molto disagio psicologico, e ovviamente ha gravi ripercussioni a livello fisico o addirittura fatali.

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7. Disturbo delirante

Nel disturbo delirante la persona ha false credenze in alcuni aspetti della sua vita. Ad esempio, estrema gelosia verso gli altri membri della tua famiglia. Un disturbo con un carico affettivo di questo tipo potrebbe inizialmente non avere molte conseguenze per altri ambiti della vita. Sfortunatamente, la cosa normale è che finisce per produrre un effetto "valanga" e la vita personale, sociale e professionale diventa sempre più complicata.

8. Agorafobia

L'agorafobia è comunemente conosciuta come la paura degli spazi aperti, anche se questa non è un'immagine del tutto accurata. L'agorafobico è una persona che ad un certo punto ha subito un attacco di panico in un luogo pubblico e ha paura di riaverlo. Puoi soffrire di questa ansia anche al chiuso, e ti preoccupa stare in mezzo alla gente e trovarti incustodito in un luogo dal quale non puoi uscire facilmente.

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9. Disturbo borderline di personalità

Le persone con disturbo borderline di personalità hanno molti dubbi e mancanza di personalità. L'ansia o la disperazione possono coglierli all'improvviso, e le loro relazioni affettive sono molto difficili a causa dell'intensità con cui le vivono. Hanno un'incapacità di controllare le loro emozioni estreme e le loro relazioni sociali e l'immagine di sé sono spesso danneggiate da questo.

10. Disturbo antisociale

Le persone con disturbo antisociale hanno grandi difficoltà a seguire norme prestabilite. Possono esserne più o meno consapevoli, ma la loro impulsività impedisce loro di condurre una vita come gli altri. È comune che finiscano per commettere crimini, perché il loro comportamento è difficile da correggere nonostante sappiano che si comportano male. Finiscono per avere molta paura di essere rifiutati.

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Riferimenti bibliografici

• Associazione Psichiatrica Americana. (2013). Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali. Quinta edizione. DSM-V. Barcellona: Masson.

• Butcher, J.N, Mineka, S. e Hooley, J.M. (2007). Psicologia clinica (12a ed.). Madrid: Pearson.

• Simpson, J.R. (2014). DSM-5 e disturbi neurocognitivi. J. Am. Acad. Legge sulla psichiatria, 42 (2), 159-164.