היציבה בעת שינה כזוג מעידה על איכות הקשר
המיקום בו זוגות ישנים במיטה ומרחק ההפרדה שהם שומרים בין השניים יכול להוות אינדיקטור לרמת האושר וההגשמה שהקשר חי.
לפחות זה מה שעולה ממחקר שהוביל הפסיכולוג האמריקאי ריצ'רד ויסמן, מאוניברסיטת הרטפורדשייר (בריטניה), ותוצאותיה פורסמו בפסטיבל המדע הבינלאומי באדינבורו.
היציבה בזמן השינה מעידה על איכות הקשר שלך עם בן / בת הזוג
נראה כי תנוחת השינה שלנו יכולה לחזות סדרה של גורמים הקשורים לדרך ההוויה שלנו, כפי שראינו במאמר הקודם "המיקום בו אתה ישן אומר הרבה על האישיות שלך”. חשוב גם לזכור את 8 ההשלכות הבריאותיות החמורות של שינה של כמה שעות: שינה היא פונקציה בסיסית למוח שלנו ולגופנו לנוח.
נתונים שנחשפו על ידי המחקר
כעת מחקר זה הסיק מסקנות מעניינות לאחר בחינת הרגלים של יותר מאחד אלפי אנשים ביחס לאיכות היחסים הרגשיים ולמתאם שלה להרגלים מסוימים של לשבור:
- 42% מהזוגות שנלמדו נהגו לישון עם הגב זה לזה.
- 31% שינה מוטה לאותו צד.
- רק 4% מהסך הכל נח פנים אל פנים.
- 34% ישנים שומרים על מגע פיזי.
- 12% ישנים במרחק של פחות מ -2.5 סנטימטרים.
- 2% ישנים עם הפרדה של 75 ס"מ ומעלה.
כמה מסקנות מוזרות
החקירה אוספת את מורשת הפסיכיאטר סמואל דאנקל
, שכבר פיתח מושגים מסוימים ולמד את הדרך בה הזוגות מתפתחים ברגע השינה והשווה זאת למידת האושר בקשר. קבע את זה זוגות שחיים רגע מתוק יותר וחיים את הקשר במלואם הם אלו שישנים פנים אל פנים ושומרים על קשר פיזי.במקרה שהם לא נוגעים בזמן מנוחה, אינדיקטור טוב לאיכות הקשר הוא שהם ישנים מול אותו צד. "93% מהזוגות שישנים במגע הכריזו כי הם מרגישים מאושרים מאוד בזוגיות, ואילו האחוז ירד ל -68% בקרב זוגות שאינם ישנים שמירה על קשר פיזי ", אומר ויסמן, שטוען כי זוגות שישנים במרחק גדול מ- 75 ס"מ הביעו את אומללותם מערכת יחסים.
המחקר השיג גם מסקנות מעניינות: האנשים עם הניקוד הגבוה ביותר באקסטרסציה הם שמעדיפים לישון קרוב לבן / בת הזוג, ואילו המשתתפים היצירתיים ביותר נוטים לשכב על צדם שמאלה. דונקל גילה את זה לפני שנים שינה על הגב היה אינדיקטור לביטחון עצמי וחיצוניות, או ששינה על הבטן שלך הייתה סימן לכך אנשים פרפקציוניסטים. שינה עם רגליים שלובות יכולה להצביע על כך שאתה אדם עם נטייה למחויבות, ואת תנוחת העובר קשורה לחוסר החלטיות, להערכה עצמית מתחת לממוצע ולדבר מסוים נטייה ל סובלים מחרדה.