מטרות חדשות (ישנות): מדוע איננו יכולים לעשות את מה שהתכוונו לעשות

תאריכי חג המולד האלה מתקרבים ואנחנו מתחילים לראות מה קרה בחיינו ומה אנחנו רוצים לעתיד. לקיחת מלאי הוא אלמנט מעניין שיש לקחת בחשבון ומאפשר לנו לתכנן. אבל... האם באמת עשינו את מה שתכננו?

בהזדמנות זו, יהיה טוב לשאול את עצמנו מדוע איננו יכולים לעשות את מה שאנחנו תמיד מבטיחים ולתת כמה רמזים כדי להשיג זאת. בני אדם הם יצורים מורכבים ויש חלק מאיתנו, לא מודע, איתו אנו נלחמים בכל הנוגע לנקיטת פעולה. השנה החדשה מגיעה, ואיתה הפרויקטים החדשים ואז, ככל שעוברים הימים, אנו מתייאשים ומשאירים אותם לא גמורים.

• מאמר קשור: "סוגי מוטיבציה: 8 מקורות המוטיבציה"

מטרות חדשות: שתי שאלות מעניינות שיש לקחת בחשבון

ראשית ולמרות שזה נראה ברור מאליו, חשוב לזכור זאת כל הפעילויות הללו דורשות עבודה. כך מתעורר התעתוע שבקסם וכמעט ללא מאמץ אנו הולכים להשיג טרנספורמציה, שרק על ידי אזכור זה, זה יקרה.

להגיד שאנחנו הולכים ללכת לחדר כושר אין שום הבדל; לומר שנלמד אנגלית לא יהפוך אותנו לדוברי אנגלית.

נדרש מאמץ, עבודה, בכדי לשים חלק מעצמנו בדרך זו. ללא יכולת עבודה המופעלת עליו, לא נשיג את המטרה הרצויה. על מנת לדבר אנגלית עלינו להשתתף בכל השיעורים, לעשות שיעורי בית, להשלים בחינות...; על מנת לקבל את הנתון שאנחנו רוצים, עלינו לממש אותו: ללכת מספר פעמים בשבוע לחדר הכושר, לאכול בריא וכו '. בהחלט,

יכולה להיות לנו הרבה אמביציה, אך ללא יכולת עבודה אנו חולים.

המקביל לכך (לעזוב את האנגלית או את חדר הכושר) הוא תחושת הכישלון, המוטיבציה והתירוצים. "למה אני הולך אם אני לא רואה שום שינוי", אבל... האם עשינו מספיק עבודה? האם אנחנו באמת רוצים את השינוי הזה? האם אנחנו מוכנים להפוך חלק מעצמנו? אנו נגיד במהירות כן, כי הצענו את זה; אך כל טרנספורמציה מרמזת על מטמורפוזה. לרכוש סכום של פרקטיקות, ידע ופתיחות ליקום חדש של ידע (יהיה אשר יהיה), כרוך בתשאול, חשיבה מחודשת, התבוננות בעצמך וסבלנות.

• אתה עשוי להתעניין ב: "התפתחות אישית: 5 סיבות לביטוי עצמי"

התקדמות לעבר המטרות שלנו קשורה למאמץ

כשאנחנו מתחילים משהו חדש (פעילות, עבודה) עלינו ללמוד להיות עם אחרים, להיות מוכנים ללמוד, לסבול שיש שונים וגם סובלים שאנחנו לא יודעים, שאנחנו לומדים, שאנחנו לא מושלמים, שיש לנו זמן מיוחד. זה לעתים קרובות מסובך.

באותו הזמן, כשאנחנו מתחילים את הפעילות או מתחילים את הפרויקט החדש הזה, הכל סביבנו מגויס, יש השפעה על מערכות היחסים שלנו, על הקשרים שלנו. אנו מביאים משהו חדש, שינינו משהו בעצמנו: אנו מוסיפים דרכים חדשות להתייחסות, אנו פוגשים אנשים חדשים, דרכים חדשות לעשות והמעגל שלנו מתרחב. זה מועיל לנו, ואם טוב לנו ונרצה להמשיך להתקדם בדרך חדשה זו, זה מדבק; אנו מאפשרים לאנרגיה זו לזרום סביבנו ואחרים להזדהות עם השינוי שלנו, ולהפוך גם את עצמם. עם זאת, עשויים להיות מי שחשים מותקפים עם הידע החדש הזה שאנו רוכשים ולכן מעריכים אותו, מעריכים אותו פחות ואפילו מייאשים אותנו.

חשיבותו של הלא מודע

גם הכישלון וגם ההצלחה של פרויקט או פעילות הם קשורים, בפרופורציה מאוד חשובה, לעצמנו, לרצונות הלא מודעים שלנו. וזה ההיבט הנוסף שיש לקחת בחשבון כאשר בוחנים מדוע איננו משיגים את יעדינו.

מהפסיכואנליזה אנו עובדים עם התיאוריה של הלא מודע ואנחנו מבינים שהלא מודע הוא הכוח שיש מגדיר אותנו יתר על המידה בכל אחת מהפעולות שאנו מבצעים (מבלי להבין מהתודעה את כי).

המשמעות היא שבכל ההחלטות שלנו, מה שישלוט יהיה הרצון שלנו, תמיד, גם אם זה נראה לנו הפוך (יש רצונות נעימים ורצונות לא נעימים; באופן כללי, אלה שמייצרים הנאה בלא מודע חייבים להיחנק מכיוון שהם גורמים למורת רוח בתודעה, זו מורכבות הנושא).

אנחנו נושאי שפה

באופן כלשהו, ​​דבריהם של אנשים אחרים מותנים את מה שאנחנו עושים, והם באים לתמוך, להשתלב, לתת ישות לזה (מאיפה שהוא) שמתבטא בעצמנו. פעמים רבות זה עובד כתירוץ לעצור את הדבר החדש שאנו מתחייבים, זה אשר יהפוך אותנו. לא הכל שלילי, הרבה פעמים, זה גם מניע אותנו!

בני אנוש אנו מיוצרים באמצעות המילה. מכיוון שאנחנו ילדים אנו בונים את ה- I שלנו עם זיהויים, ביטויים, אמונות שמייצרות אותנו, ובהזדמנויות רבות אלו הם שמגבילים אותנו.

למרבה המזל ניתן לשנות את המילים הללו, ניתן לשנות אותן ולאפשר לבנות אחרות אמונות משמעותיות אחרות, המאפשרות לנו לעשות דברים נוספים, המאפשרות לנו לייצר ידע חדש. לא לחלות.

לרשותנו הכלים שנוכל לבנות את הדרך שלנו לייצר את החיים שאנחנו רוצים לחיות.. רק אנחנו מציבים את הגבולות, מאמינים במה שאנחנו מבינים כאמת היחידה. הפסיכואנליזה מלמדת אותנו שאין אמת, אלא אמיתות. וזה גם מראה לנו שכולם חיים את החיים שהם רוצים, אפילו מחלה היא דרך לפתור קונפליקטים נפשיים. נוסחה לא בריאה, אבל זו שהבחור מצא. לכן חיוני לתת לו מילים כדי שבמקום לחלות הוא יוכל לדבר על מה שקורה לו.

לסקירה של מה שעשינו בעבר, מנקודת מבט אנליטית, יש חשיבות מועטה מכמה סיבות: ראשית בגלל אנו יכולים לשנות כל דבר על מה שקרה, ושנית מכיוון שמה שאנו זוכרים נגוע בסובייקטיביות (הם זיכרונות כיסויים). מה שרלוונטי יהיה מה שאנחנו עושים בעתיד, המילה הבאה, הפעולה הבאה.

בואו נתחיל את השנה החדשה לא רק ברזולוציות, אלא גם ברצון לפעול להשגתן. לתהליכי השינוי יש זמן והדרך נעשית רק בהליכה.