Dipendenza dai social media: l'abuso del virtuale

In psicologia e salute mentale in generale, il concetto di dipendenza è molto incentrato sulla dipendenza chimica dalle sostanze; infatti, nei principali manuali diagnostici l'unico caso di dipendenza da qualcosa di diverso da un farmaco di cui si parla è quello del gioco d'azzardo, quello in cui non si può smettere di giocare d'azzardo.

Tuttavia, al di fuori della sfera clinica ci sono altre concezioni su cosa si intenda per "dipendenza", e queste tendono a mutare più rapidamente delle categorie più o meno rigide raggiunte per consenso scientifico. Ciò è particolarmente evidente nel campo delle nuove tecnologie, in cui stiamo già iniziando a parlare di un fenomeno relativamente nuovo: dipendenza dai social media. E il fatto è che la generalizzazione dell'uso di Internet ha i suoi vantaggi, ma anche i suoi rischi.

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Che cos'è la dipendenza dai social network?

Come suggerisce il nome, la dipendenza dai social network è una relazione di dipendenza che qualcuno si sviluppa verso queste piattaforme virtuali di interazione con gli altri, anche se in realtà c'è qualcosa in più che Questo. Le persone ossessionate dai social network non pensano sempre al piacere che l'uso del social network fa loro provare, ma a ciò che si ottiene attraverso quella piattaforma.

Ciò significa che l'uso di questi servizi non genera un "picco di piacere", ma ciò che si guadagna è piuttosto il fatto di evitare di scomparire dalla mappa sociale. Normalmente, non stai cercando una ricompensa, ma stai cercando di prevenire eventi mancanti, non scoprire determinate notizie, ecc. È qualcosa che ricorda il fenomeno del Sindrome FOMO (paura di perdere), con cui è correlato questo tipo di dipendenza.

D'altra parte, va tenuto presente che la dipendenza dai social network non è semplicemente la creazione di una dipendenza dall'uso del computer. Infatti, se qualcosa ora caratterizza i social network sono ovunque: tablet, smartphone, pc e altri computer convenzionali... anche in reti virtuali accessibili tramite console video.

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La comparsa di questo problema su Internet

Uno degli aspetti più negativi della dipendenza dai social network è che ci sono molte persone che possono caderci dentro. Il motivo è che questi strumenti non hanno la cattiva reputazione, ad esempio, di droghe illegali, e che il fatto che altri li utilizzino crea più motivi per aderire al fenomeno. Anche per motivi professionali, in molti settori è consigliabile aprire un profilo su Facebook, Twitter, Instagram, ecc.

In secondo luogo, poiché i social network sono andati ben oltre il computer, possono seguirci ovunque da il tablet o gli smartphone, dai quali possono periodicamente invadere la nostra vita attraverso vibrazioni e suoni. In Psicologia questo può essere inteso come un processo di apprendimento che porta ad un solo risultato: pensare sempre in termini di social network, poiché ci ricordano costantemente che lo sono they Là.

Nel caso degli adolescenti, la loro tendenza all'impulsività e il loro bisogno di un'influenza sociale ampia ed espansiva possono farli cadere rapidamente in questo tipo di tendenze. Facebook, ad esempio, offre il valore aggiunto di riunire tutti i tipi di interazioni sociali in un unico luogo: pubblicare foto e selfie, condividere link e contenuti multimediali come canzoni o video umoristici con cui ci si sente identificati, pubblicazione dell'esistenza o meno di una relazione sentimentale, ecc.

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Che tipo di persona cade in questa ossessione?

Se qualche anno fa lo stereotipo di una persona ossessionata dalle nuove tecnologie era un maschio adolescente o un giovane adulto con un piccolo numero di amici che non riusciva a liberarsi del computer, Attualmente, i dipendenti dai social network presentano un profilo molto più eterogeneo al quale si sono aggiunte in massa giovani donne e adolescenti con abilità relativamente sociali. bene.

I social network sono attualmente intesi non più come una limitazione delle relazioni, ma piuttosto sono diventati la "vetrina" pubblica attraverso la quale bisogna passare quasi obbligatoriamente essere qualcuno di rilevante in una comunità di amici e conoscenti, grande o piccola che sia, o diventare famoso per luoghi che non verranno mai visitati.

In questo modo, un profilo Facebook è molto più di un mezzo per mantenere i contatti con i conoscenti: è l'ecosistema in cui accadrà tutto ciò che è rilevante in termini sociali. Non sorprende, ad esempio, che sia stato creato un concetto per riferirsi al fatto che un corteggiamento non lo fa inizia per davvero fino a quando non compare in uno stato di Facebook: si parla di relazioni “Facebook ufficiale".