Depersonalizzazione e derealizzazione: cause e sintomi

Hai mai sentito che ti stava accadendo qualcosa di strano, come se potessi osservare te stesso dall'esterno del tuo corpo essere un? spettatore di te stesso, o che la realtà diventi strana e irreale, come se tutto accadesse al rallentatore o a decorato?

Depersonalizzazione e derealizzazione sono esperienze in cui se stessi o l'ambiente appaiono strani, come in un sogno o in un film. In questo articolo parleremo di loro.

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Depersonalizzazione e derealizzazione: cosa sono?

La depersonalizzazione è un'esperienza angosciante e inquietante in cui la persona sperimenta una sensazione di estraneità rispetto a se stessa, una sensazione di essere separato, o al di fuori del proprio corpo. Frequentemente convive con la derealizzazione, consistente in una percezione alterata dell'ambiente che produce una sensazione di irrealtà.

La persona vive il mondo come se fosse strano o irreale, come se fosse dentro un sogno. In entrambi c'è una percezione alterata della realtà, ma mentre nella spersonalizzazione questa sensazione si riferisce al corpo stesso, nella derealizzazione è l'ambiente che sembra alterato.

Pazienti spesso colpiti ho grandi difficoltà a descrivere questi episodi e possono pensare che stanno impazzendo. Possono percepire alterazioni nella forma e nelle dimensioni degli oggetti e le persone possono apparire strane. Può comparire anche un'alterazione della sensazione soggettiva del passare del tempo. Queste esperienze non sono considerate gravi o pericolose, tuttavia sono inquietanti e abbastanza confuso, causando grande preoccupazione e disagio e paura di avere di nuovo un episodio nel in futuro.

A differenza dei disturbi psicotici, dove la persona crede che le percezioni alterate siano reali, come nel caso delle allucinazioni, nel spersonalizzazione o derealizzazione il senso della realtà rimane intatto, cioè la persona è consapevole che la sua percezione non è reale ed è il prodotto di la tua mente.

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Quando compaiono?

Depersonalizzazione e derealizzazione sono state osservate durante stati di affaticamento, privazione del sonno, durante malattie infettive come l'influenza, o dopo il consumo di alcol o droghe come LSD, mescalina o marijuana, nella sindrome da astinenza dopo la sospensione degli ansiolitici e indotta da alcuni antidepressivi come la fluoxetina. Di solito è innescato come conseguenza di un alto grado di ansia e stress, essendo frequente nel disturbo di panico. Può anche comparire nel disturbo da stress post-traumatico, nella depressione o nella schizofrenia.

Nonostante sia un fenomeno poco conosciuto, e relativamente poco indagato, circa la metà degli adulti ha avuto almeno un episodio depersonalizzazione o derealizzazione in isolamento per tutta la vita. Tuttavia, il disturbo di depersonalizzazione/derealizzazione è molto meno frequente, la sua presenza è stimata nel 2% della popolazione.

Un disturbo dissociativo

Disturbo di depersonalizzazione e derealizzazione fa parte dei disturbi dissociativi all'interno delle attuali classificazioni diagnostiche.

Il termine "dissociazione" è usato per descrivere la disconnessione tra cose generalmente associate tra loro. In questo caso, sono le percezioni che sono considerate dissociate, in particolare l'integrazione delle esperienze percettive. La dissociazione è un meccanismo di difesa che normalmente serve a mitigare il dolore emotivo intenso causato da esperienze o traumi molto dolorosi.

Nel contesto di gravi traumi infantili come l'abuso sessuale, la dissociazione può essere considerata adattiva perché riduce il dolore emotivo intenso. Tuttavia, se la dissociazione continua nell'età adulta, quando il pericolo originario non esiste, può essere disfunzionale e portare a problemi associati.

La tua diagnosi

La diagnosi di disturbo di depersonalizzazione/derealizzazione consiste in un persistente o ricorrenti depersonalizzazione, derealizzazione o entrambi che causano disagio significativo nella vita del individuale.

Questi episodi non sono causati da malattie mediche, altri disturbi mentali, droghe o droghe. Sebbene, come abbiamo visto, gli episodi di depersonalizzazione o derealizzazione non comportino alcun rischio, e siano relativamente frequenti in casi isolati, quando si ripetono possono limitare notevolmente la vita e causare grande sofferenza nella persona colpita. In questi casi è conveniente rivolgersi a un professionista, che fornisca gli strumenti necessari per comprendere, gestire e dominare questo disturbo confuso e poco conosciuto.