Biancospino: proprietà e benefici di queste erbe

tante piante Non servono solo come elemento decorativo per le nostre case, luoghi di lavoro o per decorare le strade, ma ci offrono anche molteplici benefici per mantenere la nostra salute in condizioni ottimali, dal rafforzamento delle sue funzioni naturali, alla prevenzione di qualsiasi disagio o futura malattia.

È per questo motivo che più erbe sono state utilizzate come base per creare ricette mediche fatte in casa dai tempi antichi fino ai giorni nostri.

L'hai già fatto? È possibile che tu non abbia imitato le ricette fatte in casa come si facevano prima, ma sicuramente ne hai prese qualcuna infuso, trasformato in maschera o utilizzato in aromaterapia, quindi è valido anche come ricetta fatti in casa. Ma quanto sono efficaci queste erbe? Naturalmente, non sostituiscono i trattamenti medici, ma aiutano piuttosto a integrare la salute, quindi è molto positivo consumare gli infusi regolarmente ma senza sottovalutare il medicinali.

Qual è la tua erba preferita? In questo caso parleremo del biancospino e di tutte quelle proprietà e benefici

che puoi ottenere dal consumo di questa pianta.

Cos'è il biancospino?

Il suo nome scientifico è ‘crataegus laevigata’, anche se è conosciuto anche come biancospino o biancospino e si caratterizza per essere un arbusto o un piccolo albero (alto dai cinque ai quattordici metri circa) con fiori bianchi e frutti rossi, appartenente alla famiglia dei Rosacee. La sua origine viene dall'Europa, dall'Asia e dall'Africa, dove sono più comuni e hanno vari usi, da elemento rilassante ad astringente.

I suoi primi usi nella medicina naturale risalgono ai tempi dell'antica Cina, dove grazie ai suoi molteplici composti biochimici che permettono di attivare diverse funzioni dell'organismo. Soprattutto nella prevenzione e riduzione di future malattie o malattie.

Biancospino: proprietà e benefici per la salute

Può sembrare a prima vista una bella pianta comune da decorare, ma di seguito conoscerai i benefici che puoi ottenere da questa pianta.

1. Evita le malattie cardiache

Questa è la proprietà più conosciuta di questa pianta e per la quale è stata utilizzata fin dai millenni orientali, fino a diventare una parte importante della medicina orientale. Possedere un grande beneficio, noto come effetto inotropo positivo, che migliora la contrattilità del muscolo cardiaco. In altre parole, aiuta il nostro cuore a diventare più forte, rinforza i muscoli e può lavorare a un ritmo sano senza perdere la sua condizione naturale.

Inoltre questa condizione è ideale per chiudere la valvola mitrale del ventricolo sinistro, valvola con la quale nasciamo aperta ma che si chiude nel corso delle settimane. Ma quando non lo fa, può portare a complicazioni cardiovascolari, perché il sangue non può circolare correttamente. corretto per il cuore e quindi, non per il resto degli organi, provocando estrema stanchezza e mancanza di ossigenazione.

2. Abbassa la pressione sanguigna

Un altro dei benefici per il cuore che ci offre il biancospino è la riduzione della pressione sanguigna, oltre a impedirne l'origine nel nostro corpo. Ciò è dovuto al fatto che ha le proantocianidine, che sono molecole presenti in questa pianta e che hanno proprietà vasodilatatrici e antisclerosi, che aiuta la circolazione sanguigna coronarica meglio modo.

Quindi, se prendi regolarmente un infuso di biancospino, puoi apportare grandi benefici al tuo cuore e mantenerlo sempre in condizioni ottimali e con un funzionamento sano.

3. Proprietà antiossidanti

Un altro dei grandi benefici per i quali questa pianta è nota è per i suoi attivi fitocomponenti antiossidanti, che essendo trasformati in composti di estratti alcolici, possono aiutare a ridurre le conseguenze negative e ossidative del metabolismo del corpo.

Questo è della massima importanza perché è stato scoperto che lo stress o la generazione di questa ossidazione del metabolismo, è responsabile di diverse patologie legate al cuore e ai processi infiammatori e reumatico.

4. Benefici sedativi

Questa pianta ci dona anche proprietà rilassanti, ma soprattutto a livello mentale, tanto che se prendiamo un infuso di biancospino bianco, potremmo essere in grado di aiutare il nostro cervello a prendersi una meritata pausa dalla sua agitazione rilassando il sistema nervoso simpatico. Questo sistema ha il compito di tenerci in costante allerta, di essere in uno stato continuo di attenzione a qualsiasi stimolo, il problema è che il il cervello può soffrire di esaurimento dopo una continua attivazione, che può derivare da ansia, preoccupazioni o pensieri anticipatorio.

Quindi è altamente raccomandato per combattere l'insonnia generata dallo stress, per ridurre il nervosismo o ridurre l'ansia.

5. Combatti l'insonnia

Come abbiamo appena detto, questo è un ottimo alleato per combattere il problemi di insonnia. Come? Ebbene, avrete sicuramente capito che è grazie al rilassamento del sistema nervoso simpatico, dopotutto riducendo il attività cerebrale è possibile ottenere un rilassamento di tale entità che è possibile cadere in un sonno profondo e riparatore.

In che modo ci avvantaggia dormire bene la notte? Un sonno adeguato (cioè per circa 7-8 ore al giorno) dona sia alla tua mente che alla tua corpo per riposarsi e ricaricarsi da tutto quello che abbiamo dovuto affrontare durante la giornata e prepararci ad affrontare quello che vai avanti.

6. Aiutaci a riprenderci da un infarto

Va notato che questa non è una pianta mistica, tanto meno un sostituto della medicina tradizionale, piuttosto è un complemento di questo, per aiutare il nostro corpo a ottenere forze in modo naturale e quindi aumentare il processo di Recupero. Chiarito questo, possiamo dire che il consumo di biancospino può giovare alle persone che hanno sofferto di infarto. recuperare, attraverso il rafforzamento del muscolo cardiaco, la circolazione sanguigna e l'abbassamento della pressione sanguigna.

7. Funzioni antinfiammatorie

Perché un muscolo, un tendine o un organo gonfio è estremamente pericoloso? Anche se, l'infiammazione non è altro che una risposta naturale del nostro corpo a un infortunio o dolore subito, ma c'è una riduzione del gonfiore, non c'è possibilità che quella parte si riprenda e ritorni alle sue funzioni originali, poiché non c'è una rigenerazione completa o un buon flusso sangue.

Con il biancospino possiamo aiutare il nostro organismo a ridurre le infiammazioni, grazie alla generazione di proprietà antiossidanti e all'aumento della circolazione.

8. Benefici menopausa

Il biancospino è un ottimo rimedio naturale per curare gli inevitabili disagi che si manifestano durante il periodo di menopausa, in particolare aritmie cardiache, sensazione di pressione, ansia e nervosismo che possono Apparire. Allo stesso modo, aiuta a rilassare la tensione muscolare e ad addormentarsi.

9. Disagio gastrointestinale

Uno dei benefici del biancospino è la sua proprietà diuretica, che favorisce la naturale eliminazione delle tossine dall'organismo. Inoltre, combinato con le sue attività antinfiammatorie, apporta benefici al sistema gastrointestinale, poiché riduce e previene l'accumulo di gas, gli spasmi e l'accumulo di rifiuti tossici.

10. Ridurre il colesterolo

Grazie al fatto che il biancospino possiede agenti antilipemici e anticolesterolemici, è in grado di ridurre i livelli di colesterolo che si accumulano nella circolazione sanguigna. Questo perché migliora i recettori lipidici a bassa densità in modo che possano funzionare correttamente. Allo stesso modo, potenzia la metabolizzazione di colesterolo, inducendolo a trasformarsi in acidi biliari da eliminare nell'organismo.

11. Impedisce la riproduzione dei batteri

Un'altra delle sue grandi proprietà è che può combattere le infezioni, con i suoi attivi batteriostatici, che aiuta in effetti, per eliminare diversi tipi di batteri che cercano di insediarsi nel corpo e causare infezioni nel in stesso. Soprattutto contro quei batteri che causano malattie nel nostro sistema respiratorio, come lo 'Staphylococcus aureus'.

Controindicazioni all'uso del biancospino

In generale, il consumo di questa pianta non ha effetti collaterali negativi, ma bisogna tenere conto di alcune controindicazioni che possono presentarsi in alcune persone.

• Ci sono persone allergiche a questo tipo di pianta, quindi se ne consumi un infuso e avverti un fastidio persistente (stomaco, nausea, insonnia o aumento delle palpitazioni), potresti essere allergico, quindi si consiglia di non seguirlo più prendendo.

• Il suo consumo continuo dovrebbe essere evitato, in quanto può avere effetti dannosi per le persone che soffrono di malattie cardiache e che sono sottoposte a cure mediche. È meglio prenderlo una volta ogni due settimane.

• Fai attenzione se devi sottoporti a un intervento chirurgico. Sebbene il suo utilizzo sia consigliato per calmare i nervi, è necessario avvertire che non viene consumato prima di qualsiasi operazione, poiché ciò può essere controproducente per la coagulazione del sangue.

• Un'altra raccomandazione è quella di non consumare questa erba negli infusi (o in altro tipo di utilizzo) per più di 16 settimane continuative, oltre a farlo a basse dosi. Questo con l'intento di evitare di sviluppare qualsiasi tipo di effetto collaterale negativo.