Disfunzione erettile (impotenza): sintomi e trattamento

La disfunzione erettile è uno dei problemi sessuali che più preoccupano gli uomini. Di solito si manifesta per cause diverse, anche se l'ansia da prestazione è una delle origini psicologiche che può provocarla e che trasforma questo problema in un circolo vizioso dal quale è difficile uscire.

La disfunzione erettile può causare conseguenze in diverse sfere della vita di una persona: problemi di autostima, difficoltà relazionali, ecc.

Disfunzione erettile, perché si verifica?

Qualsiasi alterazione dei meccanismi coinvolti nell'erezione può causare disfunzione erettile. Fin dall'inizio, è molto importante sapere se c'è qualche alterazione a livello organico (come è l'esempio del problemi neurologici o vascolare).

Una volta esclusa qualsiasi affettazione di origine organica, è quando possiamo esaminare i problemi di origine psicologica, essendo nuovamente l'ansia da prestazione la protagonista di questa disfunzione.

Cause: ansia da prestazione

L'ansia da prestazione è uno stato di allerta che appare in risposta all'insieme di pensieri che si collegano a precedenti risultati insoddisfacenti e fanno presagire un nuovo fallimento.

La batteria di messaggi relativi a "Ce la farò?", "E se va di nuovo male?" o "cosa potrebbe cambiare questa volta?", conduce l'individuo a uno stato mentale governato da un'eccessiva analisi; la domanda e la paura uniscono le forze per trovare un canale di espressione.

Mettere in discussione le proprie capacità si è aggiunto all'enorme ignoranza (che cosa sta causando il problema) genera una sensazione di frustrazione che, ancora una volta, alimenta pensieri legati al mettere in guardia.

Come può aiutarci la psicoterapia?

Dalla Psicoterapia si lavora sulle diverse aree che possono scatenare stress e ansia nella vita del paziente (esperienze di vita, situazione lavorativa e familiare attuale, relazione, ecc.), nonché aspetti più specifici legati all'ansia da prestazione.

L'obbligo di ottenere risultati, l'altruismo eccessivo e l'autoosservazione sono tre temi chiave dell'ansia da prestazione. Al fine di migliorare la capacità di autocontrollo, la terapia si concentra sulla rilevazione dei pensieri automatici che attivano la vigilanza. Nella linea di quanto commentato, questi tipi di pensieri rispondono a:

• La necessità di dare una risposta erettile molto consistente e di lunga durata.
• Il controllo della soddisfazione della coppia più che dell'erotismo proprio e congiunto.
• Osservazione continua del pene e del suo funzionamento.

Parlare di questo tipo di preoccupazioni offre al paziente un canale di espressione che aumenterà l'autoconsapevolezza emotiva. Questo, aggiunto alla creazione di pensieri alternativi, diminuirà la voce dell'auto-richiesta e faciliterà il lavoro di auto-empatia. Allo stesso modo, costruire un discorso con tutti gli elementi che rimangono nel "dietro le quinte" del problema (tabù), faciliterà la comprensione e l'avvicinamento all'interno della coppia.

Linee guida e consigli da seguire

Un punto importante è fornire al paziente linee guida che riducano il livello di nervosismo e pressione nelle esperienze sessuali.

Più concretamente, una delle indicazioni che a volte viene offerta nella terapia sessuale è quella di "proibire i rapporti" durante i primi incontri sessuali, ottenendo così le preoccupazioni che in precedenza di cui abbiamo parlato (i risultati 10, la soddisfazione della coppia e la risposta fisiologica stessa) cessano di essere un fonte di ansia.

Ci sono molti miti in relazione alla genitalizzazione dei rapporti sessuali o alla convinzione che siano completi solo se si raggiungono la penetrazione e l'orgasmo. È vero che i genitali sono una parte molto importante del corpo umano, ma riducendo la sessualità alla genitalità è limitare l'esperienza, soprattutto se si considera che tutto il nostro corpo è sessuato. La pelle è un organo sessuale e come tale va tenuto in considerazione nelle nostre relazioni intime.

La penetrazione è solo una pratica in più all'interno delle molteplici possibilità che abbiamo per soddisfarci. Possono esserci rapporti sessuali molto piacevoli senza rapporti sessuali. Questa connessione di nuovo con il piacere è un altro degli obiettivi all'interno della Psicoterapia.

Cosa succede se la persona non chiede aiuto?

Prima di tutto, è importante distinguere tra una manifestazione isolata o un problema stabilito.

Quando si tratta di una disfunzione che si ripresenta nel tempo, compaiono problemi seri come ridotta autostima, evitamento dei rapporti sessuali e conflitti a livello di coppia. In riferimento a quest'ultimo punto, la convinzione che "sei sempre più distante" e "non mi vuoi più" attribuisce l'origine del problema alle cause sbagliate e finisce per diventare motivo di discussione e di allontanamento.

Dalla terapia di coppia è fondamentale lavorare sulla comunicazione delle paure e dei bisogni di ciascun membro, raggiungendo così un'atmosfera di amore e cura reciproca... Un problema che prima era vissuto dalla solitudine, ora viene vissuto da mano.

E l'eiaculazione precoce, perché si verifica?

L'eiaculazione precoce è il problema sessuale più diffuso tra la popolazione maschile. Questa mancanza di controllo può essere dovuta a molte cause diverse. In effetti, l'origine è imprecisa. Quello che sappiamo è che dipende da fattori psicologici e, molte volte, da credenze legate all'uomo e alla sessualità (aspetti culturali).

Tra i fattori che contribuiscono all'esistenza di questa disfunzione troviamo fattori predisponenti (ad esempio, storia familiare, circostanze che accompagnarono i primi rapporti sessuali e scarso apprendimento), i precipitanti (tra cui la bassa frequenza sessuale, la partner esigente e ansia da prestazione) e mantenitori (dove ansia da prestazione, mancanza di abilità psicosessuali e il conflitti di coppia), senza dimenticare tutti quegli aspetti biologici che potrebbero esistere in ogni caso.

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