Fibromialgia: cause, sintomi e cure
Una carezza, un semplice tocco, muoversi o semplicemente non fare nulla sono cose che la maggior parte delle persone trova piacevoli e piacevoli. In generale, godiamo delle sensazioni che il nostro corpo ci trasmette, a meno che non ci causino qualche tipo di disagio o dolore.
Tuttavia, questa eccezione è la norma per molte persone che avvertono dolore cronico nella maggior parte del corpo senza che una malattia chiara lo causi. Queste sono persone che soffrono di fibromialgia.
- Articolo correlato: "I 15 disturbi neurologici più comuni"
Cos'è la fibromialgia?
La fibromialgia è una malattia ben nota caratterizzata principalmente dalla presenza di una costante dolore muscoloscheletrico diffuso in tutto il corpo. Questo dolore è diffuso e non specifico e dura per più di tre mesi di persistenza.
Evidenzia anche un'ipersensibilità di diversi punti del corpo, chiamati punti trigger, in cui di solito è presente iperalgesia. La soglia da cui una percezione diventa dolorosa, in modo che il minimo attrito su questi punti possa scatenare sensazioni di grande dolore.
Sintomi
Si è visto che queste persone spesso soffrono di sintomi di depressione e ansia, sintomi che possono essere una conseguenza della cronicità della sua condizione e l'ignoranza delle cause della sua condizione. Tuttavia, è stato anche indicato che la sua presenza può essere parte dei sintomi del disturbo. Tendono a soffrire problemi di sonno come l'insonnia conciliativa o i frequenti risvegli, che a sua volta ne facilita il disagio e la stanchezza.
Inoltre, non è raro che la rigidità muscolare si manifesti sotto forma di crampi, rigidità e persino tremori. È anche comune per chi soffre di fibromialgia tendere ad affaticarsi facilmente senza doversi sforzare. A volte questi sintomi si sommano alla presenza di altri disturbi, ma questi non spiegano il dolore generalizzato.
L'analisi medica dei pazienti non riflette alcuna indicazione di alterazioni o lesioni che potrebbero causare dolore. In effetti, per molti anni è diventata una malattia somatoformepoiché non viene trovata alcuna prova di lesioni reali nonostante il dolore e la sofferenza percepiti siano reali. Tuttavia, oggi è considerata una malattia reumatica. È più comune nelle donne che negli uomini.
- Potresti essere interessato: "I 13 tipi di dolore: classificazione e caratteristiche"
Cause di questo disturbo
La fibromialgia è un disturbo per il quale, ancora oggi, le cause esatte non sono completamente comprese e non è stato localizzato in questa malattia. nessuna lesione specifica che possa causare dolore diffuso.
Tuttavia, gli accertamenti effettuati indicano un malfunzionamento della trasmissione della serotonina e della sostanza P, che risulta alterata in molti di questi pazienti. Nello specifico è stata rilevata una diminuzione dei livelli di serotonina mentre si registra un aumento della sostanza P (quest'ultima è fortemente coinvolta nella percezione del dolore).
Livelli alterati di queste sostanze potrebbero causare a reazione anomala dei circuiti nervosi e le vie legate alla sensazione di dolore, inducendo il corpo a interpretare diverse sensazioni come dolorose.
Inoltre si è ritenuto che possa essere dovuto ad aspetti come la sensibilità al nichel o al glutine (pur senza arrivare all'intolleranza), ma non ci sono ancora dati sufficienti al riguardo.
Si è inoltre ritenuto che la presenza di eventi stressanti e/o traumatici possa contribuire alla insorgenza del disturbo e il suo mantenimento, soprattutto se si tiene conto che è comune a Presente insieme a cambiamenti di umore o ansia. Questo, come abbiamo indicato in precedenza, può essere dovuto al fatto che il paziente si sente impotente e disperato perché non può dare una spiegazione alla sua condizione.
- Articolo correlato: "Dolore cronico: cos'è e come si cura dalla Psicologia"
Trattamento della fibromialgia
A causa della definitiva ignoranza delle cause della fibromialgia, il trattamento che viene applicato di solito è concentrarsi sull'alleviare i sintomi e migliorare la qualità della vita del paziente da un punto di vista multidisciplinare.
Intervento farmacologico
A livello farmacologico, ipnotici-sedativi come benzodiazepine, antidepressivi e anticonvulsivanti con lo scopo di ridurre l'affaticamento, possibili spasmi muscolari e sintomi depressivi e ansiosi.
Sono anche di uso comune antidolorifici e antinfiammatori per cercare di ridurre il livello di dolore percepito.
Intervento psicologico
A livello psicologico si raccomanda l'utilizzo di programmi multimodali che tengano conto di un gran numero di fattori essenziali per migliorare la condizione del soggetto in esame.
All'interno di questi programmi l'uso di strategie di rilassamento, meditazione e biofeedback per cercare di ridurre l'intensità del dolore e avere una maggiore capacità di gestirlo. L'esercizio fisico si è dimostrato utile nel trattamento, soprattutto quelli di tipo aerobico che si effettuano in acqua.
È necessario che il paziente sia in grado di esprimere i propri sentimenti e le proprie paure oltre a lavorare su questi e sui sentimenti di impotenza che possono avere, in modo che il soggetto si percepisca come più competente e capace di controllare la situazione.
È anche utile se il paziente prova a dare un senso al dolore e reinterpretalo, cercando che sia in grado di stabilire diverse strategie che gli permettano di affrontare il disturbo.
Psicoeducazione per il paziente e il suo ambiente È anche essenziale, poiché è rassicurante ricevere informazioni sul problema in questione (devi tenere conto che la maggior parte dei soggetti non sa cosa gli succede) e le strategie da applicare per apply diminuirlo. Inoltre, il fatto che non vi siano lesioni può indurre l'ambiente a pensare che la persona possa simulare un disturbo.
Riferimenti bibliografici:
Clariana, S.M. e De los Riós, P. (2012). Psicologia della salute. Manuale di preparazione CEDE PIR. CED: Madrid.
Smith, H.S.; Harris, R. & Artiglio, D. (2011). Fibromialgia: un disturbo dell'elaborazione afferente che porta a una sindrome generalizzata del dolore complesso. Medico del dolore; 14.