אימונים מקוונים: אפשרות טובה בזמנים של נגיף העטרה

אין ספק כי מגיפת וירוס הכורון היוותה תופעה עם פוטנציאל מזיק רב למיליונים של אנשים שנחשפים למצב של פגיעות בריאותית בתוך שבועות ספורים חסכוני.

במילים אחרות, איש לא יטען כי הרוב המכריע של האוכלוסייה מעדיף שלא היה מצב כזה. ובכל זאת משלימה מציאות זו אחרת, נכונה באותה מידה: בפני מצבים קשים, אנו ממשיכים להיות בעלי יכולת תמרון. ההחלטות שאנו מקבלים בימים אלה תלויות בשאלה אם אנו מסתגלים טוב יותר או פחות למשבר ה- COVID-19 הזה.

דוגמה לכך היא מגוון האפשרויות שמציע הדרכה מקוונת. למרבה המזל, איחוד האינטרנט כהקשר לימודי הביא לכך שכיום, חוסר יכולת לצאת מהבית לא בהכרח אומר אובדן זמן והזדמנויות.

• מאמר קשור: "11 טכניקות לימוד חיוניות למידע נוסף"

החשיבות של התבוננות מעבר לפסימיות מול המגיפה

אחד ההיבטים הבעייתיים של משברי מגיפה או מגפה זה שקל מאוד ליפול לחזון תבוסתני על מה שעומד לקרות. הפצצת החדשות המדגישה את השלילי לגבי הפוטנציאל המזיק של נגיף העטרה הופכת, באופן אוטומטי ובלתי מודע, שלנו תשומת הלב מתמקדת כל הזמן בכל מה שקורה, וכי זה מאפיל על כל יוזמה לנסות לשפר את הסיכויים שלנו עתיד.

ברור שחשוב להיות מודע לכך ש- COVID-19 טומן בחובו סיכונים ומהווה אתגר לכל החברה, אך נכון גם שאובססיביות על מה רע מובילה אותנו לחזון מציאות מעוות. במקרים רבים, מבלי שנבין זאת, אנו מסתכמים ברעיון שכמעט כל דבר רע שיכול לקרות לנו יקרה לנו בסופו של דבר, וכי עלינו להתפטר מעצמנו.

למרות זאת, מי שמסוגל לא להיסחף על ידי השתקת פסימיות, לא מאבד את הראייה בטווח הבינוני והארוך והם יכולים לזהות מצבים של הזדמנות להרגיע את המכה שהמגפה גרמה.

במקרים כאלה, אי אמון במנטליות "שחור או לבן" ויכולת לראות את האפורים במציאות עוזרים לשמור על השליטה בחייו. ואל תשכח שהיום הבית הוא מקום מצוין בו ניתן להתאמן וללמוד הוא אחת התכונות הללו שמאפשרת לך להסתגל למצוקה.

מדוע כדאי להשתמש בהדרכה מקוונת במהלך כליאה?

ישנן מספר סיבות מדוע, בתקופות של כליאה והסגר, זה עשוי להיות זמן טוב לנצל את הפוטנציאל של הכשרה מקוונת. החשובים ביותר הם הבאים.

1. זה מאפשר לחשוב מחדש על עתיד העבודה עם מספר רב של אפשרויות

משבר וירוס הכורון, עבור אנשים רבים, סוגר מחזור חיים. זה, במקרים מסוימים, יכול לייצר כאב ונוסטלגיה, כפי שקורה למשל כשצריך לסגור עסק, אך לפעמים זה גם משחרר אותך מאינרציה מסוימת ומאחריות לטווח קצר.

זהו מצב של "צפחה נקייה" שלפניו נוח לקבל אפשרויות רבות לבחירה כדי לא להיות מוגבל מההתחלה, והדבר הטוב הכשרה מקוונת היא בכך שהיא מאפשרת לנו למצוא קורסים מיוחדים במיוחד, אפילו בנושאים שאיננו יכולים ללמוד בבתי הספר או בפקולטות שלנו. העיר.

2. זה מאפשר לך להסתגל במהירות למתרחש

הדרכה מקוונת מציעה אפשרות להגיב במהירות, בתוך שעות או כמה ימים, להתחיל לקדם פרויקט חדש בהקדם האפשרי, מבלי להמתין לתחילת קורס חדש באוניברסיטה, למצוא מקום לינה חדש וכו '.

• יכול להיות שאתה מעוניין: "למה ללמוד פסיכולוגיה? 10 נקודות שכדאי לכם להעריך"

3. מציעים מחירים נמוכים יותר

בדרך כלל, אפשרויות הכשרה מקוונות מציעות מחירים נמוכים יותר, שכן יש להם עלויות נמוכות יותר עבור הגופים המציעים קורסים אלה. זה מעניין מאוד במצבים בהם הכלכלה סובלת ממשברים כמו COVID-19, ו זה לא כרוך בקבלת החלטות מסוכנות כמו התחייבות לשלם הרבה כסף כדי להתאמן במשך שנים.

4. מאפשר לך לנטרל את עלות ההזדמנות

מנקודת מבט כלכלית ועבודה, ראיית החירויות שלנו מופחתת על ידי אי יכולת לצאת לרחובות מרמזת על החמצת מספר הזדמנויות. עם זאת, אם אנו משלבים את העולם המקוון בחיי היומיום שלנו ומבינים אותו כהקשר אחד נוסף בו חיינו עוברים, ההזדמנויות האבודות הללו מצטמצמות בהשוואה לאלו שאנו משיגים בזכות בחינת האפשרויות שהאינטרנט מציע לנו.

5. עוזר להגביר את ההערכה העצמית

אצל אנשים מסוימים המחשבה על בזבוז זמן בגלל הסתגרות מרוקנת את ההערכה העצמית שלהם.. לאור זאת, אימונים מקוונים הם תרופה טובה. זה לא אותו דבר להסתכל אחורה על היום האחרון של הכליאה ולראות שבילינו כל יום בצפייה בטלוויזיה מאשר להסתכל אחורה לחזור ולראות שהתמחנו בתחום מקצועי חדש ושיש לנו משהו אחר לשים על קורות החיים שלנו דוגמא.

האם אתה רוצה לנצל את הפוטנציאל של האינטרנט כדי להכשיר את עצמך?

אם אתה שוקל אפשרות להתחיל קורס מקוון, אנו מזמינים אותך לראות את הקורסים המקוונים שלנו עם הנחה של 20% עד לסיום ההסגר. עַל UPAD פסיכולוגיה ואימון יש לנו תכניות הכשרה בתחומים שונים של אימון עסקי ופסיכולוגיה ספורטיבית, ואת כולם ניתן להתחיל בכל עת. ישנן אפשרויות המאפשרות אימון בפסיכולוגיה בכדורסל, התאוששות מפציעות, כדורגל, פסיכולוגיה בטניס, כישורי מוטיבציה ואימונים להורים לספורטאים צעירים, וכן יותר.

• כדי לראות את פרטי הקשר שלנו ואת הגישה לאתר שלנו, עבור אל הדף הזה.