Tipi di onde cerebrali: Delta, Theta, Alpha, Beta e Gamma

L'attività elettrica dei neuroni che popolano il cervello umano fa parte della base di tutti i pensieri, sentimenti e azioni che svolgiamo. Ecco perché è così difficile capire cosa fanno i neuroni in ogni momento; tutto ciò che compone la nostra vita mentale consiste in quel salto inspiegabile che va dalla frequenza con cui i neuroni inviano impulsi elettrici alla trasformazione di questo così semplice in processi mentali in tutte le loro complessità.

Questo è c'è qualcosa nel modo in cui queste cellule nervose si coordinano tra loro che fa apparire sensazioni, pensieri, ricordi, eccetera.

Naturalmente, è ancora molto lontano dal comprendere in dettaglio che tipo di segnali elettrici in una parte del cervello producono tale pensato a una persona specifica e in un certo momento, ma c'è qualcosa che si sa sul funzionamento dell'organo di mente; dipende da qualcosa noto come attività oscillatoria neuronale, cioè le frequenze di scarica degli impulsi elettrici che generano ciò che è noto come i diversi tipi di onde cerebrali.

Oscillazioni nell'attività elettrica neurale

Il concetto di oscillazione nell'attività dei neuroni si riferisce ai diversi ritmi e frequenze espressi dall'attività elettrica nel sistema nervoso centrale. Questa idea è molto ampia e si applica sia per riferirsi a ciò che fa un singolo neurone che a un gruppo di neuroni che lavorano in una rete.

Ad esempio, l'oscillazione può riferirsi al grado di attivazione elettrica di un singolo neurone lungo di tempo, misurando la velocità con cui la comparsa di un impulso nervoso diventa più probabile in base al grado a partire dal depolarizzazione; ma può anche essere usato per riferirsi a la frequenza con cui più neuroni di un gruppo inviano segnali quasi contemporaneamente.

Comunque sia, in tutti i casi queste oscillazioni nell'attività elettrica possono essere rappresentate da onde mediante encefalografia, in modo simile in cui il battito cardiaco viene misurato utilizzando il elettrocardiogramma.

I tipi di onde cerebrali

Come abbiamo visto, l'attività dei neuroni nel cervello non è assolutamente caotica, ma segue una logica molto logica. complesso in cui si può notare come diversi neuroni emettano segnali elettrici quasi contemporaneamente in un continuato.

Questa frequenza, costituita dall'attività di più neuroni, forma le cosiddette onde cerebrali.pattern di attivazione che, a differenza di quanto avviene con la frequenza di attivazione di un singolo neurone, sono le potente e abbastanza chiaro da essere registrato posizionando dei sensori all'esterno del cuoio capelluto (mediante il encefalografia, una delle tecnologie più comunemente utilizzati nella ricerca sul sistema nervoso).

Allo stesso tempo, le onde cerebrali possono essere classificate in diversi tipi in base alla loro frequenza, cioè il tempo che trascorre tra i momenti in cui molti neuroni inviano segnali elettrici contemporaneamente.

Questi tipi di onde cerebrali sono chiamate onde Delta, onde Theta, onde Alfa, onde Beta e onde Gamma.

1. Onde delta (da 1 a 3 Hz)

Onde delta sono quelli con la maggiore ampiezza d'onda, cioè la sua frequenza è molto bassa. Sono caratteristici della fase del sonno profondo, che è quella in cui raramente si sogna. Tuttavia, che rappresentino i modelli di attivazione di questa fase di sonno profondo non significa che il cervello sia relativamente spento. Sebbene sia in uno stato di riposo, non è più attivato, sì, è occupato da processi che non dipendono dall'essere in uno stato di coscienza.

2. Onde Theta (da 3,5 a 7,5 Hz)

Dopo le onde Delta, le onde Theta hanno l'ampiezza d'onda più alta. Sei associato a stati di profonda calma, relax e immersione nei ricordi e nelle fantasie, e anche con la fase del sonno REM, che è quella in cui sogniamo. Pertanto, quando compaiono queste onde, si stima che ci sia coscienza o che è molto probabile che ci sia, Sebbene sia una coscienza disconnessa da ciò che accade intorno a noi e focalizzata sulle esperienze immaginario.

3. Onde alfa (da 8 a 13 Hz)

Gli alfa sono un tipo di onde cerebrali che ha più frequenza di theta, sebbene sia ancora correlato a stati di rilassamento. Per esempio, possono apparire durante le passeggiate in un parco, quando si è sdraiati su una spiaggia o si guarda la televisione. Quindi, non sono tipici dello stato di sogno, ma di profonda calma, un passaggio intermedio.

4. Onde beta (da 12 a 33 Hz)

L'attività neurale nelle onde Beta è intensa. Sono legati ad azioni che richiedono la permanenza in un certo stato di allerta e una gestione agile delle curecome un discorso a un vasto pubblico, il processo di risposta a una domanda d'esame, ecc.

Pertanto, questo tipo di onde cerebrali è legato a una gestione agile del centro dell'attenzione, a seconda degli obiettivi, e con il preoccupazione per ciò che sta accadendo nel presente, di solito intorno a noi, poiché dobbiamo reagire rapidamente al possibile to imprevisto.

5. Onde gamma (da 25 a 100 Hz)

Questi sono il tipo di onde cerebrali con la frequenza più alta e l'ampiezza più bassa. Appaiono negli stati di veglia e si ritiene che la loro presenza sia correlata alla comparsa della coscienza, con l'espansione del focus dell'attenzione e con la gestione della memoria.