Café con Equilibrio: un nuovo programma per avvicinarti alla psicologia

Café con Equilibrio è un programma che si svolge dal lunedì al giovedì, in diretta, da la pagina Facebook della clinica Mental Equilibrium.

È un format senza precedenti nel nostro Paese in cui vengono affrontati diversi argomenti correlati con la psicologia da una prospettiva ravvicinata e informativa, ma sempre dal rigore scientifico.

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Com'è il formato Coffee with Balance?

È un breve spazio tra i 10 ei 15 minuti che va in onda dal lunedì al giovedì. L'attrattiva del formato è che puoi interagire con i professionisti dal vivo, un fatto che trasforma il programma in uno spazio dinamico in cui si svolge una conversazione con il pubblico.

Gli argomenti che vengono affrontati sono molto vari, sempre legati alla psicologia. Ogni settimana viene proposto un tema generale, e durante le diverse trasmissioni del programma questo tema viene approfondito.

Inoltre, i creatori di questo spazio ci danno l'opportunità di proporre temi per i prossimi programmi, che trasformano lo spazio in qualcosa di vivo, da e per il pubblico.

Quali argomenti vengono affrontati nel programma?

Café con Equilibrio è un programma di psicologia, quindi tutti gli argomenti hanno a che fare con questa scienza. Tuttavia, la comunicazione avviene in modo informativo. In altre parole, non devi essere un esperto di psicologia per capire cosa si dice in questo spazio.

Inoltre, si cerca sempre di fornire una prospettiva pratica in modo che gli spettatori possano applicare alla propria vita ciò che hanno appreso durante lo spettacolo.

Nelle ultime settimane sono stati affrontati temi come “Il disagio mi fa crescere”, “Autostima”, “Sostegno sociale” o “Natale mi stressa”.

Chi presenta Coffee with Balance?

Lo psicologo responsabile di questo programma è Jesús Matos, il direttore del centro di psicologia In Mental Equilibrium.

Jesús ha una laurea in psicologia presso l'Università Complutense di Madrid, un Master in Psicologia Clinica e salute presso la stessa università e laurea magistrale in psicologia giuridica e forense presso la Fondazione Europea del Psicologia. Inoltre, è l'autore del libro Buongiorno gioia, relatore TEDx (TEDXPinamar 2019 e TEDxSanJoséDeDavid2019) e collaboratore regolare della rivista Saber Vivir e dell'Huffington Post.

Cosa posso fare per vedere e partecipare al programma?

È molto semplice, il programma va in onda dal lunedì al giovedì dalla pagina Facebook della clinica En Equilibrio Mental. Per vederlo solo dal vivo devi mettere mi piace a questa pagina e all'avvio del programma riceverai una notifica.

Tuttavia, i programmi possono essere visualizzati anche in un secondo momento. Puoi accedervi tutti entrando nella pagina Facebook di En Equilibrio Mental. Inoltre, potrai contribuire con commenti, suggerimenti e opinioni che verranno presi in considerazione per i seguenti programmi.