Autolesionismo non suicidario: chi ne è colpito e perché si verifica?

Il dolore fisico è stato quasi sempre definito come la sensazione che produce reazioni di avversione; vale a dire, un'esperienza spiacevole che cerchiamo di evitare. Appare quando il nostro sistema nervoso registra che alcuni tessuti cellulari sono stati danneggiati e ci permette di reagire in tempo per sfuggire al pericolo.

Tuttavia, gli esseri umani non agiscono sempre coerentemente con questa logica; in alcuni casi il dolore è qualcosa che si cerca intenzionalmente, qualcosa che si ottiene attraverso l'autolesionismo. Questa idea è ciò che sta dietro al concetto di autolesionismo non suicidario..

Che cos'è l'autolesionismo non suicidario?

L'autolesionismo è molto facilmente associato ai tentativi di suicidio, ma in realtà, in molti casi, il L'obiettivo che hai in mente quando si verifica non è la morte stessa: l'autolesionismo è valutato in sé, non come metà.

Pertanto, l'autolesionismo non suicidario consiste nel tipo di autolesionismo che si verifica a causa di una dinamica appresa per cercare di ridurre i livelli di

ansia attraverso pratiche come tagliare, mordere o colpire oggetti duri in cui il corpo stesso è danneggiato.

Un disturbo mentale?

Non c'è un ampio consenso sul fatto che l'autolesionismo non suicidario sia di per sé un disturbo mentale o un sintomo che possa rivelarne la presenza. Nel manuale diagnostico del DSM-IV appare come un sintomo collegato a Disturbo borderline di personalità, sebbene nella versione V appaia come una propria etichetta diagnostica.

La verità è che questo comportamento è di per sé dannoso, ma allo stesso tempo può essere considerato come un "male minore" che serve ad alleviare un altissimo stato di angoscia in cui giace la radice del vero guaio.

Perché si verifica ANS?

Ciò che l'ANS sta cercando di ottenere è una sensazione di momentaneo sollievo prodotta in parte dalla distrazione che comporta dolore fisico, che ti permette di distogliere la tua attenzione da idee astratte e ricordi che sono ancora di più doloroso.

Secondo la logica dell'autolesionismo non suicidario, la semplice possibilità di sperimentare qualcosa di diverso da quel tipo di ansia e che è una soluzione per il ruminazione (pensare in loop su qualcosa che provoca disagio) è valutato molto positivamente.

In altre parole, per capire perché l'autolesionismo non suicidario appare come un modello di azioni apprese è necessario tener conto non del dolore provato al momento del farsi male, ma l'effetto che il dolore ha su una persona che ha sofferto a lungo per altri motivi. Cioè, non devi vedere l'istantanea o l'immagine congelata dell'autolesionismo, ma il processo di sensazioni ed esperienze che hanno portato a quel risultato, poiché è ciò che ci permette di tener conto dell'utilità che il dolore può avere per la persona. In tal senso, assomiglierebbe al tricotillomania.

C'è anche una spiegazione alternativa sulle cause di ANS che la collega a a bassa autostima e una tendenza a pensare negativamente a se stessi, con cui l'autolesionismo sarebbe un modo per riflettere quel disprezzo di sé attraverso l'autopunizione. Tuttavia, è molto probabile che la bassa autostima sia un altro sintomo del problema sottostante e non la causa dell'autolesionismo non suicidario.

ANS come predittore di suicidi

Sebbene lo scopo dell'ANS non sia quello di porre fine alla propria vita, è vero che la sua presenza è un predittore di possibili tentativi di suicidio in futuro.

Una persona che si autolesiona avrà maggiori possibilità di venire a proporsi di morire, tra l'altro perché il "rito" che può portare a questo genere di eventi è già stato assimilato e si pensa con maggiore frequenza. Inoltre, le stesse cause che portano a questo modello di comportamento appreso possono portare al desiderio di morire, in modo più o meno razionale o nel mezzo di un esaurimento nervoso.

Sintomi di autolesionismo non suicidario

I sintomi più evidenti di ANS sono cicatrici da tagli e morsi e lividi da protuberanze.

I tagli, molto comuni, tendono a comparire sulle braccia e sulle gambe, e quindi può essere visibile con un'ampia varietà di tipi di abbigliamento. Altre forme di autolesionismo sono più discrete. Di solito inizia con parti delle braccia e delle gambe che sono vicine al torace, poiché sono le parti delle estremità più facili da nascondere e allo stesso tempo non sono zone sensibili come le parti anteriori del tronco (purché l'interno del braccia).

Il profilo delle persone che si fanno del male

L'autolesionismo non suicidario è più frequente tra i giovani: fondamentalmente adolescenti e post-adolescenti. Ciò può essere dovuto al fatto che l'instabilità emotiva prodotta dai cambiamenti ormonali produce attacchi di ansia maggiori e più gravi, aggiunto ai cambiamenti sociali che appaiono in questa fase della vita: dubbi sulla propria identità, su cosa studiare, problemi nelle relazioni fugaci, ecc.

Inoltre, ci sono alcuni tratti della personalità che sono più comuni tra le persone che praticano questo tipo di autolesionismo. Queste sono persone con alta impulsività ed emotività (o sensibilità) che, inoltre, hanno una bassa autostima e valutano le proprie capacità in maniera negativa e pessimistica.

Trattamenti e psicoterapia

Le opzioni psicoterapeutiche più efficaci sono quelle che sono inquadrate all'interno del Terapie Cognitivo Comportamentali, cioè, si rivolgono sia alle azioni che ai pensieri. Specifica, Terapia comportamentale dialettica di Linehan (DBT), creato appositamente per trattare casi di Disturbo Borderline di Personalità, è stato ampiamente utilizzato.

La base di questi approcci terapeutici è rimandare costantemente il momento dell'autolesionismo fino a quando non si verifica. È un modo di agire sul comportamento che ricorda il trattamento della dipendenza.

In ogni caso, il ruolo degli psicologi verte sia sulla diminuzione della frequenza che sulla intensità di questi comportamenti come nell'apprendere modi di pensare e relazionarsi con gli altri che permettere allontanarsi dallo stress in modo adattivo e senza sofferenza. Allo stesso modo, viene mantenuto un livello di vigilanza per rilevare i momenti in cui può manifestarsi l'ideazione suicidaria.